¿Por Tami tenido una mejor sesión para dejar de fumar que la persona promedio Ciudad del Cabo

El éxito de un tratamiento para dejar de fumar depende de los factores subyacentes que conducen a un deseo de fumar. Cuantos más factores que hay, más tiempo tardará. De la misma manera, los factores menos haya, el camino más rápido hacia el éxito.

En EFT, que es la abreviatura de Técnicas de Liberación Emocional, estos factores son los llamados "aspectos". Un aspecto es una parte específica de un problema. EFT libera todos los aspectos, uno por uno, hasta que se han ido. Entonces el fumador ya no quiere fumar y ve a sí mismos como un no fumador tranquilo y satisfecho. EFT utiliza una mezcla de redacción liberación mezclado con especial acupresión fácil de aplicar. Con EFT, utilizamos el principio de que el deseo de fumar es causado por la necesidad de medicar a distancia una ansiedad subyacente, y que mediante la liberación de esta ansiedad, ya no habrá necesidad de automedicarse con la nicotina, y el deseo de fumar va fuera. El término ansiedad aquí se utiliza para describir cualquier nerviosismo emocional, más que necesariamente el tipo clínico.

"Tami" (no es su nombre real) ya había trabajado en varios problemas emocionales antes de venir para el tratamiento para dejar de fumar. Esto es realmente mejor, porque ella era capaz de colapsar por completo sus antojos de cigarrillos en el aquí y ahora, todo en una sola sesión. Es posible que haya otros aspectos que no captura, por lo que ella va a asistir a otra sesión, que voy a informar. Sin embargo, lo que es diferente acerca de Tami es que después de haber trabajado en otras cuestiones primera, su deseo de fumar fue todo el camino a cero en la primera sesión, para ese momento en el tiempo. Esto está en marcado contraste con otros clientes que veo en Ciudad del Cabo, que asisten a un tratamiento para dejar de fumar sin antes trabajar en sus ansiedades. Por lo general caen a un cabo 5-3 de 10 deseo de un cigarrillo en la primera sesión, después de haber comenzado en un 8 sobre 10. Tami cayó a un 0 de 10, a partir de un punto de partida de 5 sobre 10.

En la sesión, lo que era de lo más conmovedor Tami fueron los siguientes aspectos:

* El aspecto lujoso y la sensación de que el paquete de cigarrillos
* Que el cigarrillo relajó Tami cuando ella era:.
* Malestar;
* Se siente triste;.
* Sentirse enojado
* Que el cigarrillo era su amigo, no juzgarla, siempre está ahí para ella, su fiel amigo. Por ejemplo, hicimos tapping de la configuración de la "A pesar de que este cigarrillo es mi amigo, no juzgar mí, siempre está ahí para mí, que nunca dejarme abajo, mi fiel amigo, amo profundamente y me acepto".
* El efecto físico del cigarrillo. Esto fue hecho por el olor de los cigarrillos, tocando, oliendo de nuevo, golpeando de nuevo, y mantenerlos cerca de su cuerpo mientras ella golpeó.

Tami ya había sido para el tratamiento de algunos problemas de confianza y de la infancia, así como una fobia. Ella estaba bien situado para el éxito en dejar de fumar. Vamos a seguir el tratamiento en la próxima sesión y atar cabos sueltos, pero estoy satisfecho con cero de Tami por ahora. Gracias, Tami, por permitir que se diga su historia, por lo que los demás pueden ser animados a probar EFT y dejar de fumar Hotel  .;