Cuando se abre una puerta; Paseo por

Así que muchos de nosotros decimos que queremos que algo cambie. Las cosas comunes que escucho de mis clientes son:

* Quiero salir del atasco
* Me gustaría poder organizarse
* Si pudiera cambiar de trabajo, empezar un negocio, o ganar más dinero
* Quiero sentir más vital vivo y en paz

Una gran cantidad de veces que la explicación de cómo o cuando en realidad van a hacer los cambios que más desean en su vida comienza con y" Bueno, cuando obtener más organizado /instalado /balanceada o tener más tiempo /dinero, entonces lo haré _______ y ​​rdquo; ¿Alguna de estas suena familiar? ¿Cuándo fue la última vez que tuvo y" dinero de repuesto y" o y" equilibrio perfecto y " ;? Mi conjetura es, no últimamente

Bueno, aquí y'. S la cosa, cuando se abre una puerta, incluso si es sólo la pequeña grieta y hellip más mínimo, que hay que caminar a través de esa abertura. De lo contrario, no pasa nada

Anoche mi pareja y yo alojados mi comunidad y'. S mensual recolección meditación. Fue un buen encuentro de ocho mujeres algunos que vienen cada mes y otros allí por primera vez. Independientemente de quién está presente, es siempre un círculo sagrado de las mujeres que se presentan por los demás incondicionalmente. Eso por sí solo es poderoso

Esta noche hemos utilizado nuestra respiración, movimiento, sonido, palabras, y el silencio para llegar a tierra y conectado y- con los presentes, otras personas en nuestras vidas, y el todo mayor de todos los seres que comparten el crisol de energía que es nuestro mundo.

Fue una particularmente poderosa meditación. Uno de esos momentos mágicos que pueden y' t realmente explicarse, debe ser experimentado.

Al final de nuestro tiempo de meditación siempre vamos alrededor del círculo para escuchar a cada persona y' s experiencia. Si alguna vez se necesita una prueba de que cada individuo tiene su propia experiencia única, estos momentos de intercambio son que la prueba. Las mujeres se reunieron compartían todo, desde y" Las palabras eran tan hermoso y me hicieron sentir tranquilo y" a “ seguí sintiendo como yo sólo quería que se callara y- demasiadas palabras! y " ;. Muchos, incluido yo compartí la experiencia de ser movido de una manera muy física e incluyó lágrimas, náuseas, ansiedad, malestar físico, y el amor profundo y de paz. preguntó

Alguien, y" ¿Por qué tan físico y" En primer lugar en nuestro mundo no nos anima a sentir lo que nosotros y' re sensación. Simplemente no es aceptable. Se espera que empujar o enmascarar nuestros sentimientos. Como cultura nos y' re bueno en hacer que para adormecer a la televisión, ir de compras, manteniendo repleto de gente, metiendo a nosotros mismos con los alimentos, o tomar el borde con el alcohol o las drogas. Piense en los rituales de nuestro tiempo. Si pierdes a alguien cercano a usted, usted está asignado sólo 3 días de duelo desde el trabajo y luego espera para vengarse de él y ser productivo. Esto no es una sociedad que honra sentimientos

Así que, cuando tomamos la decisión consciente para entrar en un espacio sagrado y darnos permiso para sentir, puede ser abrumador y- física, emocional, intelectual, espiritual. Cuando esto sucede instantáneamente sentir como disculpándose. ¿Para qué? Supongo que simplemente por ser humano

¿Alguna vez has encontrado a ti mismo pidiendo disculpas por ninguna razón en particular -. Sólo por ser quien eres, tener sentimientos o expresarse? Sé que tengo. Al hacer esto deshonras a ti mismo y sabotear su confianza y autoestima.

Aquí y' es lo que sé con certeza. Cuando usted tiene experiencias como la de nuestro grupo creado en la meditación, es una invitación a abrir. Cuando sus sentimientos llegan fuertemente a su puerta, es una invitación a sentir y honrarlos. Cuando usted se siente abrumado por su humanidad, es una invitación a apoyarse en la experiencia de ser un ser humano en este planeta.

Lo que también sé con certeza es que cuando estas experiencias, sentimientos y percepciones abrir una puerta a que, si se trata de la más pequeña de las grietas o un enorme agujero grande, tienes que caminar a través. Cuando usted decide ignorar la invitación deshonras a ti mismo y con toda claridad fija para permanecer pegado exactamente dónde se encuentra en este momento.

¿De verdad quieres que tu vida se ve igual como lo hace ahora mismo en 1, 5, 10, o 20 años? ¿Quieres ser la misma persona que eres hoy en el futuro? O, ¿quieres experimentar la vida más plena, tener éxito en sus propios términos, y vivir una vida que deja un legado en lugar de un rastro de remordimiento

Aquí y'? S la buenas y malas noticias y hellip; se llega a elegir.

La elección es siempre suya cada día en cada momento. Y, si usted ve una apertura de la puerta, incluso si se siente miedo y abrumador y hellip; tomar sólo un pequeño paso. Mueva ligeramente hacia caminar a través de esa abertura. La parte más profunda de tu alma y la parte alta de uno mismo se le agradecerá Hotel  .;