El más simple Consejos fijación de objetivos que realmente funcionan

El establecimiento de objetivos no es la tarea más simple de hacer.

A menudo las personas no confían en sí mismos suficientes para lograr lo que sea que esperan lograr, y en el camino también pueden encontrar problemas que los llevan al desaliento y el fracaso.

A pesar de cierta configuración de técnicas meta se ponen a disposición para conocimiento general, el problema es que la mayoría de la gente nunca los usan porque la creación de este tipo de estrategias de toma tanto tiempo completo.

Sólo es normal que se quiera para trabajar en metas y evitar la pérdida de tiempo en el proceso; aquí hay un par de consejos fijación de metas que tienen el menor esfuerzo por hacer:

Hacer una lista

1. Al despertar por la mañana, pensar en las cosas que deben ser realizadas en el día.

2. Tome una hoja de papel y la lista de abajo, uno a uno, de preferencia en el orden que desee para llevarlos a cabo.

3. Trabajar en una tarea a la vez. No pasar a la siguiente tarea si no ha completado la anterior.

4. Compruebe cada tarea como termine. Al final del día, evaluar su lista y evaluar la productividad de su día.

VER LOS RESULTADOS

1. A menudo ayuda a imaginar los resultados antes de salir a cumplir con ellos. Visualiza lo que quieres hacer en tu cabeza, y lo imaginas como aparecería si ya se terminó.

2. Evaluar dónde se encuentra en la actualidad. Compare sus resultados finales con lo que ya tiene. ¿Estás casi allí? ¿Es todavía un largo camino por recorrer?

3. El trabajo en el logro de ese resultado final. Si las tareas son demasiado grandes para manejar, tratar de romper hacia abajo en las actividades más pequeñas que son más manejables y mucho más fácil de hacer.

no dejan lugar a ESTANCAMIENTO

1. La mayor parte del tiempo, mientras que en el proceso de trabajar en su objetivo, hay momentos en los que hacer una pausa y tomar un descanso. Los problemas surgen, sin embargo, cuando estos descansos toman demasiado tiempo o peor, sustituir todas sus actividades durante todo el día. Pausas programadas son el camino a seguir.

2. Tome un pedazo de papel y crear un calendario para el tiempo de descanso. Quince o veinte minutos es lo suficientemente adecuada para llegar descansado y fresco.

3. Sobre el inicio del horario. Doblado horas de descanso o ampliarlos para dar cabida a las siestas largas que están completamente fuera de lugar puede traer desastres.

4. En momentos en que se empieza a sentir perezoso, tomar un paseo o correr unas cuantas yardas. La inactividad física puede llevar a un estancamiento mental,
.

Mantenga sus ojos en el premio

1. Es importante que cada actividad se dirige a la meta u objetivo. Cualquier cosa que se desvía tendrán que esperar. Cuando se trata de participar en ciertas actividades, pregúntese si están o no están ayudando a alcanzar su meta.

2. Si la respuesta es no, usted tendrá que posponer para más adelante. Establezca un tiempo para hacerlas, o bien después de haber alcanzado sus objetivos, o los fines de semana cuando se toma un día libre y hacer lo que quieras.

3. Siempre use su cabeza y no el apetito. No todo lo que tienes ganas de hacer es bueno para usted, o para los objetivos que ha establecido por usted mismo.
Principal el proceso de llegar a ser mucho más exitoso, feliz y rico a través de la aplicación de estos consejos sencillo pero eficaz de fijación de objetivos en su vida .. Hotel