EFT Chakra color Meditación

Chakra de curación con la visualización, EFT tapping, y la sugestión hipnótica se utiliza aquí en un estado meditativo luz. Por respeto a los de ustedes que no EFT, este artículo comienza con una versión no EFT. La versión EFT es simplemente el mismo procedimiento con la adición de tapping. Se puede sentir maravilloso, con la adición de tapping. Una sensación de despegar me-off-the-techo!

Este método es más eficaz cada vez que lo hace, ya que se vuelve más automático y que ya no tienen que leerlo. Esto suele ser un ejercicio pacífico y tranquilo. En las raras ocasiones que cualquier emoción o malestar viene para la curación, acaba de dejarlo suavemente y con seguridad se disuelve en una niebla de curación de la energía amorosa y salga de su cuerpo. Amablemente asumir la responsabilidad de su propio bienestar físico y mental.

Usted no debe utilizar estos métodos si usted ha sido diagnosticado con una enfermedad mental grave, como la esquizofrenia, la psicosis o la depresión maníaca.

Independientemente de la condición anterior, se recomienda consultar con su médico antes de iniciar cualquier tratamiento alternativo o complementario.

Para su tratamiento, es posible que prefiera usar ropa holgada y cómoda para facilitar el movimiento y permitir el flujo de energía. Lo mejor es esperar por lo menos media hora después de una comida, y es posible que desee ir al baño antes de empezar. Tome un vaso de agua a la mano cerca en caso de tener sed.

Al principio, usted puede hacer esto una vez al día. Abre los bloqueos de los chakras con mucha suavidad.

Al igual que con cualquier trabajo de energía, empezamos imaginando protección a nuestro alrededor, permitiendo sólo la buena energía y mantener fuera cualquier cosa que no es justo para nosotros. La manera de hacer esto es imaginar un filtro especial o proteger a tu alrededor. Sólo la buena energía de sanación puede entrar, todo lo demás simplemente rebota, dejándolo fuerte y protegida.

Siéntese o acuéstese en una posición cómoda. Permitir la tensión almacenada en los músculos de su cuero cabelludo para gentilmente ser liberado, músculo por músculo. Haga lo mismo para la cara, lo que permite la liberación de la tensión, con cuidado y suavidad. Ahora vamos a continuar este comunicado a través de los músculos de su cuello, soltando suavemente la tensión hasta el final abajo a sus hombros, dejando que los hombros caigan. Permitir la liberación de todo el camino hasta su abdomen, luego a través de los brazos y las piernas, liberando la tensión hasta el final a través de los pies, lo que le permite salir a través de las plantas de los pies.

Permitir que su mente pasear a un hermoso lugar donde todo se siente apenas a la derecha, donde tú quieras ser. En este hermoso lugar se puede descansar por un tiempo, levantarse más tarde, cuando su curación chakra ha terminado a través de su corona

A partir de su base o chakra raíz, visualizar un rojo vibrante, y decir a ti mismo: ". Yo permito que mi energía chakra raíz a fluir libremente, remolinos, fuerte, vibrante y rojo ". Medita en esto durante unos minutos. Si no puede visualizarlo, dilo. A continuación, visualizo su chakra sacro un naranja vibrante, y decir a ti mismo: "Yo permito que mi energía chakra sacro sea que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante y naranja". Medita en esto durante unos minutos

Entonces visualizo su chakra del plexo solar amarillo vibrante, y decir a ti mismo: ". Yo permito que mi energía solar chakra del plexo que se fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante y amarillo ". Medita en esto durante unos minutos

Pasando a tu chakra del corazón visualizar esta una vibrante verde, y decir a ti mismo: ". Yo permito que mi energía chakra del corazón para ser libremente fluye, remolinos, fuerte, vibrante y verde". Medita en esto durante unos minutos

Por su chakra de la garganta, visualizar esto un azul vibrante, y decir a ti mismo: ". Yo permito que mi energía chakra de la garganta que se libremente fluyendo, remolinos, fuerte, vibrante y azul ". Medita en esto durante unos minutos

Por su chakra del tercer ojo, visualizar esto una vibrante índigo y decirte a ti mismo: ". Yo permito que mi energía chakra del tercer ojo esté fluyendo libremente, remolinos, fuerte, vibrante, y el añil ". Medita en esto durante unos minutos

Por su chakra corona, visualizo esta una violeta maravillosamente pura, y decir a ti mismo: ". Yo permito que mi chakra Corona para fluir libremente, remolinos, fuerte, vibrante y violeta ". Medita en esto durante unos minutos.

Ahora, si lo haces EFT, basta con pinchar en todos sus puntos de EFT habituales como dices equilibrar su chakra comunicado. Comience con el punto sensible o Karate, frotar o tocar como usted dice la declaración tres veces. A continuación, toque en todos los otros puntos como usted repite la declaración una vez en cada punto.

¿Es usted un practicante de EFT experimentado? Usted puede experimentar y aprovechar de forma bilateral, toca con los ojos cerrados, los ojos abiertos, o lo que es correcto para usted y hellip;

Disfrute de la sensación de equilibrio y la paz Hotel  .;