Sanar nuestras emociones con EFT

¿Alguna vez desea que en lugar de tratar de hacer frente a los recuerdos y las emociones perturbadoras, que de alguna manera mágica podría liberar la forma en que te hacen sentir cuando invaden sus pensamientos? Pues sigue leyendo, porque la ayuda es, literalmente, a la mano.

¿Qué es EFT?
Usando EFT (Técnicas de Liberación Emocional) permite la liberación de todas las emociones negativas de una manera rápida, pero suave. A menudo funciona cuando nada más lo hará y los cambios suelen ser permanentes. Ningún equipo o las drogas están involucrados y no hay efectos secundarios. Es una técnica que se puede aplicar a cualquier problema,, emocional, presente o futuro pasado físico. Técnicas de Liberación Emocional es una versión psicológica de la acupuntura. Una sesión consiste golpeando suavemente una secuencia de puntos de energía en el cuerpo con las yemas de los dedos, que libera las emociones negativas, por lo general en cuestión de minutos.

No hay fuegos artificiales o fanfarrias con EFT alteraciones apenas sutiles en el sistema de energía, convirtiendo emocional molesta en una forma de paz y claridad. Ansioso de un minuto, a calmar la siguiente y la única intervención está aprovechando la ligera algunos puntos de liberación de estrés seleccionados en el cuerpo. Ser capaz de reproducir eventos traumáticos en la mente sin ninguna respuesta emocional puede parecer cosa de cuentos de hadas, pero esto, y mucho más ahora es posible gracias al descubrimiento de EFT en América. El tratamiento simple está violando creencias establecidas sobre lo que es posible en términos terapéuticos. Miles de personas de todo el mundo han ganado un alivio completo y permanente de los recuerdos traumáticos previamente después de usar el procedimiento innovador.

Otro descubrimiento spin-off del tratamiento es la capacidad de reducir los antojos de ansiedad. La gente utiliza EFT para dejar de fumar, el alcohol, el chocolate y otras sustancias. Una pregunta que lleva a preguntarse de una persona en tratamiento podría ser, lo que hace que el tope al fondo, de sentimiento? La respuesta común a esta pregunta es que el arreglo adictiva suprime o tranquiliza un malestar emocional que anhela ser resuelto. Alcohólicos, por ejemplo, están alterando temporalmente su estado emocional por beber. Ellos utilice alcohol para sedar, falta de definición, o tener un día de fiesta mente de profundos recuerdos y sentimientos dolorosos. Beber puede borrar el sentimiento de que son solo, no es suficiente, indigno o no querido, y ahí es donde entra en juego EFT! EFT se utiliza para tratar las razones emocionales por qué una persona bebe, fuma o sufre de atracones. La técnica se aplica a cada recuerdo perturbador o creencia negativa, la liberación de las emociones de uno en uno hasta que el destinatario es tranquilo y relajado. Una vez que la carga emocional ha sido puesto en libertad se recomienda al cliente para hablar de su problema anterior para comprobar que toda la emoción se ha ido. La prueba es poder hablar de incluso los temas más traumáticas como si estuvieran discutiendo el clima.

Si usted está pensando, "Esto suena demasiado bueno para ser verdad" que no sería la primera. Escepticismo saludable, sin embargo, por lo general se sustituye por la fascinación curiosa vez EFT ha experimentado personalmente. Debido a que el proceso es sencillo de aprender y toma unos minutos para aplicar, no hay nada que perder y mucho que ganar de probarlo. Una vez que entienda los principios básicos, hace que te preguntes por qué un procedimiento tan simple no fue descubierto hace mucho tiempo.

¿Cómo funciona EFT? "Todas las emociones negativas son causadas por una alteración en el cuerpo y' s sistema energético"

Hasta hace poco no ha habido ningún tratamiento eficaz para la liberación de las emociones negativas.. Gary Craig, fundador de Técnicas de Liberación Emocional, simplifica un descubrimiento anterior de psicólogo clínico Dr. Roger Callahan llama terapia de Campo de Pensamiento o TFT. Para entender cómo funciona EFT, es útil saber un poco acerca de nuestro sistema Meridian. El sistema de meridianos es una intrincada red de caminos de la energía que fluyen a través del cuerpo. Estas vías se parecen mucho al sistema nervioso y son responsables de la canalización de energía a través del cuerpo físico. Hay 14 meridianos principales que forman un circuito interconectado. Conjuntos idénticos de meridianos se encuentran a cada lado del cuerpo. Los puntos finales de cada meridiano se encuentran cerca de la superficie de la piel. Espaciados a lo largo de cada meridiano hay puntos clave, que actúan como amplificadores o pasarelas. Estos son conocidos comúnmente como puntos de acupresión acupuntura. EFT utiliza los puntos finales de cada gran meridiano para liberar la perturbación energética que experimentamos emociones negativas.

EFT funciona así:. Los pensamientos negativos causan ... una interrupción en el cuerpo y' s sistema de energía, lo que hace ... emoción negativa

Creado por The City Centre Corazón Cuando vamos sobre un día normal de nuestro sistema de energía opera con normalidad, el suministro de nuestros órganos vitales y el mantenimiento de la salud positiva. Cuando estamos felices y tener pensamientos positivos nos sentimos ligero y expansivo.

Pruébalo ahora!

Piense en un recuerdo muy feliz o imaginar un maravilloso sueño que se hace realidad. Ahora, ¿cómo no tener este pensamiento te hace sentir?

¿Su energía se siente ligero o pesado?
¿Su energía se siente expansivo o contratada Deseo No te alegrar al pensar en ella o lo hace sentir su energía oscura o sordo? De Deseo No? usted siente que su energía que se mueve alrededor o Qué se siente todavía?

Las respuestas comunes informan gente es que tiene un pensamiento feliz o positivo trae consigo una experiencia de luz, amplio, luminoso, la energía fluye. Los pensamientos negativos, sin embargo parece tener el efecto contrario, haciendo electromagnética como contracciones a nuestro sistema energético que las personas reportan como sentirse pesado, oscuro, constreñida o apretada y pegado. Esto es lo que experimentamos e-motion como negativa (energía en movimiento) Al tocar puntos de acupresión con nuestros dedos, mientras que "en sintonía con" un pensamiento perturbador negativa, corrige la alteración energética que resulta lograr el equilibrio y la alineación. Esto generalmente se experimenta como la calma y la gente a menudo se sienten temporalmente mareo o cosquilleo como resultado del cambio en la energía de negativo a positivo. Cuando pensamos en el próximo malestar anterior debe quedar claro de e-motion negativo. Si no sólo significa que hay alguna más tapping que hacer.

&"; Utilizamos sintiendo palabras inconscientemente, sin saber que estamos describiendo con precisión lo que está ocurriendo dentro de nuestro sistema energético y " ;.

La gente a menudo se describen como sensación bloqueado o atascado en sus problemas emocionales. Lo que ellos están describiendo es su estado energético estancado; que están acostumbrados a sentir una cierta manera cuando piensan acerca de su problema. EFT obtiene la energía bloqueada o atascada en movimiento o que fluye de nuevo modificar la forma en la idea les afecte en el futuro. Para usar una metáfora, si usted se imagina su sistema de energía como una corriente que fluye y cualquier pensamiento negativo como una presa bloqueándolo, EFT envía una oleada de agua que libera el flujo. También significa que esta presa en particular se ha roto para siempre!
Palabras

Feeling:
Sólo tenemos que mirar a las palabras que comúnmente utilizamos para describir los sentimientos negativos; malestar, agitado, molesto, irritado, al darse cuenta de que hemos estado describiendo nuestro sistema de energía todo el tiempo. Los pensamientos negativos son a menudo acompañadas fotos: por una sensación física; como mariposas en el estómago, por ejemplo, y puede dejarnos sentirse drenado o baja de ... lo has adivinado, la energía! Estamos sólo en el comienzo de este nuevo y muy emocionante descubrimiento en EFT.

Los miles de profesionales de todo el mundo están logrando lo "imposible" con sus clientes sobre una base diaria. Las personas que han sido asesorados para seguir adelante con sus vidas a pesar de sus problemas ahora están aprendiendo a vivir sin y hellip; así, algunos de ellos. Liberarnos del miedo nos da esperanza, cuando tenemos la esperanza que podemos cambiar el mundo!

Val & Paul mantenga EFT Auto-HEPL fin de semana Talleres y 3 Fin de semana &'; s Intensivo Practitioner Seminarios de Capacitación en Eastbourne

De uno a consultas individuales y sesiones telefónicas están disponibles

Para más información:.. V. Lynch 75 Anderida Road, Baja Willingdon, Eastbourne, East Sussex BN22 0QB

Teléfono: 01 323 505 263 E-mail: [email protected] Web: [email protected]

Creado por el Centro Corazón < . br>