Deja de Cambio de velocidades y mantener la concentración

La investigación muestra que tres segundos de distracción duplica errores y una segunda interrupción de cuatro años y medio triplica errores. Son numerosas distracciones diarias causando estragos en su productividad y eficiencia

¿Cuándo fue la última vez que realizó a “? No molesten y" firmar en su puerta? Si la respuesta es nunca, hoy es un buen día para empezar. Las investigaciones realizadas por ambas Universidad Estatal de Michigan y la Marina ha determinado que los errores se hacen inmediatamente después de las interrupciones, incluso si la interrupción dura sólo unos pocos segundos.

Si usted está trabajando en un gran proyecto a largo plazo o un breve e- mail a un asociado, distracciones causan una pérdida de enfoque que puede ser costoso y lleva mucho tiempo. Focus es la herramienta más importante en su arsenal para ser eficiente, eficaz y productiva. Una gran visión sin foco no se puede lograr. Un gran equipo que no está enfocada no puede alcanzar la visión. Y una gran idea cuando no se centró en se convertirá en irrelevante, estancada y tienen poco o ningún valor.

Walt Disney soñaba con la creación de los mayores destinos mágicos en el mundo y tuvo éxito por su entrega a la visión, determinación y concentración . Steve Jobs creó herramientas electrónicas que los consumidores nunca soñaron por su visión y enfoque intenso. Ambos de estos innovadores tuvieron éxito debido a su capacidad de concentrarse en sus visiones únicas.

Un Plan Focus que mejora el rendimiento

Las distracciones, interrupciones y multitarea son a menudo actividades forzada en una apretada agenda de trabajo. Es importante reconocer primero que tales interrupciones lección puede dramáticamente su productividad y poner en peligro la eficiencia. Una vez que te das cuenta de la cantidad de daño que hacen, es el momento para crear un plan para eliminar las distracciones y mantener su enfoque.

Programar tiempo de interrupción
En primer lugar, puesto a “. no molestar y" firmar en su puerta para advertir a sus compañeros y colaboradores que se centran en un proyecto o tema específico. Entonces, reservar un tiempo para realizar múltiples tareas y las interrupciones. Dependiendo de sus circunstancias, puede ser de los últimos 10 minutos de cada hora. O puede programar segmentos de tiempo de media hora dos veces en la mañana y dos en la tarde para tratar las cuestiones necesarias, pero no urgentes. La única vez que debe ser interrumpido cuando sea necesario es para un asunto urgente. Por realidad programar el momento, colegas serán menos propensos a interrumpir y usted será más productivo y- y así lo harán.

Apague todos los equipos electrónicos.
Esta lista incluye su teléfono celular, el e-mail recibido de sonido del ordenador anunciando que usted tiene correo, todos los medios de comunicación social y cualquier otros dispositivos que se pueden interrumpir. Hay incontables horas de productividad perdidos y errores cometidos por las interrupciones de los equipos electrónicos y las redes sociales. Los tweets personales, tiempo de Facebook y conectar con los miembros de la familia son los más grandes de todos los distractores. Medios de comunicación social deben ser relegados a las horas y las interrupciones de la familia, a menos que una emergencia, debe ser limitado.

Cierra la puerta.
Mejorar su rendimiento llega a través de foco. Y el enfoque viene de un espacio tranquilo donde la concentración puede ser maximizada. La única manera de lograr espacio tranquilo es cerrar la puerta y mantener fuera a las interrupciones y distracciones. Cada vez que se interrumpe tienes que cambiar de marcha mentalmente, causando una ruptura importante en su enfoque. Cuando usted mantiene su foco, a mejorar su rendimiento y aumentar su eficiencia y productividad.

Focus fue una de las claves para el enorme éxito de Walt Disney y Steve Jobs. Encontrar una manera de mantener la concentración y dejar de cambiar de velocidad es fundamental para su éxito y el éxito de su empresa. Desarrolle su propia estrategia de las herramientas anteriores y comenzar hoy

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