Lograr el desarrollo personal mediante el control de ira

Auto Empoderamiento por Ira Control
Vamos a empezar con una historia que interpretar el peligro de la ira. Una vez allí viven una mujer rica que es bien conocido en la alta sociedad por su benevolencia que tuvo una dama que fue fiel y diligente. Un día, por curiosidad, la criada decidió poner a prueba su señora para averiguar si ella era de verdad bueno por naturaleza o si sólo estaba poniendo una máscara para el bien de la aparición en su entorno altas de la sociedad.

El mañana siguiente, la criada se bajó de la cama bastante tarde por alrededor de la hora de la tarde y la señora la regañó por llegar tarde. Al día siguiente, la criada repitió la tarde subiendo de nuevo y esta vez, la amante estallar en rabia y golpeó el servicio con un palo perjudicando así su.

Esta nueva expansión por el barrio y la mujer rica no se pierde sólo su reputación, sino también un siervo fiel.

De forma similar, se reflejan también en esta sociedad moderna, la gente es amable y modesto en sus condiciones del entorno son buenas y satisfactorias. Pero cuando las condiciones cambiaron por el mal y se convierten en desfavorable, se convertirán irritado y lleno de ira. Recuerde que hay un dicho que dice: "Cuando otros son buenos, también podemos ser bueno. Cuando los demás son malos, es fácil para que nos convirtamos en el mal". La ira está siendo descrito como una emoción feo y destructivo que toda la humanidad humana se somete a en nuestra vida diaria. Es una emoción negativa que se esconde dentro de nosotros, esperando la oportunidad de estallar y tomar el control de nuestra vida. Puede ser encendida por un relámpago que nos cegó temporalmente y nos hace actuar irracionalmente. La ira descontrolada nos puede causar un gran daño emocional y físico, y debemos aprender a frenarla.

Anger Control

Un buen método para controlar la ira es la de actuar como si los pensamientos indeseables hacer no existe en nuestra mente. Por la utilización de nuestra fuerza de voluntad, nos enfocamos nuestras mentes en las cosas positivas y así eliminamos el pensamiento negativo. Es difícil reaccionar pacíficamente a alguien que insulta o nos humillado, aunque nuestro cuerpo físico no se vea perjudicada y les resulta casi imposible corresponder insultos con cortesía y respeto. Pero la prueba del carácter es cómo hacer frente a situaciones que nos están enfrentando en nuestra vida cotidiana. Recuerda esto, la oscuridad no puede ser disipada por la oscuridad, sino por el brillo. De la misma manera, el odio no puede ser superado por el odio, sino por misericordia

Hay 3 tipos de personas en términos de manejo de la ira y hay que .. Se esfuerzan por ser el tercer tipo

El primer tipo de personas son como las letras talladas en una roca, ya que fácilmente ceder a la ira y mantienen la emoción negativa por mucho tiempo

El segundo tipo son como carta escrita en la arena; que dan paso a la ira también, pero los pensamientos de enojo pasaron rápidamente en

El tercer tipo son como carta.   escrita; en el viento; dejan que la ira y la emoción negativa deslizado por desapercibido, por lo tanto, sus mentes son siempre pura y sin molestias.

Debemos constantemente entrenarnos para observar y analizar nuestra emoción cuando estamos enojados. Al practicar repetidamente autoanálisis de nuestros estados de ánimo, vamos a obtener una mayor confianza en ser capaz de controlar a nosotros mismos y no vamos a actuar tontamente o irracionalmente Hotel  .;