¿Qué es EFT?

“ La causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo "(frase de EFT descubrimiento.)

EFT (Técnicas de Liberación Emocional) es un proceso desarrollado por Gary Craig,. un ingeniero de Stanford, EE.UU., que funciona con el sistema energético del cuerpo para ayudar a 'recablear' y eliminar la interrupción, curando así las emociones negativas

Y EFT hace exactamente lo que dice en la lata Trae.. nosotros la libertad de los (temas y físicas) emocionales que problemas para todos nosotros de vez en cuando. Y no es nada nuevo que decir que la mayoría, si no todos, de nuestros síntomas físicos derivan de causas emocionales de modo que es lógico pensar que EFT puede ayudar nosotros de muchas maneras.

El uso de EFT para aclarar un asunto fobia o emocional no significa necesariamente que va a "olvidar" todas esas cuestiones. Si, por ejemplo, tenía miedo a las alturas, usted wouldn ' t ir directamente al edificio más alto y lanzarte fuera después de una sesión de EFT! Usted no pierde su prudencia natural, sólo el miedo que tenía anteriormente. La diferencia sería que usted sería capaz de estar en un lugar alto y no sentir el sudor de costumbre, palpitaciones, etc. que normalmente se asocia con su fobia.

Y si su problema ha sido un recuerdo traumático pasado que puede encontrar que son más fácilmente capaces de llegar a un acuerdo con lo que ha pasado y recordar la historia sin el apego emocional que por lo general viene con él (llamada técnica de la libertad emocional de esta técnica, recuerda.) Usted no pierde la memoria, sólo la apego emocional que tenía con ella.

EFT funciona de manera sencilla y fácilmente 'recablear' nuestro sistema energético para eliminar el 'zzzzzt' que está asociada con una memoria o fobia negativo. Así, por ejemplo, podría enfrentarse a una araña enorme y peludo y tener una reacción masiva a ella porque su sistema de energía está configurado para hacerlo cada vez que vea una araña. Alguien más puede ver la misma araña y no tener una reacción en absoluto. Si usted tiene una reacción, entonces EFT puede ayudar a eliminar esa reacción y hacer más fácil para usted para hacer frente a sus miedos. Y no se limita sólo a las arañas. EFT puede ayudar con cualquier fobia que pueda tener. Si hay algo de miedo o fobia que se está en el camino de que vivir una vida plena y satisfecha, entonces EFT puede ayudarte.

Y ahora para el bit de la ciencia! Energía viaja a través de nuestros cuerpos a través de canales conocidos como "meridianos". Estos meridianos pueden quedar bloqueadas por momentos y son estos bloqueos, que nos causan tanto problemas emocionales y físicos. El conocimiento de estos meridianos ha existido desde hace miles de años y es a lo largo de estos, que los acupunturistas pondrán las agujas con el fin de facilitar la curación.

fóbicos aguja pueden regocijarse sin embargo, porque EFT funciona sin agujas. (O usted podría tener una sesión de EFT para ayudar a lidiar con su fobia a las agujas!) En pocas palabras, todos EFT implica, está tocando en diferentes partes de la cara y la parte superior del cuerpo, en los extremos o puntos de inflexión de estos meridianos, mientras que la repetición de un frase "recordatorio" para decirle al sistema energético lo que estás trabajando actualmente. Este tapping ayuda a eliminar la interrupción de la energía en el cuerpo. Hacer esto puede ayudar a traer las energías del cuerpo en equilibrio y promover la salud y una sensación de bienestar.

EFT es no invasivo y seguro, y el complemento perfecto para cualquier tratamiento o terapia puede que ya sea recibir y puede ser útil para:

Adicciones
problemas emocionales
Miedos y fobias
problemas /síntomas
autoestima y confianza cuestiones
traumas físicos causados ​​por eventos pasados ​​
La pérdida de peso

Tenga en cuenta:. Mientras que EFT es muy eficaz y puede producir resultados maravillosos muy rápidamente, no debe ser utilizado como un sustituto del tratamiento médico profesional o terapia si eso es lo que se necesita

Para mí, EFT es y ' realmente; mágica y ' ;. Nunca he visto nada funciona tan rápidamente o con eficacia en una amplia gama de problemas y síntomas. Y EFT suele funcionar donde nada ha podido. Así que si usted y' has probado todas las curativas o de desarrollo personal avenidas habituales y resignado a vivir con sus problemas o síntomas, entonces por qué no darle una oportunidad EFT. Después de todo, ¿qué tienes que perder

Opinión sobre EFT de mis propios clientes:

“ Me fui a la cama con algo personal molestarme última noche, así que (con excepción de sus problemas?) se despertó varias veces, pero fue directamente de nuevo a dormir de nuevo cada vez. Normalmente algo como esto me mantendría despierto toda la noche. Definitivamente creo que algo cambió en mí ayer y me quedé muy impresionado con EFT y".

“. Absolutamente asombrado y" y". Atónita y"

“ no pude ir a mi doctor y conseguir que y"

“ no he sentido tan bien en un año y"

“ El dolor en mi cadera se redujo a 50% de su nivel normal de anoche, y ahora y' s hasta 80% y".

“ Me siento mucho más positiva como resultado de la EFT y I &'; estoy seguro de que seguirá y".

Para encontrar un terapeuta de EFT en su área, puede consultar a uno de la amplia gama de directorios de terapias alternativas que están disponibles ahora en el Internet. O usted podría pedir alrededor de una recomendación y ver si alguien que sabes que ya ha probado. Usted puede pedir en su biblioteca local o consultar su directorio telefónico local también.

Y cuando te hayas decidido cuál usar, dar su terapeuta elegido una llamada primero, para ver lo que él /ella cobra y lo bien te llevas con ellos antes de ir. Siga sus instintos sobre esto y usted estará seguro de encontrar un terapeuta que sea adecuado para usted.

Hay mucha información sobre EFT en Internet también. Propio sitio (Google su nombre) de Gary Craig le dará un montón de consejos e información gratuita al igual que los numerosos otros sitios por ahí.

Cualquiera que sea el camino que tomes. Les deseo feliz de EFT Hotel  !;