Los beneficios de EFT - de la pérdida de peso al estrés del Socorro

Los avances

Muchos de los avances que se ven hoy en día en relación con la salud y la medicina habría parecido increíble hace 25 años, pero son ahora una parte aceptada y regular de muchas vidas, como son modalidades como la meditación y el yoga.

Pero a diferencia de estos avances muy visibles y modalidades familiares de los avances en el ámbito de las técnicas para aliviar el dolor psicológico y ha ido generalmente inadvertido. En particular, y '; Técnicas de Liberación Emocional &'; o EFT.

¿Qué es EFT?

EFT es una técnica aparentemente simple pero decididamente eficaz que reduce rápidamente, o como en muchos de los casos se resuelve por completo, incluso el problema emocional o físico más crónica. It &'; s basa en los 5000 años viejos principios probados chinos de acupuntura que todo el cuerpo se ejecuta 14 micro-eléctrica caminos llamados los meridianos, situadas a lo largo de la cual cientos de puntos de energía microscópicas pero de gran alcance. Cuando una combinación de puntos específicos son estimuladas a menudo por las agujas, el cuerpo y' s la energía se convierte en traer equilibrada sobre el bienestar emocional y físico

EFT es una versión psicológica de la acupuntura, excepto que no se utilizan agujas.. En cambio, el cliente se sienta como algunos puntos meridianos del cuerpo superior específicos y potentes están intervenidos, mientras que la ligera centran unos minutos a una hora después de su emisión.

East Meets West

Éxito eliminando problemas psicológicos y físicos utilizando tapping Meridian fue descubierto por casualidad hace 25 años por el psicólogo Dr. Roger Callaghan.

Un paciente, María, pidió ayuda después de intentar todo lo posible para curar una fobia al agua por vida aterradora. En las consultas se dice a menudo y '; Cada vez que veo o pienso en el agua me siento bien aquí en mi estómago y ' ;. Una vez Callaghan tuvo una idea. Conociendo un poco Acupuntura instruyó a María a tocar un punto Meridian específica al pensar en su miedo. Él no y'. T esperar mucho, pero pensó que el tapping podría equilibrar o desbloquear su energía

Después de unos minutos María dejó de tocar con una mirada asombrada. y '; It &'; s se ha ido, la sensación en la boca del estómago, y de I &'; no temo más y '!; Callaghan era muy escéptico, pero en pruebas confirmó que ella era libre de fobia, y lo sigue siendo en la actualidad.

Después de años de investigación Callaghan formulado varias secuencias de tapping por presentar problemas, llamando a su método de terapia del campo pesar o TFT. Sin embargo, uno de sus primeros estudiantes Gary Craig simplificados y modificar el método y nombró a su versión de EFT.

¿Cómo funciona?

Callaghan descubrió que cuando experimentamos una angustiante pensó que los meridianos se interrumpieron. Una eléctrica y' zzzzzt y' afectar cortocircuito se produce dentro del cuerpo y que y' s de esto, no es el pensamiento o la memoria misma que hace que muchos de los problemas emocionales o físicos que surjan. Si fuera sólo el pensamiento, y' d todo tenga miedo a las arañas, por ejemplo

Pensamiento Distressing >!; y '; zzzzzt y' cortocircuito = Emoción

Al tocar en la etapa media lanzamientos, saldos y restablece el cuerpo y' s y '; zzzzt y' desequilibrio energético, rompiendo el enlace a la emoción negativa previamente fieltro o dolor.

A cuatro años de dolor de espalda desaparece en cuestión de minutos

Una mujer de dolor asistió a uno de mis talleres con una severa cuatro años hacia atrás dolor sufrió en un accidente de coche, ya con María nada funcionó para aliviarlo, pero aún dentro de un tratamiento a corto EFT el dolor desapareció.

Después del tratamiento la mujer permaneció inmóvil en la incredulidad no muy seguro de qué pensar, se trasladó su cuerpo a punto de localizar el dolor - pero no podía y' t hallan. Luego sollozó, aliviado de que el dolor que ella pensó que ella y' siempre había que vivir con el ahora había desaparecido. Un año después, el dolor nunca ha regresado

Los antojos de comida, el ejercicio y hablar en público

&';. I can &'; t dejar de comer pan y '!; un cliente menciona a mí, otra, y '; puedo los &'; t motivarme para ejercer y '!; Otro, y '; I &'; m miedo de hablar en público y'! MyBestPlay Todos fueron ayudados significativamente con EFT.

EFT en los balnearios

El futuro de crecimiento exitoso dentro balnearios habrá más de ofrecer los tratamientos habituales y modalidades como masajes y yoga. Con frecuencia cada vez más asistentes de spa están solicitando que se aborden sus problemas físicos crónicos y problemas emocionales y psicológicos en curso.

Por ejemplo lo beneficioso que sería para los clientes a obtener ayuda para dejar de fumar, mientras que en su estancia? ¿O qué tal realidad la eliminación de un dolor crónico, lesiones deportivas o algún estrés corporativa y también salir con una herramienta de auto ayuda útil y práctica? O tal vez la resolución de una fobia de larga data o trauma pasado? A menudo permanentemente también, porque EFT elimina suavemente la raíz las causas de los problemas para no volver.

Detox síntomas

Los clientes don &'; t tiene que sufrir los síntomas de desintoxicación de los antojos, dolores de cabeza y la sensación de hambre. Debido a que los síntomas a menudo son magnificados por los desequilibrios de energía psicológicamente inducidas que se pueden aliviar significativamente el uso de EFT.

Pérdida De Peso

Nos conocemos y' s no sólo la dieta y el ejercicio que permite una mantenido con éxito el peso saludable. It &'; s sobre y '; consciente y' comiendo y abordar y resolver los factores emocionales que hacen que la gente comer en exceso, o auto-sabotaje o carecen de motivación para hacer ejercicio. Los factores que impiden la pérdida de peso, por peso para ganar o para que yo-yo. Factores qué la mayoría de las dietas fallan una y otra vez y mantener la gente donde está. Exceso de peso e infeliz.

Por lo tanto, y' s absolutamente esencial que las razones emocionales y psicológicos detrás de exceso de peso se tratarán de alcanzar cualquier éxito sostenido a largo plazo. Afortunadamente EFT puede ayudar trabajando para resolver estos factores.

Golf y otros deportes rendimiento

La mayoría de los jugadores de golf y otros deportes jugadores de acuerdo que una vez que sabes cómo jugar el juego de los restantes bloques para el éxito están en la mente. Algunos incluso dicen que y' s no un partido contra un rival, sino contra sus propios negativos de pensamiento, creencias y limitaciones. EFT no sólo se ocupa de los dolores y los dolores asociados con el deporte, sino también la ansiedad y los aspectos psicológicos también.

En su nivel muy básico de EFT equilibra las energías y alivia el estrés mental y la tensión física, aumenta la inmunidad, ayuda la presión arterial, el corazón, y beneficia a todos los demás sistemas corporales que promueven la buena salud. It &'; s de un entrenamiento interno efectivo que y'. S fácilmente aprendido y auto-aplicado

No, EFT no es una cura todo. Nada puede ser realista, pero con una tasa de éxito muy alto que sólo podría ser la cosa más cercana que tenemos que ayudar realmente asistentes al spa de forma rápida y efectiva de resolver problemas. . Tap Tap … &hellip ;.

* Desde que escribí originalmente este artículo he añadido más a mi repertorio - notablemente 'Quantum emocional y física de lanzamiento (QEPR)

Sitio Web: http: //www.quantumepr.com
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