Dejar de Fumar Ahora

Hay 1.1 millones de fumadores en el mundo de hoy, aunque el número de personas que toman la maleza está disminuyendo. Si usted es uno de los 1,1 millones de dólares, entonces usted realmente debe pensar cuidadosamente acerca de su hábito. Fumar causa las enfermedades más horribles y enfermedades y no es hasta que realmente dan una de estas enfermedades que te das cuenta de lo que has hecho.

Dejar de fumar nunca ha sido tan fácil. Hay terapias de reemplazo de nicotina disponibles para aquellos que no quieren experimentar la retirada y los antojos y la hipnosis y la acupuntura son a la vez muy popular. Empecé a fumar hace 22 años y deseo que nunca había comenzado, pero no todos nos gustaría que? Finalmente me di por vencido (para bien) hace 8 meses y va muy bien. Usé tres productos de reemplazo de nicotina, una para el 'primer cigarrillo del día' y otros dos combinados y honestamente puedo decir que realmente no me experimento importante retirada o antojos.

Es duro cuando se le antoja lo que su cuerpo anhela, pero estos antojos últimos meros minutos, si no segundos y antes de que te des cuenta, te has olvidado de que te estás perdiendo de fumar. Si ha intentado dejar de fumar, entonces usted sabrá exactamente lo que estoy hablando. Piense en ello, ¿vale la pena contraer estas enfermedades terminales sólo porque usted tenía un antojo de una cortina de humo? Ese es el panorama general.

Si usted ha estado pensando en dejar de fumar, yo diría que deje de fumar ahora, no hay tiempo como el presente. Basta con mirar a los beneficios si deja de fumar ahora:

-Sus circulación vuelve a la normalidad, la presión arterial y el pulso son más bajos
-Usted ya no hedor de humo
-Su eficiencia pulmonar mejorará y la respiración es mejor
-Sus sentidos del gusto y del olfato mejora y la comida sabe mejor
-Su tos phlegmy desaparece y no se siente pesado en el pecho por más tiempo
-Proteger los que te rodean, ya que no ya respirar el humo de segunda
-Tus hijos no sufren de asma u otitis
-Su niveles de energía y aumento de la resistencia
-Su campo de visión mejora
-Riesgos de enfermedades como el enfisema, los ataques al corazón , enfermedad vascular y el cáncer se reducen
-Sus emociones se volvieron a la normalidad a medida que ya no está enganchado en un hábito
-Usted reducir el riesgo de problemas de fertilidad, impotencia, enfermedad de las encías, pérdida de dientes y la osteoporosis
-Usted es mejorar su situación financiera y por libra; 1,200 si fumaba 20 cigarrillos al día
-Los manera como la gente percibe que mejora
complicaciones -Reducir durante el embarazo para aquellos que quieran una familia
--Usted se desarrollará un sentido de orgullo haber pateado el hábito
su tono de piel y color de sus dientes a mejorar y el blanco de los ojos son más brillantes
-Su casa y el coche va a oler más fresco
-Usted reducir el riesgo de provocar un incendio en el hogar

¿Cómo no puedes dejar de fumar ahora? Todas estas son razones muy importantes para dejar de fumar. Usted es capaz de dejar de fumar ahora, porque si yo puedo hacerlo, entonces definitivamente puede hacerlo también. Hay los que digo 'pero me gusta mucho fumar'. Pero lo que está ahí para disfrutar, porque la única razón por la que quieres otro cigarrillo se debe a que su cuerpo se engancha y no se puede prescindir de él. ¿Es eso una razón para continuar?

Usted puede dejar de fumar ahora, y evitar los muchos problemas de salud que fumar trae, además de ahorrar algo de dinero. Le deseo buena suerte Restaurant & nbsp..;

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