Una sonrisa dice "abucheo" a tus miedos

"Así como la energía física proviene de la dieta, el ejercicio y el descanso, la energía emocional proviene de las maneras que usted toma el cuidado de sí mismo emocionalmente - que viven de una manera que te hace sentir inspirado, esperanza, confianza en sí mismo, juguetón, cariñoso y en contacto con lo que más te interesa, "- Mira Kirshenbaum

Cuando nos sentimos agotados sospechamos automáticamente nuestra energía física no haya sido atendido.. Así que nos lanzamos a las bebidas energéticas impulsar y ingerimos grandes cantidades de vitaminas. Pero ha considerado que posiblemente podría ser su energía emocional que está sufriendo?

Los temores son muy reales para la mayoría de la gente. Permitir que los temores dominen nuestra psique ocupa espacio en nuestra mente y no hay lugar para los pensamientos actuales de felicidad, amor y alegría. Preocuparse por los temores es agotador. Llorar sobre nuestros miedos es tan debilitante. Sufre Nuestra energía emocional; nos convertimos agotado y apático y entonces nuestros temores y nos reunimos vigor estrangulamos como vid hace un jardín

Por eso digo con gran entusiasmo y confianza y- mirar en el espejo y sonreír. Ilumina el baño con sus dientes blancos. Su sonrisa lo dice, y" Boo y" a sus miedos. Cuando las cosas de miedo problemita en su mente, cambiar su enfoque en las cosas buenas que ya en su vida. Piense en una persona, un animal doméstico, un lugar o situación que trae una sonrisa brillante en la cara. Usted sabe que el pensamiento que apenas se ha tocado ante sus estiramientos faciales y una sonrisa tan grande y luminosa puede ser visto por la estación espacial.

Los temores y preocupaciones se reducen del poder de una sonrisa. Se ejecutan en su propio miedo a recovecos de la psique. Los miedos pueden y' t competir con pensamientos felices y don &'; t pusieron mucho de una pelea después de todo lo que son y" mariquitas y" de lo contrario wouldn y' t ser miedos lo harían? Todos sabemos que los temores son sólo matones de nuestro ser interior. Cuando nuestro ser interior sonríe gana poder. ¿Te acuerdas de la reacción física que ocurre cuando se recibe o da una sonrisa? Es el calor que se extiende desde la pinta de su estómago todo el camino a través de su cuerpo. A veces incluso se siente como el pensamiento que y" resplandor y" se eleva por la parte superior de la cabeza a la estratosfera.

Ahora que su sonrisa se ha perseguido sus miedos a los lugares a los que pertenecen se puede hacer frente a esos pequeños monstruos de su nivel y domesticarlos. Es importante recordar que los temores son amigos. No grandes, pero los que tienen un propósito en nadie y' s la vida. Los miedos son maestros. De cada miedo hay una lección que aprender. Piense en un temor reciente que ha preocupado y luego reflexionar sobre la lección que has aprendido y- es muy valiosa parte de su viaje. Tener cosas que dan miedo interrumpen su viaje son importantes el crecimiento lado a otro, pero no tienen que ser inconvenientes para que vivas la vida que siempre estaban destinados a vivir.

Así energía a su sonrisa, mantener a la gente positiva que te rodea, se centran en feliz y pensamientos alegres y mantenerse enfocado en todas las grandes cosas maravillosas, que ya se encuentran en su vida y están a punto de entrar en su camino. Su energía emocional te lo agradecerá Hotel  .;