Un ejercicio escrito que aumentar la conciencia y Descripción Habilidades

Práctica unir palabras a los sentimientos requiere tiempo para do.Without un sistema que le ayuda a supervisar ese momento, theminutes u horas podían sentir improductivo. Con la rightexercise, a continuación, puede utilizar ese tiempo sabiamente, así como saveyou tiempo y frustración.

Aprender a aplicar las palabras adecuadas para nuestros seis sentidos es un topingredient a la mezcla de la escritura. Su lector de Bringsthe idioma a la historia. Todos nosotros sabemos fácilmente cómo wefeel, o lo que estamos viendo (bueno, la mayoría de las veces), el oído whatwe're, oler, saborear y sentir, y canusually explican en 50 palabras si se les presiona para hacerlo. Pero, ¿Cómose usted lo describe en una o dos palabras sin el empuje?

Además, al comenzar con buen material, la parte restante Ofthe proceso de escritura se vuelve más fácil. Este ejercicio helpyou mejorar su comienzo.

Este es un ejercicio simple que se puede hacer en cualquier lugar, en cualquier momento, en un espacio de minutos o más. Se puede practicar Mondaymornings en el jardín, el médico y rsquo; s sala de espera o en thelunchroom. Puede durar tanto tiempo como un anuncio de televisión (perdón esos no son a corto ya), o moreaggressively con devotos de 30 minutos al día. Whateverlength de tiempo o lugar que tiene, siempre lo haré improveyour habilidad

Usted va a querer sentarse al completar este ejercicio

De acuerdo, vamos a empezar con el lugar más difícil, yoursupplies -.. De papel y sus instrumentos de escritura. Paisaje, retrato, pequeño, o una hoja de tamaño regular de doesn'tmatter papel. Yo defino lo que el tamaño del papel a utilizar por la cantidad oftime disponibles y mi ubicación. Si estoy en lo móvil, yo uso diario mysmall. Si estoy en mi escritorio o en la casa, yo uso aregular papel de tamaño. A veces las líneas, a veces not.Sometimes el ejercicio fluye sobre a dos o tres limitan sheets.Don't la experiencia por tamaño de papel. Diviértete con therecording herramientas también. La experimentación es la clave para ourcuriosity. Y, la curiosidad es la base de un escritor.

Dibuja un círculo en la página y colocar su nombre en el center.Large, pequeño, de color, negro o azul, de nuevo doesn'tmatter. Utilice lo voltea sus panqueques en que moment.In otras palabras, lo que se siente bien en el momento.

Su objetivo es describir los cinco sentidos, seis si youhave ese regalo, con las palabras. Escriba las palabras que expressthat sentido en el espacio dentro del círculo al azar aroundyour nombre.

Aquí es cómo usted utilizaría este ejercicio para increaseenvironment la conciencia y la descripción. Escriba sus palabras enla ubicación en el papel relevante de los itappears dirección. Por ejemplo: estoy sentado frente a mi oficina el a9th balcón de la planta en el momento, escucho un zumbido fuerte fromthe neumáticos en el pavimento mojado por debajo y canto de los pájaros aboveme a la derecha. Yo pondría las palabras para los neumáticos enel inferior izquierda y el canto en la parte superior derecha de MYPAGE

Aquí hay nueve indicaciones para ayudarle a ampliar su experiencia
* Escribir palabras que describen el ambiente -.. El ofair calidad.
* ¿Qué están haciendo las nubes? ¿Puedes ver animales en theirshapes?
* La temperatura de su ubicación.
* La fuente de luz y su calidad.
* ¿Dónde están las personas de pie o sentado?
* Sombras, es que son ¿alguna? ¿Dónde y cómo se caen?
* Predominante colores, colores de la pared, papel pintado, piezas de fundición, chairrailing, techo con textura.
* ¿Qué hueles? Uso de comparaciones son una gran manera torelate a su lector. El aire se siente como conseguir justo outof la ducha empañado.
* ¿Hay otras personas que te rodean? ¿Cómo huelen, su ropa, sus zapatos? Adivina en qué podrían hacer vivir foros. ¿Son vestidos como si alguien en su camino towork, no funciona, una mamá, papá, panadero, o qué?

Después de que se sienta cómodo describir su entorno, spicethe ejercicio a otro nivel. Compare sus descriptivewords a otra cosa. Por ejemplo: La habitación en aresitting siente como una sauna con la ropa puesta

Continuar condimentar el ejercicio para aumentar sus awarenessand poderes descriptivos - utilizar personas y objetos.. Desde youare más familiar con usted mismo, comience allí.

Después de practicar en el tema más conocido, usted mismo, cree una lista de otras personas conocidas en su vida. Thensort la lista de más familiar para menos. Continuar downthe lista. En algún momento durante estas listas y practicesessions, usted comenzará a sentirse cómodo con yourskill.

Puedes seguir tomando el ejercicio a otro nivel. ThisTime ya está listo para expandir su conciencia y adaptationto palabras. Visite el centro comercial local; sentarse en el patio de comidas forsmorgasbord de nuevas experiencias enriquecedoras pensamientos-a-palabras

Aquí hay 11 instrucciones para ayudarle a ampliar sus niveles:..
* Describa lo que usted está usando
* ¿Cómo funciona su sentir el cuerpo?
* ¿Cuáles son sus manos haciendo?
* ¿Cómo su garganta se sienta?
* ¿Cómo lo llevas tu boca?
* movimiento de ojos
* Respirar
* Cómo Cómo te sientes en general, en detalle?
* Nombre de su estado de ánimo. ¿Tiene un sabor y color?
* Describa sus sentimientos con respecto a la música. Un certainsong o el tipo de música.
* ¿Cómo funciona el olor del pelo, la ropa, la silla you'resitting en el libro que estás leyendo?

Sé paciente contigo mismo mientras se practica. Este exerciseisn't el más fácil de completar, sin embargo, es el mosteffective. Incluso si usted no es un escritor, este ejercicio willhelp que triplicar sus habilidades de conciencia en un corto timeperiod1. Este ejercicio también ayuda a los agentes de policía, altavoces, jueces, abogados, o cualquier otra persona que utiliza habilidades theirawareness ver y ponerlo en palabras. Esta es alsoa PNL - conocimientos de programación neurolingüística - para aquellos awareof este proceso Restaurant & nbsp;..

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