*** Aumente la eficacia de sus listas de tareas pendientes-3 Consejos Timely

La gestión del tiempo, en su mejor momento, aumenta su eficiencia y eficacia para que realizar tareas necesarias y encontrar tiempo para lo que más importa. Si usted es un empresario, una madre muy ocupada, un entrenador, un estudiante, o cualquier persona con un plato lleno, tu lista de tareas pendientes es la clave para su éxito.

Pero a veces, la fecha límite se acerca rápidamente y un desbordante Para Do List puede llegar a ser tan abrumadora que desea ejecutar y ocultar.

Ese y' sa signo seguro de que usted tiene que parar, tomar un respiro, y ajustar su lista de tareas pendientes para que y' s su aliado, no tu amo tarea. Aquí hay 3 consejos oportunos para ayudarle a convertir esas situaciones abrumadoras alrededor y mantener sus listas de trabajo para usted!

Usted ve, puede utilizar listas para optimizar su productividad y su satisfacción.
Y toma sólo 5 minutos al principio y al final de su día. Ese y' sa pequeña cantidad de tiempo para invertir en un resultado tan poderosa, don &'; t te parece?

Así que aquí están los 3 consejos oportunos para que su lista de tareas pendientes de su amigo:

1. Piense en su lista de tareas pendientes como su diario Hoja de Ruta

Encontrar el tiempo para crear su plan de trabajo diario comienza con la obtención de un pájaro y'.. s vista del terreno
Básicamente, lo que necesitas para darte una visión general, a partir de donde se encuentre y terminando por donde y' d tiene gusto de estar en la final del día. It &'; s útiles, al hacer esto, tener en cuenta los obstáculos que pueden surgir y para incluir tantos detalles como sea posible acerca de las tareas que usted y'. Ll necesita para lograr

Este es el corazón de su proceso; todo lo demás se basa en él. Descuidar este diario, la planificación básica es como se establecen en una ciudad extraña sin un dispositivo de la brújula o GPS. Usted se está preparando para perder sus rodamientos y hellip; y perder el tiempo!

Por supuesto, incluso con el mejor plan del mundo, usted can &'; t cuenta para lo inesperado. Lo más probable es que usted y' ll necesidad de hacer ajustes como se desarrolla su día. Aquí es donde usted experimenta uno de los poderosos dones que la planificación le da: Le ayuda a comenzar a ver cuáles son sus prioridades. Esto significa que cuando algo imprevisto que lanza fuera de pista, puede decidir rápidamente lo que puede dejar de lado (o lo que y '; rutas alternas &'; son bien tomar).

2. Priorizar y consolidar las tareas

Este paso le proporciona grandes dividendos y en realidad sólo requiere unos pocos minutos aquí y allá
It &';.. s mejor para ir con su intestino aquí y- don &'; t sobre-pensar. Sólo escanear su lista de tareas pendientes y resaltar rápidamente las 3 tareas que absolutamente desea lograr, no importa qué.

Estos son sus principales prioridades. Y lo que es un gran reductor de estrés, que tienen que aclararse antes de embarcarse en su día! Cualquier otra cosa que logras es una ventaja. Esta es una forma poderosa de abrumar cortocircuito y replantear su lista de tareas pendientes como un motivador positivo en lugar de ese maestro exigente tarea que se quiere evitar.

Otro paso útil que puede tomar es escanear su lista de tareas que son similares. Si se pueden combinar, esto le ahorrará tiempo y ayudarle a mantener su enfoque. Usted puede hacer todas las tareas relacionadas con la informática en un momento determinado, por ejemplo. O grupo sus mandados por localidad.

3. Tweak para mañana.

Reserve tiempo cada noche para revisar y ajustar su lista de tareas pendientes. Su lista es un documento en constante evolución que viaja con usted de un día para otro. Y recuerda, y' s su lista. La clave es que sea útil para usted y ser su aliado en el cumplimiento de sus metas.

Por lo tanto, tómese unos momentos en los que puede estar relajado y concentrado. You &'; ll quiere revisar rápidamente su día, validar sus logros, ajustar sus prioridades, y reflexionar sobre las lecciones aprendidas (y apreciar). Luego tome una respiración profunda y dejar de lado todo lo de ir a la cama.

Dejar ir es en realidad uno de los más útiles beneficios de este proceso. Cuando se llega al final de su día, usted don y' t necesidad de realizar ningún tipo de preocupaciones con usted en la noche (o el día siguiente). Usted sabe que su lista incluye todo lo necesario, y podrá relajarse, sabiendo que va a priorizar y comenzar a abordar lo que usted necesita en la mañana.

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Presentado por Paula Eder, Ph.D., El Tiempo Buscador de Expertos Hotel  !.;

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