Cómo conseguir sobre Crítica

“ don y' t distraer por la crítica. Recuerde - el único sabor del éxito algunas personas es tomar un bocado de ustedes y". . - Zig Ziglar

Aquí y' s una cosa I &'; estoy bastante seguro de:

I &'; estoy bastante seguro de que don &'; t quieren saber y" cómo superar la crítica " y;

I &'; ll apuesta usted y' d prefieren una guía titulada:. y" ¿Cómo evitar la crítica y asegurarse de que todo el mundo te ama inequívocamente hasta el día de su muerte y"

Por desgracia, el subtítulo haría sea: “ O Cómo tener una vida totalmente aburrido y"

enfrentarlo.. Cuando juegas un juego más grande, usted y' re va a hacer que algunas personas incómodo. Por desgracia, en la cara de incomodidad, la mayoría de las personas don &'; t miran dentro para encontrar la fuente de la misma. Ellos elegir, en cambio, arremeten, critican, o conseguir cínico. Todos nosotros hemos sido víctimas de este comportamiento. (¡Sí, yo también)

Ese y' s porque muy pocos de nosotros se nos enseña la responsabilidad personal. Se nos enseña, en cambio, a culpar a otros por nuestros resultados, nuestros pensamientos y nuestras emociones. Se nos enseña a reaccionar.

Lo que esto significa es que lo más probable es ser criticado por el camino. (Especialmente si usted comienza a experimentar el éxito.)

Y no, I &'; no estoy hablando de consejos constructivos o negar cuando se comete un error. Esto se trata de las cosas duras. Las cosas que duele y- porque ese y' s exactamente lo que y'! Está diseñado para hacer

Entonces, ¿cómo lo manejas?

Aquí están 8 prácticas que han trabajado para mí

1 - Tomar una decisión ahora

Marla me dijo que ella era y"... harta de jugar pequeña y" Le pregunté qué Jugando grande se parece. Una mirada determinada cruzó su cara, y ella dijo, y" … para finalmente dejar de preocuparse por lo que otros piensan de mí y".

Si éste es tu caso, entonces y' s tiempo para tomar una decisión. Decidir ahora que ya no va a vivir su vida contorting tu alma en un intento de evitar la crítica o juicio.

2 – . SWSWSWSW

Recuerde esto: Algunos voluntad. Algunos de won y' t. ¿Así que lo que? Alguien y' s de espera

Un ejemplo:.
Después de una de mis grandes teleseminars, recibí un correo electrónico de alguien que didn y' t gusta. Ella envió una lista de cosas que era malo en ello. (¡Y yo)

Yo también recibí un correo electrónico de una mujer que era, literalmente, en su manera de poner fin a su propia vida y- y al escuchar esa misma teleseminar en su coche, se dio vuelta y decidió empezar de nuevo a causa de lo que dije.

Esta es SWSWSWSW clásico. Aplicarla a sus propios dones

3 &ndash!; Dése espacio para llorar.

La crítica está diseñado para hacer daño. Y lo hace a menudo. Si necesita algún tiempo para llorar, entonces date ese regalo. Llame a un amigo que lo escuche.

Hazte un favor, sin embargo, y fijó un límite de tiempo. A continuación, elija para seguir adelante. De lo contrario, y' s fácil dejar que coma lejos en usted indefinidamente

4 y- Entrenador ti mismo.

En su libro Self-Coaching de 101, lo fenoménico Brooke Castillo proporciona técnicas fantásticas para sanar cualquier patrón de pensamiento negativo. I &'; he tenido un gran éxito con su trabajo. Usted tiene que hacer el trabajo sin embargo. Salga de su diario y escribirlo todo

5 &ndash!; It &'; s no sobre usted

La crítica no se trata de ti.. It &'; s siempre se trata de la persona que hace la critica. Eso no puede ayudar cuando usted y' re daño. Pero y' s agradable para ser recordado

6 &ndash!; Proteja su confianza

En ocasiones, un cliente va a hablar de su y". Desuscribe &"; o el comentario sarcástico que recibió de su artículo de noticias.

Mi respuesta es siempre la misma: ¿Por qué estás leyendo su correo electrónico de atención al cliente? Contrate a alguien para hacer esas cosas para que pueda estar a punto de servir al mundo, no obsesionarse en las personas que nunca gustaría que de todos modos!

Proteja su propia brillantez y la confianza al no participar en actividades que puedan provocar que .

7 – Renunciar a criticar!

Cuando llegue la tentación de criticar a alguien, ir a su interior. A ver si se puede encontrar una manera más creativa para hacer frente a los pensamientos en su cabeza. Tal vez usted y' re siendo activado por otro y' s éxito, la riqueza, la felicidad, la belleza o la brillantez. Asumir la responsabilidad personal por sus propias reacciones y abandonar el hábito socialmente aceptado de criticar a la gente.

8 y- Decida nuevo.

En la cara de la crítica, la única opción es decidir de nuevo. Deciden mantener brillante y la vida plenamente dedicada vivir.

Los estudios han demostrado que el lamento más común entre las personas de edad avanzada es de no haber tomado más riesgos. Don y' t dejes que esto te sea

En las palabras de Marianne Williamson:

“ Tu pequeñez no le sirve al mundo. No hay nada iluminado en encogerse para que otras personas no se sientan inseguros a tu alrededor y".
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