UNA BUENA ACTITUD

Cuando usted y' re planificación importante todo el mundo de la cirugía y su tío le aconseja y" ser positivo y" y" tener una buena actitud y" Ese y' s lo que la gente me dijo mientras me acercaba a la cirugía de columna para la escoliosis. Se necesitaría cinco meses para recuperarse y- que yo también me dijeron de antemano

Lo hice recuperar, e incluso escribió un libro sobre mis experiencias para ayudar a otros:. Volver a la Vida: Un viaje de Transformación a través de cirugía de la espalda. Mis amigos insisten en que la razón por la que salió tan bien fue que mi actitud era buena. I don &'; t siquiera saben qué diablos que significa

El tópico provoca una imagen espeluznante de una cara feliz amarilla redonda con ojos de puntos cojo de cerebro y una sonrisa sin labios pegados sobre alguien en el dolor; en otras palabras, un falso. También evoca personas que niegan su propia capacidad para hacerse cargo de su situación al afirmar y" I &'; ll estar bien y" mientras que afecta a una sonrisa beatífica, sus ojos vidriosos-over mirando hacia abajo en los que don &'; t creen que la fe es suficiente para que don &'; t tienen que hacer nada. I &'; siento, en mi opinión, que ganó y'. T usted consigue a través de una cirugía seria

Lo que hay son verdad y una fuerte dosis de su propio poder. La verdad, no los edulcorantes artificiales, porque sólo cuando se sabe qué y' s que realmente está pasando puede ser dueño de esta experiencia suficiente para gestionarlo. Y lo que necesita agallas. Se necesita valor para planificar una cirugía mayor y prepararse a fondo para cualquier eventualidad incluyendo dolor incapacitante o incluso la muerte; coraje para obligarse a mover su cuerpo inmediatamente después; coraje para recuperar su vida en un cuerpo distinto. Se necesita tanto la fuerza física y mental para perseverar mediante la celebración de una visión clara de lo que quieres hacer.

Por no ser grandioso, pero I &'; d incluso aconsejan a verbalizar lo que usted y' re vivir. Recomiendo ser específico. En lugar de una respuesta fácil como y" para mi familia, y" tratar de definir, deseos y metas tangibles distintos, que pueden implicar hacer preguntas acerca de lo que realmente quieres. Claro, y' s un bigee; it &'; s como pedir lo que realmente son.

Me salió y reunió a determinados materiales de arte a un nuevo rico pintura amarilla de oro llamado y" naranja claro, y" un nombre que doesn y' t capturar lo que me prometió. Compré materiales en varios tamaños, en caso de que voy a tener que empezar poco a poco, y una nueva botella de medio de la pintura de acrílico brillante conjunto. Mi hija, que es una cantante, había programado espectáculos después de mi cirugía y esas fechas se convirtieron en blancos para mí asistir. Mi marido y yo queríamos mejorar nuestro patio de cemento agrietado con azulejos, y yo elegimos el estilo antes de ir al hospital, aunque la renovación sería meses de distancia. Y empecé la revista que llevó a mi libro.

Sus planes para la alegría después de recuperarse puede sorprender y- ellos y' re no sólo por estar a salvo a casa y volver al trabajo; tal vez ellos y' re lo que usted y' siempre has querido. Espero que hagas esos planes. Ayuda a centrarse en ellos cuando usted y'. Re sentirse mal

En cuanto a y" actitud, y" Yo prefiero la imagen de agarrar la barandilla de metal en el lado de la cama del hospital con todas mis fuerzas para poder rodar una chata, la cantidad de fuerza en los brazos, que tuvo, y cuánto voluntad de perseverar cuando el dolor se redujo a través de mí como un cuchilla. Sí, I &'; d en lugar ofrezco ese ejemplo en bruto como una guía más que una imagen de alguien que miente indefensa en la cama rogando a la oscuridad para hacer su mejor algunos días

Mira, nadie sale de la vida viva.. Pero usted puede ganar esta ronda. En primer lugar, don &'; t sea tímido acerca de ser su propio defensor. Sus preguntas aren y' t estúpido y cualquier persona que actúa molesto es un idiota. Obtenga las respuestas que necesita (aunque una enfermera puede ayudar, así como a su médico y probablemente tiene más tiempo). Quejarse si algo y' s mal, incluso si usted descubrirlo y' sa fase normal de curación y sólo tiene que ir a través de él.

Y mantenerse en movimiento. Mi hermano, que es un médico, una vez comentó que la principal causa de muerte está sentado. Él no estaba y' t del todo en broma. En el momento que estábamos hablando de la osteoporosis y cómo una fractura de cadera puede llevar a una silla de ruedas, donde las cascadas de inmovilidad en otros problemas que pueden acelerar la muerte. Por supuesto, usted y' re no correr maratones justo después de la cirugía. De hecho, hay que respetar el proceso de curación; deja que siga su curso natural. Pero con el tiempo, si te rindes, su cuerpo va a renunciar a ti.

Entonces, ¿qué y' s una buena actitud? Para mí, eso significaba ponerse en forma en los meses antes de la cirugía con un programa de ejercicios. Significaba ser consciente de las extrañas sustancias químicas que invadir mi cuerpo durante las cirugías, y que I &'; d necesitar comer de una manera que me hizo tan resistentes como sea posible al entrar, y para limpiar mi sistema después de que estaba en casa. Se trataba de intentar caminar poco después de la cirugía, no importa lo difícil que era. Más tarde, me acerqué más y más con pasos más largos cada día, y finalmente me volví a un programa de ejercicios.

Para mí, todo lo que es una afirmación de que la energía continuará moviéndose dentro de ti. Pero ganó y' t jugada de sí mismo para salir de la cama y fuera de esa silla e ir a por ella. Ese y' s la gran y" sí y" a su futuro. Ese y' s la buena actitud que deseo para usted Hotel  .;