Consejos para una vida maravillosa

¿Cómo animar en 15 minutos.
Hoy en día, uno de los mayores problemas que las mujeres enfrentan, es la falta de confianza en sí mismo.

No importa qué tan seguro se siente acerca de sí mismo, a veces usted puede sentir y hellip; abajo

Juega el juego siguiente con el fin de experimentar sentimientos maravillosos

El principal desafío es tomar conciencia del deseo que usted realmente quiere animarme.!. Por lo tanto, si usted quiere, tome un papel y un lápiz y separar la página en tres partes, de acuerdo a su edad. Por ejemplo, si su edad es 30, se divide por la página así: 0-10, 11 a 20, 21 a 30.

Después de eso, piense en su y" &" ;, victorias todas estas cosas que has logrado en estos períodos de tiempo, tanto en cada pequeña cosa y emite grandes. Piense, por ejemplo, que entre los años de 0-10 usted hizo su primer paso, usted aprendió hablar, usted hizo sus primeros amigos!

Piense en cada período de tiempo de aproximadamente 5 minutos. Por supuesto, usted ha logrado mucho más cosas de estos tuviste la oportunidad de anotar; sin embargo, es un buen punto de partida! También puede incluir su primer beso, una presentación que ha realizado, un coche que compró, lo consideras tan importante para usted

Tan pronto como haya terminado, leer en voz alta de “. Lista y " gana; y respirar profundamente. Ahora es el momento para felicitar a ti mismo para todos tus logros! ¡Felicidades! Usted acaba de reorganizar su mente puesta en la dirección correcta: la dirección del éxito!

En confianza extra, poner colores y pegatinas en su mesa de victorias y colgarlo en algún lugar se puede ver en una base diaria.

Sea único

Jill Douka Hotel  !;