Un sistema de creencias Limited Restringe Curación Potencial

Hace unas semanas, cuando yo estaba usando Técnicas de Liberación Emocional (EFT) trabaja con un cliente de teléfono, y '; Anna &' ;, ella declaró, y" suceden cosas malas a la gente buena: it &'; s siempre las buenas personas que reciben Sick &" ;. Ahora, no tengo manera de cualquiera de refutar o probar esto, pero ella lo creí y acepté su creencia. Anna ha sido existentes con múltiples sensibilidades químicas muy graves (MCS) durante 18 meses, sin mostrar signos de mejora. Su respiración se apoya en un tanque de oxígeno, y ella es incapaz de tolerar (entre muchas otras cosas) los productos de limpieza, perfumes, moldes y la mayoría de los alimentos. Durante esa primera sesión juntos, ella admitió que se sentía derrotado. Y le conté a ella por completo.

Cuando yo era salir de casa y gravemente enfermo con síndrome de fatiga crónica (SFC), me sentí derrotado casi todos los días durante las primeras etapas de mi viaje de sanación. Yo no estaba y' t curación suficiente rapidez; todo estaba tomando demasiado tiempo, mi cuerpo me había fallado. Me sentí enojado y decepcionado porque yo siempre había cuidado de mi cuerpo con ejercicio regular y la elección de alimentos cuidadosas. Por supuesto, cuando me enfermé y visité un nutricionista local, por primera vez, que didn y' t toma mucho tiempo para determinar dos hechos esenciales. En primer lugar, yo estaba y" funcionando en vacío y " ;, con glándulas suprarrenales agotadas y en segundo lugar, que tenía una sensibilidad intolerancia al trigo y gluten y estaba agotando mi cuerpo, ya que luchó para digerir toda la pasta de trigo y panes que consumía a diario.

Me sentí golpeado: si I &'; hamburguesas d siempre comido, alimentos procesados ​​y bebidas gaseosas que podría haber entendido por qué mi cuerpo estaba gritando por un cambio. y" Mi cuerpo me tiene decepcionado y" se convirtió en mi creencia fundamental muy arraigada y me hizo resentido. Lo repetí a mí mismo como un mantra con absoluta convicción.

Naturalmente, esto no es una perspectiva saludable! Mi cuerpo estaba bajo una enorme tensión física, emocional y mental, y podría haber beneficiado de un nivel de perdón durante este tiempo inquietante.

Como practicante de EFT - trabajando en mi propia salud, y con los clientes - I &'; he dado cuenta de las creencias pueden llegar a ser tan demandante que nos centramos sólo en la creencia y las emociones generadas por la creencia, de que en última instancia, nos Puesto de la posibilidad de recuperación. Allí isn y' t una oportunidad para la curación a tener lugar.

La energía emocional se manifiesta a nivel físico en el cuerpo. En otras palabras, yo no estaba en el lugar para sanar cuando me sentí tan decepcionado por mi cuerpo: cada célula de mi cuerpo estaba resonando resentimiento y desilusión. El estrés no resuelto en cualquier nivel - en mi caso, sentir defraudado - impactos del cuerpo, agotando las glándulas suprarrenales y comprometer los sistemas inmunológico y nervioso, y las plantas de las semillas para la enfermedad grave y el dolor crónico.

Cuando empecé a trabajar con y '; Guillermo y' estaba enojado que estaba en el dolor crónico después de varias cirugías. Él es un hombre muy alto, con una gran presencia que creía que shouldn &'; t ser y" débil y en el dolor y " ;. Él no estaba y' t capaz de levantar objetos pesados ​​o hacer actividades como cortar el césped. Él era ONU y no; cómodo porque no podía y' t Match Gente &'; s expectativas de él. Durante una sesión de EFT, mientras hacíamos tapping, le pregunté a repetir la frase, y" I &'; m abierto a la posibilidad de mi cuerpo está haciendo su mejor momento y " ;.

En la que William se puso muy cruz y dijo que no podía y ' ; t dicen esas palabras porque y" si mi cuerpo estaba haciendo su mejor momento, me wouldn y' t sea en el dolor y yo sería capaz de hacer lo que yo y' supone que debo ser capaz de hacer y" El malestar creado por sus creencias le impidió ser capaz de perdonar a su cuerpo y reconocer lo que su cuerpo era capaz de hacer. A través de la aplicación de EFT, se trabajó en la creencia limitante que William couldn y' t físicamente hacer lo que él era y" supone y" hacer. Después de unos minutos, experimentó un cambio maravilloso, que le permitió centrarse en todas las actividades que él era capaz de hacer, gracias a su cuerpo haciendo su mejor momento.

Guillermo y' creencias s sobre su tamaño corporal y no poder hacer lo que se supone /espera que haga, probablemente su origen en la infancia, cuando acumuló opiniones y actitudes de los padres, maestros, compañeros y nadie en y" autoridad y" . Lo que me fascina de todo esto es que no nacemos de esta manera: nos adaptamos creencias como un comienzo de afrontamiento y no; egy para ayudar a conseguir a través de la vida. Ciertas creencias son de gran ayuda, por supuesto - a sabiendas de que mirar a izquierda y derecha antes de cruzar la carretera garantiza mi seguridad. Pero otras creencias son debilitantes y limitando y nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Si alguien está gravemente enfermo o con dolor, creencias limitantes impiden el proceso de curación.

Esto es muy claro para mí cuando trabajo con clientes en mi práctica. A veces un nuevo cliente me dice que y' s no es de extrañar que ella tiene, por ejemplo, la diabetes, colitis ulcerosa o MS porque su madre /abuelo /dos hermanas, etc tenerlo. En otras palabras, y" viene de familia y" y es de esperar. Esta es una creencia profundamente arraigada heredado de las generaciones precedentes. Usando EFT podemos explorar esta creencia, neutralizar las emociones creadas por ella, y considerar la forma de avanzar, en lugar de ser encajonado por la creencia limitante.

Siempre me inyecto el perdón en las frases que uso con los clientes, instándoles a cumplir con sus sentimientos. Esto puede ser muy emocionante para el cliente: podría ser la primera vez que se ha dado a sí misma permiso para respetar lo que siente, o perdonarse a sí misma. Frases de EFT como “ quiero que desee cambiar y" o y" Yo quiero querer sanar y" o y" Yo quiero querer perdonarme y" son muy motivador y facilitar los cambios permanentes en perspectiva.

He utilizado este doble fraseo con y '; Marion &'; como trabajamos a través de eventos de la infancia que pueden haber contribuido a la creencia de que siempre ha sido y" una plaga y" a su familia y amigos. Este ser y no; alivio había creado un intenso sentimiento de culpa que había controlado las decisiones ella y' d hecho durante toda su vida. Ahora en su 70 y' s, que tiene síndrome de fatiga crónica, hipotiroidismo y ataques de depresión. Hemos sido capaces de reducir considerablemente la creencia de que ella era una carga para sus padres, a través de la reformulación de los recuerdos dolorosos de la infancia y la aplicación de EFT. Al final de la sesión, dijo que se sentía más ligero, como si la carga se había aclarado y ella fue superar el obstáculo. Esa creencia limitante había celebrado su espalda durante la mayor parte de su vida y le impidió la libertad emocional.

A menos que clara limitante, creencias fundamentales profundamente arraigadas sobre lo que somos y lo que somos capaces de hacer, mi sensación es que el proceso de curación puede realmente nunca empiezan. Cuando somos libres de pensamientos debilitantes y abierto a la posibilidad de cambio y auto-perdonar y no; ness mediante el uso de EFT, ya hemos abierto la puerta a la vida en nuestro máximo potencial Hotel  .;

Técnicas de Liberación Emocional

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