Cómo establecer objetivos inspirados para 2011

A medida que avanzamos en enero muchos de nosotros empezar a hacer resoluciones para el nuevo año por delante, pero sólo un pequeño porcentaje de ellos están siempre mantuvo. Esto se debe a que las resoluciones a menudo se realizan en base a las cosas que pensamos que debemos hacer, más que de nuestros deseos sinceros. Resoluciones tienden a ser alimentado con energía negativa. Cargamos para arriba con la culpa, la decepción y el miedo, entonces usamos para vencer a nosotros mismos en todas las cosas que sentimos que y' han fracasado en o debería haber hecho mejor con. Al acercarse al comienzo de un nuevo año de esta manera se siente deprimente y drenaje - una receta garantizada para cocinar más de lo mismo! Con razón la gente se encuentran años después de establecer años resoluciones idénticas a las que no pudieron mantener varios años en la sucesión

“. Cada hombre debe nacer de nuevo en el primer día de enero. Comience con una página en blanco. Toma un agujero más en el cierre si es necesario, o bajar uno, según las circunstancias; pero en el primero de enero que, cada uno ceñirá, una vez más, con la cara hacia el frente, y tomar ningún interés en las cosas que fueron y son pasado y" Henry Ward Beecher

Zanja sus resoluciones y probar algo nuevo este año. Comience 2.011 cavando profundo y desbloquear sus verdaderos deseos para lo que usted y' d tiene realmente quieres ser, hacer y tener durante el año por delante.

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Si usted y' d tiene gusto de experimentar el poder de intenciones inspirados en 2011 y empezar el nuevo año con un tablero de la visión alineada con la visión más alta para el próximo año un por qué no unirse a la energía -Hasta Su Año y- El Taller Junta ULTIMATE Visión el sábado 15 & Domingo 16 de enero, en el magnífico 4 * Lensbury Hotel & Spa, ubicado en el frondoso Teddington a orillas del río Támesis. A poca distancia de London Waterloo, M25 & M3. Visita www.visionboardworkshop.co.uk para más información
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Cómo establecer metas Inspired – 7 pasos sencillos para

1. Dejar de lado la lucha - Relax. Acepta lo que es. Respira. Date permiso para liberar decepciones, frustraciones y expectativas que puede haber estado tratando de vivir de acuerdo con que don &'; t pertenecen a usted. Al hacer esto, usted sentirá un cambio energético y sentirse más ligero, más brillante y más fácil de acceder a sus sueños auténticos para el próximo año.

2. Haga una lista de gratitud de todo lo que se siente agradecido por su vida, ya que es, en este momento. Esto abrirá su conciencia hasta lo que realmente quieres experimentar en 2011

3. Convierta su enfoque dentro y pregúntese y" ¿qué me gustaría experimentar más de este año y "?; Tome nota de lo que viene. Usted don &'; t necesita saber cómo y' re va a hacer estas cosas pasan y- dejar ir y confiar en que el cómo se mostrará por sí mismo. Mantenga profundizar preguntando y" ¿qué más me gustaría experimentar y " ;, hasta llegar a sus verdaderos anhelos y deseos para el futuro. Capturar esos deseos en la forma que inspira y- es posible que desee que los anoten, crear una imagen o incluso hacer un tablero de la visión. Lo que usted desea puede crear en el mundo.

“ Si puedes soñarlo puedes hacerlo y" Walt Disney

4. Elija una palabra para el próximo año que representa la esencia de lo que quieres ser, hacer y tener. Una palabra. Escríbelo. Contempla por un momento lo que iba a ser diferente para usted si usted fuera a llevar a esta palabra con ustedes todos los días y verdaderamente abrazado en todo lo que hacen, con todos los que conoces.

5. Encuentra cinco maneras de apoyar a sí mismo en la vivencia de esta palabra (por ejemplo, escribir esta palabra en lugares destacados para que usted lo ve y recuerda todos los días, pedirle a un amigo para que le recuerde de esta palabra cuando usted está teniendo un día inestable y hellip;).

“ Usted es el poder en su mundo! Tienes la oportunidad de tener lo que usted eligió para pensar y "!; Louise Hay

6. Visualízate a ti mismo dentro de un año, después de haber abrazado, encarnada y vivida esta palabra todos los días y- cómo ha cambiado tu vida? ¿Lo que ha cambiado? ¿Qué cosas nuevas has creado o atraídos? ¿Cómo te sientes?

7. Lista 5 metas para el próximo año, a partir de la palabra que ha elegido. Afirman ellos utilizando un lenguaje positivo y en tiempo presente, como si ya las tiene (por ejemplo, estoy tranquilo y saludable y- NO quiero ser menos estresado y bajar de peso).

“ No dejes para este mismo instante; todo lo que puedas hacer o soñar que puedes hacer, comenzarlo. Para audacia tiene la magia, el poder y el genio en ella. Comience ahora y" Johann Wolfgang von Goethe

Estas metas son tus metas inspiradas para 2011. Representan intenciones claras para 2011 en consonancia con lo que realmente quieres. Tome acción inspirada hacia ellos y usted comenzará a atraer oportunidades que coinciden con sus deseos. Dónde va su atención, sus flujos de energía y los resultados se mostrarán. Comience a experimentar el verdadero poder de sus metas inspiradas hoy Hotel  !;