Body Language - Gestos Y Movimiento

En la comunicación, el lenguaje corporal (expresiones faciales, los gestos, el movimiento, el contacto visual y voz) debe coincidir con su mensaje. Si hay una desconexión entre lo que dices y sus comunicaciones no verbales, su audiencia se cree sus los no verbales.

El movimiento y los gestos son componentes clave de un lenguaje corporal. Mark Brown, pasado campeón del mundo de hablar en público, una vez que me entrenó: "Gilda, Stand and Deliver". En vez de pasearse sin rumbo en el escenario, que debería ponerse de pie y entregar mi mensaje - y moverse con propósito.

Prueba esto por ti mismo. Antes de empezar a hablar frente a un grupo, no importa cuán grande o pequeña, a pie de donde usted estará de pie, incluso con pasos decididos. Defender su posición y cuando se mueve y- al rotafolio, al otro lado de la habitación, en la audiencia y- que sea deliberada.

Estos son otros consejos para ayudarle a utilizar gestos y movimientos con eficacia:

Como soporte Hotel • Párese con los pies al ancho de hombros, rodillas relajadas. Su peso debe ser distribuido uniformemente en ambos pies. Evite la estimulación nerviosa o el paso de un pie al otro

• Párese derecho - usted no necesita estar de pie como un soldado en posición de firmes, pero sus hombros deben estar atrás y la cabeza bien alta para que pueda hacer contacto visual. Esta postura transmite confianza y ayuda a respirar con más detalle.

• No los “ Hide &"; detrás de un escritorio, podio o rotafolio

Qué hacer con las manos Restaurant &toro; Comience con las manos en la "posición neutral", colgando a los lados, por lo que estarán disponibles para los gestos naturales

• Evite las manos en los bolsillos, ya que puede conducir a una postura más descuidado y encorvarse. También se puede iniciar haciendo sonar el cambio en el bolsillo sin darse cuenta (sí, he visto y- y oído y-! Que suceda).

• Vacíe sus manos. Si tiene que celebrar algo (sus notas o el mando a distancia de PowerPoint), estar al tanto de lo que está haciendo. He visto altavoces inconscientemente pliegan sus notas en cuadraditos - ¿cómo es eso de distracción?

• Sea consciente de lo que sus manos vacías están haciendo y- "lavar" el uno al otro, agarrando fuertemente entre sí, jugando con su reloj, etc.

• No apunte a la audiencia. Sí, su madre tenía razón y- que no es educado señalar. Pruebe un gesto con la mano abierta en su lugar.

¿Cómo usar gestos Hotel • Ya sea que venga naturalmente a usted o usted tiene que trabajar en ellos, los gestos pueden ayudar a comunicar sus ideas y un poco va un largo camino

• Usar una variedad de gestos suaves, deliberados y naturales que apoyan y visualmente ilustren su mensaje.

• Utilice el "gesto pescador." Recuerde que el pescador que cuenta la historia "Cogí un pescado esto grande" con los brazos abiertos? Ese gesto es una pista visual a lo que sus palabras están diciendo.

• Utilice el "por un lado y hellip; por otro lado". Gesto para mostrar ambos lados de la cuestión

Los gestos y el movimiento proporcionan las imágenes que acompañan a sus palabras. Aprender a utilizar con eficacia le ayudará a transmitir su mensaje con confianza y su público podrá ver tu mensaje en vez de sólo escucharlo.

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