9 Fases de organizar con EFT - Introducción Y Fase 1

"Damos forma a nuestros edificios y luego, nuestros edificios nos forman", dijo Winston Churchill. El tipo de ambiente en el que vivimos tiene efectos sobre nuestra forma de pensar, el conductismo y la salud. Un ambiente caótico tiene un efecto adverso sobre el estado físico y emocional.

Al igual que la convivencia con personas negativas podrían requerir aplicaciones de EFT repetitivas, estar en un ambiente hostil, donde las pertenencias de las personas están gritando en ellos, parece desencadenar la negativa la emoción y el comportamiento que se traducen en otoño-backs. Buckminster Fuller dijo: "Reforma del medio ambiente, dejar de tratar de reformar las personas. Se reforman a sí mismos si el ambiente es correcto." Una vez que su entorno es la crianza, los comportamientos de las personas cambian y buscan maneras de ser alimentar a sí mismos.

La gente en los alrededores equilibradas y armoniosas son mucho más felices. Son más eficientes y productivos. Ellos entienden con mayor facilidad y aprenden más rápido. Se sienten en control. Ellos disfrutan de la vida, a sí mismos, y lo que hacen. Por otro lado, las personas en ambientes desorganizados sienten perdidos, ansiosos, insatisfechos, decepcionado, abrumado, e infeliz. Se enferman con facilidad y su recuperación toma más tiempo.

En una, ordenado, lugar nutrir acogedor sin o con menor cantidad de desorden, la gente responde a los procesos de curación mejor. Ellos son más abiertos a las posibilidades; se curan más rápido y permanecer de esa manera. (La mayoría de las personas confirman que duermen mucho mejor fuera de casa, en una habitación de hotel. Es porque las habitaciones del hotel no tienen lo que la gente normalmente tienen en sus dormitorios!)

La organización con EFT consiste en 9 fases cada una de ellas se lleva a cabo en dos secciones;

a) Preparación de la mente y el cuerpo para el trabajo específico, lo cual se logra con EFT, y b) Físicamente hacerlo

En esta serie de artículos que. va a dar instrucciones sobre el primer paso para cada fase. Información y explicaciones para el segundo paso se pueden encontrar en muchos libros de la organización en el mercado. Actualmente estoy escribiendo un libro que combina instrucciones para ambos.

9 Fases

1. Detener el desorden entrante

2. Hábitos de observación

3. La eliminación de los
"innecesario"

4. La derrota de la dilación

5. Creación de un Sistema de Funcionamiento

6. La comprensión del papel Gestión

7. Deshacerse de la vieja desorden

8. Trabajo en Gestión del Tiempo Habilidades

9. Mantener el orden

Para algunas personas, el orden de las fases podría cambiar, y los pasos podría cruzan y superponen. Sin embargo, permanecer más o menos en el orden anterior funcionará para la mayoría

Organizar con la serie EFT -. Fase 1 Detenga el desorden con EFT

La mayoría de los libros de la organización sugiere que deshacerse de desorden es la primera intervenir organizarse. Esto sobre todo significa tratar con el desorden que se ha construido a lo largo de los años. Sin embargo, debido a los datos entrantes constantes tales como papel, objetos y eventos, la gente ni siquiera son capaces de ponerse al día con llegadas diarias y mucho menos ser capaz de concentrarse en la anterior acumulación.

Algunas personas pasan por grandes "limpiar" los ciclos sin necesidad de crear un sistema. Otros, abrumado por las limitaciones de tiempo generadas en ellos por otros, sienten que lo que viene su camino es su prioridad. Los resultados de ambos comportamientos crean una sensación de derrota y desesperanza acerca de la tarea específica.

Si la gente primera obra en la disminución de lo que viene a ellos, se puede sentir un alivio inmediato, y obtener la satisfacción inmediata. Esto crea el estímulo y motivación hacia el objetivo de hacer frente a años de valor de trastos viejos

El "Detener el desorden" fase tiene que ver con la adopción de medidas tales como disminuir o detener el correo basura, las suscripciones de revistas y catálogos; limitando eventos y organizaciones que uno está involucrado con; y la eliminación de compras innecesarias.

Hay 3 desafíos básicos en esta fase. Cada desafío y apropiado establecer y frase recordatoria se describe a continuación.

A. Retos con TIEMPO

Si bien tocando Karate:

A pesar de que creo que no tengo tiempo para trabajar en organizarse y hellip;

Me amo y me perdono por no la creación de tiempo para organizarse

Yo amar y perdonar a nadie más que contribuye a mi no tener tiempo para conseguir
organizada

Utilice las frases recordatorias:

Esta creencia de no tener tiempo o

No tener suficiente tiempo

Otras frases relacionadas con Tiempo - Escoja los que son fieles a ti

A pesar de que no creo que pasar tiempo en organizarse vale la pena mi tiempo y hellip;

Me amo y me perdono por haber elegido para pasar mi tiempo:

* Ver la TV * leyendo revistas
* ir de compras
* charlando en el teléfono
* salir
* surf en la Red de Internet * .... rellene el espacio en blanco y hellip; en lugar de trabajar en mi proyecto de organización.

A pesar de que creo que en lugar de gastar mi tiempo está organizando, yo podría ser la creación de algo, y que está organizada va a matar a mi creatividad, elijo ver que hay podría ser una forma creativa para organizarse y que si soy capaz de ponerme de las cosas más fáciles, yo podría ser capaz de captar la inspiración a la hora de que llegue, y yo podría ser capaz de crear más cosas, en lugar de sentirse constantemente perdido.

B. Retos con capacidad de

Los desafíos con capacidad tienen muchas experiencias y emociones diferentes unidos. Una persona puede tener más de uno de estos aspectos. La siguiente lista incluye los sentimientos más conocidos:

1. Sensación de agobio

2. Sensación de inseguridad

3. Sentimiento de desesperanza

4. Sentirse perdido

5. Sentirse inadecuada

6. Sensación de pérdida de control de

7. El miedo al fracaso

Las experiencias que disparan por encima de los sentimientos:

1. Renunciar antes de empezar porque de no saber por dónde empezar

2. Repetida intentos fallidos durante el proyecto

3. Burlándose y críticas por parte de miembros de la familia, cónyuge, colegas, jefe

4. No ser capaz de alcanzar los resultados deseados

5. No ser capaz de mantener los resultados adquiridos.

A continuación se presentan ejemplos de frases que se pueden utilizar al nombrar el sentimiento adecuado y la experiencia, mientras que tocando el Karate.

FRASES muestra con SENTIMIENTOS

* Aunque me siento abrumado con la idea de darse de baja de todos estos Revistas ….
* Me amo y me perdono por no ser capaz de decir "NO" a solicitaciones
* A pesar de que no tengo Espero que cada vez que puedo alcanzar a mi correo y hellip;

FRASES muestra con EXPERIENCIAS

* A pesar de que no he podido detenerme a dar mi dirección de salida - para recibir regalos GRATIS - elijo darse cuenta de que mi tiempo es más valiosa que los llamados dones. Elijo dejar de permitir que estas personas deciden lo que debería ser la lectura, vistiendo, comiendo ...
* Me amo y me perdono para recoger la materia LIBRE de stands y tiendas que terminan en mis cajones de basura y terminan nunca estar utilizado y perdiendo mi espacio y energía
* A pesar de que no tengo ninguna esperanza de que alguna vez pueda ponerse al día con mi correo y hellip;.

C. Desafíos de miedo

Aunque me temo que voy a perder la oportunidad de algo que puede ser que necesite por darse de baja de estos catálogos y revistas …

A pesar de que el miedo de que la gente me juzgarán si decir NO a:

* algunos de los trabajos voluntarios de búsqueda donaciones * *
solicitudes de ayuda
* invitación a eventos
* .... llenan el espacio en blanco y hellip; Me amo y me perdono por no ser capaz de dejar de comprar todas esas cosas que no necesito o cuidado para con el temor de no ser capaz de ponerse al día o encajar

Check-Up:.

Compruebe para ver qué más está obstaculizando el flujo a lo largo del día durante dos semanas. Es más fácil reconocer acontecer diario de una vez en las ocurrencias tiempo. Dos semanas deben ser suficientes para que usted entienda la mayor parte de lo que está sucediendo. Descubra sus programas de opt-out locales y nacionales. Utilizar ellos. Tenga cuidado con lo que entra en su espacio

Figen Genco, BA Hotel  ..;

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