¿Cuál es su nivel de energía?

Uno de los recursos más preciados es la energía que utiliza. Es necesario transformar sus metas creativas, sueños Energía, y deseos en una acción significativa. Su cuerpo y la mente son las vías para esta energía. También determinan la forma en que te expresas. Al sacar el máximo provecho de toda la vida posibilidades tiene para ofrecer, su mente, su corazón y su energía todo el trabajo juntos en armonía. Cuando usted está abierto a toda la riqueza de la vida que, la experiencia profunda disfrute.

Cuando era más joven, que, sin duda, tenía mucha energía. Ahora, a medida que envejece recordar que la fuerza y ​​la vitalidad que muestran en sus acciones. Esta fuerza y ​​vitalidad ahora usted puede tomar a través de cualquier tarea, lo que le permite lograr lo que se propuso hacer fácilmente. Sin embargo, cuando su energía viene fácilmente, usted no puede usar sabiamente. En lugar de dirigir a completar los aspectos más rutinarios de trabajo y la vida cotidiana. puede que te encuentres dando toda su energía a sus metas personales, haciendo sólo lo que le gusta, España

Usted puede pensar que la vida es más agradable si no lo hiciste y' t tiene que trabajar duro y si sólo pudieras salvar su tiempo y energía para las cosas que usted y' d mucho más que hacer. La vida nunca es tan fácil. Usted debe darse cuenta de que el éxito viene de esfuerzo y entusiasmo. Al evitar el trabajo dejamos que nuestra energía se desperdicie y privarnos de la posibilidad de crecimiento. La vida se convierte en un esclavo en lugar de una planta placentera para la acción.

Una vez que pierdes el tiempo y la energía que se han ido para siempre. Una parte de su vida se desecha; y se pierde la vitalidad que viene de la participación directa y completa en todo lo que haces. Cuando usted cree que tiene todo el tiempo del mundo, sus movimientos son más lentos. Se tiende a poner las cosas fuera. Se pierde el impulso de cada día, simplemente flotando, tomando con calma, o la deriva de una cosa a otra. El uso de su energía de esta manera, le impide encontrar satisfacción real. Su motivación se debilita, y su atención se convierte en fuera de foco.

La forma de trabajar corresponde a su conciencia o su forma de pensar. Es la manera usted se visualiza desde dentro hacia fuera. Cuando se utiliza toda su energía, esto le da fuerza a su mente y cuerpo. A partir de ahí, cualquier cosa que hagas se suma a su conciencia interior. Cuando usted sigue un camino que es útil, positiva y estimulante, que aportan energía a todo lo que hacen. Entonces usted puede descubrir un nivel de conciencia de sí mismo que le mantendrá de ir en cualquier situación difícil que podría enfrentar.

Centrándose su energía en tareas que valen la pena le da a su plenitud la vida. Cuando realmente se preocupan por ti mismo, se tiende a trabajar con determinación y satisfacción. Toda su energía se centra en lo que haces ,. y el resultado es aún más valiosa. Hay varios patrones de comportamiento que son importantes para el desarrollo. Incluyen:

1. Observe la forma de trabajar. Cómo puede usted ver las muchas formas en que el desperdicio de energía? Cada vez que se trabaja con una actitud desinteresada a medias que usted ganó y' t hacer lo mejor posible. Cuando usted pone y' t planificar bien, tiene una tendencia a utilizar más energía, en lugar de menos. Si usted está ansioso y tenso, su energía no se centrará en el trabajo.

2. Déjese prestar atención.
Este patrón de comportamiento motiva a hacer lo que hay que hacer. A lograr más y es menos cansado, y el ISN y ' energía; t perdido.

3. Examine su motivación.
¿Por qué es importante para que usted pueda hacer lo que deseas hacer? ¿Puedes ver los beneficios para sí mismo o los demás?

4. Siempre funciona tan bien como pueda en el tiempo permitido.
Esto es cuando es necesaria la planificación. Trabajar con un plan le ahorra tiempo y energía.

5. Observe cómo se utiliza su energía.
Establecer prioridades y gastar menos tiempo en tareas sin sentido. La dilación siempre disminuye su energía.

6. Centrarse claramente en cada tarea.
Trate de no dejarse llevar por distracciones. Mantenga las interrupciones al mínimo. Ambos son factores de pérdida de tiempo y energía.

7. Una vez finalizada la tarea que, examinar los resultados. ¿Está satisfecho con lo que has logrado? ¿Completó la tarea en el plazo concedido, o que es necesario utilizar más energía que usted esperaba?

Cualquiera que sea la tarea que tiene que hacer, si se trata de una demanda, o sea agradable, la diferencia estará en su actitud. Aprender a usar su energía sabiamente, con paciencia y disfrute usted será más eficaz en hacer las cosas simples también. Entonces, usted estará en su manera de hacer las metas más complejas con la mayor facilidad.

La paciencia y perseverancia se desarrolla naturalmente en todo el mundo. Cuando usted persiste en sus esfuerzos, no con la fuerza, sino con gratitud y verdadero disfrute, cada experiencia aumenta su fuerza interior. Usted comenzará a hacer más de lo que nunca creyó posible. Todos los días se puede empezar de nuevo con la energía más creativa para expresarse y para inspirar a otros. Enfréntate a cada nuevo día con el entusiasmo y la fe de saber que las nuevas oportunidades están ahí sólo para que usted pueda crecer y cambiar Restaurant  .;