La conciencia de la esencial Física para Intervenir en Negocios

Nuestros cuerpos contienen una gran cantidad de información de la que podemos aprender. Exploré ampliar mi conocimiento de datos del cuerpo en un ambiente que era muy propicio para el flujo de aprendizaje con el Océano Pacífico, como parte de la escenografía y los sonidos fuera de nuestra ventana tapiada aula. Pasé 26 horas de clase en el Instituto Esalen en la costa de Big Sur de California para llegar a los huesos de los movimientos físicos básicos y cómo utilizar el aprendizaje para mí y con los clientes.

Durante la semana de la conciencia Edificio taller de la Física en Coaching y Asesoramiento que Wendy J. Evans, Ph.D. llevado, me hice mucho más consciente de mis patrones y los de otros participantes. Familiarizarse con y ganar claridad sobre One &'; s experiencia sensorial motor propio es la condición previa esencial para el reconocimiento de patrones en los demás. Sobre la base de mi formación y cómo estoy en el mundo, voy a mi cuerpo por primera vez para la información y la considero mi cuerpo como mi herramienta mejor y más confiable de evaluación. Como resultado del taller, tengo una herramienta más refinada fijado para traer datos físicos en el conocimiento de los clientes.

con gracia y elegancia enseñado, este curso se diferencia de otros programas en el uso de lo somático. Sobre la base de la cortical Campo de Reeducación y Gestalt, este taller utiliza hueso como la fuente primaria de información y trabajó sólo en el nivel del hueso.

Los siguientes beneficios resultados de centrarse en el hueso: 1.) Reduce posibilidad de resistencia. 2.) ¿Es neutral y seguro — las personas no sufren de vergüenza hueso?. 3.) Permite la aceptación inmediata de los datos y el mdash;? La gente no tienen juicios sobre el hueso. 4.) Ofrece la ruta más rápida para volver a cablear? Neuroquímica y los resultados más sostenibles. 5.) te sostiene de forma gratuita; músculos cobran o cobran un? precio.

Varios requisitos previos contribuyeron al aprendizaje: 1.) La curiosidad acerca y la voluntad de explorar los mensajes de tu cuerpo envía a ti mismo ya los demás?. 2.) La tolerancia a la ambigüedad para permitir la separación de los datos de la interpretación

Los participantes recibieron un cuaderno de dibujo y caja de crayones de usar para la creación de un diario del cuerpo para nuestros ojos solamente de los datos nos dimos cuenta por haber estado acostado en el suelo con largas piernas y los brazos a los lados. Dibujamos la forma en que experimentamos a nosotros mismos al principio y al final del día y después de los ejercicios y actividades durante todo el día. El registro ayudó a profundizar nuestra conciencia de nuestros propios cuerpos y mostró la progresión o regresión de los datos que pudimos tomar en e incluso, en ocasiones, para aliviar el dolor o el dolor.

Los primeros tres días cada uno centrado en un plano de movimiento: flexión /extensión, flexión lateral y rotación. A nivel macro, la flexión se refiere a la supervivencia y la protección y la extensión se refiere a la felicidad. Flexión lateral se relaciona con el pensamiento intelectual y mental; giro al estado emocional. Los lugares principales donde los participantes fueron instruidos para la mina de datos fueron los pies, la pelvis y la mandíbula y el cuello y los hombros.

En el trabajo en parejas, los participantes practicaron observando sólo los datos fisiológicos, afirmando primero lo que han experimentado en su propia cuerpos antes de pasar a ofrecer posibles emociones que el cliente podría estar experimentando. Ser transparente libera el entrenador y el cliente y permite un aprendizaje más clara

A continuación se presentan algunas posturas y movimientos y posibles interpretaciones:.

Brazos cruzados delante por lo general significa la ira de confort
Manos en caderas generalmente desafío énfasis o insolencia
Las manos detrás de la espalda por lo general significa la seguridad
mano en la barbilla le acaricia
contemplativa mano barbilla se duda
Tocar el pelo, la cara, o el oído es coqueta o aburrido y escéptico
inclinó hacia delante y se dedica plenamente presente o intentar dominar
Inclinándose hacia atrás está lejos, rompiendo el contacto
pie adelante está listo para pasar manguito
Held es molestia
frotamiento de ojos se auto-calmante o romper el contacto
menear pie está aburrido, tenso, o la necesidad de ejercicio físico
Pie deslizante es duda, o necesidad de salir
tobillos cruzados se incomodidad, o contenido
rodilla sobre la rodilla es
cómoda del tobillo sobre la rodilla es poderoso o relajado.

Al darse cuenta de sus clientes en sus posturas o movimientos crea la oportunidad para la exploración. Simplemente observa lo que usted nota. La mayor atención que se paga a los datos, menos probable es que se van a interrumpir clientes y' experiencias. Una vez obtenidos los datos, olvídalo y ver cómo se trata de nuevo. Cuando lo hace, y lo hará, invitar a los clientes a exagerar una posición como una manera de moverlos más profundamente en el significado que realice de la posición antes de invitarlos a cambiar sus posiciones.

Después de 26 horas de acostado o sentado en el suelo, a veces sentado en un taburete y caminar por la habitación o en la cubierta, me fui con más confianza y un respeto profundo por las lecciones que puedo aprender de mi cuerpo y cómo puedo usar esas lecciones para un mejor soporte clientes y ayudarles a turno. Por ejemplo, sólo tiene que invitar a un cliente a caminar interrumpe el proceso neuronal y hace que tenga una experiencia diferente fácil. México La siguiente son otras actividades fáciles para ofrecer a los clientes cuando tienen que cambiar rápidamente su experiencia (por ejemplo, durante una reunión difícil). Cada movimiento es factible mientras se está sentado y está fuera de vista a los demás:? 1.) pies empuje firmemente en el suelo (hecho mejor sin zapatos) para que el peso se distribuya uniformemente. 2.) dedos Curl, la liberación, repiten 3.) Gire la pelvis con culata firmemente en el asiento. 4.) Que la lengua conseguir pesada en la parte posterior de la boca

Dentro de las 36 horas de regresar a Washington DC, apliqué algunas de las herramientas para un cliente estresado unos dos próximas reuniones: una con su jefe donde estaba miedo de que ella se enojaba y uno con su jefe y' jefe donde ella tenía miedo de llorar. Para ayudarla a manejar la ira, le sugerí que hacer rizos toe; informó que la práctica funcionó y lo hizo a través de la reunión sin levantar la voz. Para ayudarla a mantener un equilibrio emocional, sugerí dejar que la lengua conseguir pesado. Esta práctica también trabajó, como ella reportó por lo que es a través de la segunda reunión sin llorar Hotel  .;