Pasar el rato con la gente que es bueno para usted

Las personas positivas son buenas noticias! Todos hemos tenido un amigo o dos que están drenando. Las personas en nuestras vidas que nos dejan molesto o confundirse cada vez que los vemos. Cuando usted tiene suficiente para ir a través de ustedes no tienen que pasar el rato con estos detractores. Pacientes con dolor tiene que ser el mejor defensor para nosotros mismos como sea posible y que pueden significar que otros no lo hacen siempre como sus opciones. ¡Esta bien eso! Muchas veces esta persona negativa, es un paciente a sí mismos frente a sus propios problemas. Tal vez ellos no se dan cuenta de lo que el estrés que están poniendo a los demás a su alrededor. Muchas veces nos sentimos aislados y tener a nadie alrededor, incluso si no son buenos para usted se siente más cómodo que estar solo. Cuando luchamos con problemas crónicos de salud, es fácil sentir mucha empatía. De alguna manera, no nos sentimos tan "raro" si estamos con otras personas "extrañas" o disfuncionales. Sin embargo, esto podría acabar drenando aún más, lo que puede aumentar la depresión y el dolor que estamos sintiendo.

He hecho una elección consciente para pasar tiempo con la gente que es bueno para mí. Las personas que me hacen sonreír y con quien puedo sentir feliz, enérgica, optimista, y se centran en las partes buenas de la vida. La positividad y la esperanza pueden ser contagiosos. Por lo tanto, si usted no tiene demasiada gente positiva que te rodea puede querer volver a examinar los cuales usted pasa tiempo con y prestar atención a su energía. .. Trabajar para mantener una actitud positiva puede convertirse en un hábito y usted tendrá un mejor momento para hacer frente a los desafíos diarios de vivir con dolor o enfermedad crónica Hotel