Trabajo relacionado Estrés y EFT

Muchos de nosotros viven con estrés laboral. Lo hice por un tiempo muy largo. Yo no y' t manejar bien. Me parecía estar en un constante estado de malestar, ya que mi trabajo de alto estrés impactado en mi vida y en mis emociones. Mi jefe era un imbécil, mis plazos no eran realistas, y sólo se observó si metí la pata. No es una manera agradable de existir.

Cuando yo ya no podía soportar el estrés sin fin y dolores de cabeza que se acompañan (y no nos olvidemos de los atracones de llanto) empecé a buscar una solución mágica. No más hablar terapia. I &'; d estado allí y hecho eso y encontré totalmente ineficaz. Este fue el punto en el que me encontré con EFT.

devoré todo lo que pude encontrar en línea acerca de EFT, y luego pedí un par de libros. Parecía que podría ser algo que realmente me podría ayudar, así que empecé a hacer tapping.

Al principio fue un poco embarazoso. Después de un muy mal reunión o un encuentro con el jefe, un compañero de trabajo podría entrar en mi oficina y me encontrar tecleando. A pesar de mi vergüenza y el escepticismo de los compañeros de trabajo, hice tapping, y encontró que después de 2 o 3 rondas de tapping, mi nivel de ansiedad vino a la derecha abajo, y me sentí mucho más relajado y en control.

Ya no hice Tengo que pasar por días enteros con mi cuerpo atado en nudos de estrés y ansiedad. Ahora tuve la oportunidad de forma rápida y fácil ponerme calmé. Yo podría neutralizar la ira (había un montón de eso) y toque hasta que ya no me sentía en peligro de romper a llorar. Se didn y' t hacer mi trabajo mejor, pero sí me permite lidiar con tanto trabajo y el jefe de una manera mucho más reservado y profesional

EFT puede hacer lo mismo para usted.. Si también está tratando con el estrés laboral, y encontrarse molesto, enojado o al final de su cuerda, dar EFT intentarlo. A pocos minutos de tapping pueden hacer una gran diferencia, y le puede dar la capacidad de mantener una sonrisa en su cara, porque ahora sabe un secreto que los que te rodean don &';.. T Hotel