El Poder de Enfoque

¿Está claro acerca de sus objetivos que el cristal? Si usted don &'; t sabe dónde se encuentra y- exactamente donde estás ahora y hellip; y dónde quieres ir entonces usted ganó y'. t nunca llegar allí

Lo que se centran en (((expande))). Cuando alinea con el corazón y ' más profundo;. S el deseo de lo que empieza a ver cómo se ve antes de que realmente lograrlo

Conecte con su misión y por qué haces lo que haces y centrarse en eso. Todos nosotros estamos aquí para contribuir, hacer una diferencia y vivir una vida plena. Rodéate de palabras (citas de potencia), imágenes (tablero de la visión) y personas (entrenadores, socios) que le mantienen enfocado en su visión. Dedique su tiempo sabiamente y tomar pasos de bebé todos los días que se acerca a su deseo.

Aquí están 5 maneras que usted puede aprovechar el poder de enfoque

1.) Meditación /Reflexión tiempo- Inicio su día vaciar el desorden y aquietar tu mente.

2.) Respire Ejercicios- Simplemente conectando con su respirar y hacer 3 series de respiración profunda rythymic.

3.) Escuchar a los sonidos y música que estimulan patrones de ondas cerebrales de frecuencia más alta. . (Delta, Theta, Alfa, Gamma)

4) Establecer las intenciones de las emociones que desea sentir durante el día (elijo sentir amor y hellip; la paz y hellip;. Contentamiento)

5) Dedique 10 minutos escribiendo y en diario. (cualquier tema funcionará)

Todos tenemos la capacidad de concentrarse y crear nuestro propio destino.

Amor, Luz y Éxito, España

Wendi

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