USTED - From the Inside Out

¿Tienes miedo a hablar en público?

Usted no está solo. He leído que la mayoría de la gente está más asustado del discurso público que morir. No estoy seguro de si eso y' s cierto, pero hablar en público parece crear miedo para muchos

En este artículo se muestra cómo se puede acceder a su poder interior para hacer lo mismo en situaciones en las que está experimentando un miedo como este. .

Hay un poder sin explotar en ti. En realidad se utiliza este regalo todo el tiempo pero no siempre a su ventaja. El poder es su imaginación.

Piense en cuántas veces te imaginas algo que podría suceder o preocuparse por algo que puede suceder. Usted ve la imagen de lo que esté preocupado, lo siente y obtener involucrado emocionalmente. Nuestro mundo imaginario es poderoso y- que nos ayuda a tener éxito y que nos limita.

"El secreto de éxito es mantener una imagen de un resultado exitoso en la mente." ~ Henry David Thoreau

Cuando imaginamos algo, creamos nuevas conexiones neuronales y creamos experiencias que nuestra mente puede aprovechar de nuevo. Creamos un marco de referencia y memorias celulares. Por ejemplo, usted tiene una memoria celular de cómo montar una bicicleta en sus experiencias físicas reales en bicicleta cuando era niño. Usted puede crear el mismo tipo de memoria celular a través de la imaginación repetitivo y condicionar su mente y cuerpo. Los atletas de alto desempeño utilizan estas técnicas para optimizar su rendimiento y llegar a la cima.

Éxito Imagery es milagroso para prepararse para las reuniones importantes, encuentros comerciales, presentaciones, y las interacciones que son importantes para usted y su carrera. A través de esta práctica, ocurren dos cosas:

1. Usted está configurando la energía positiva y la actitud para el próximo evento página 2. Mediante la creación de experiencias positivas a través de imágenes a desarrollar un marco de referencia para su mente

Como se ha mencionado en artículos anteriores que he escrito, nuestra mente subconsciente no puede distinguir entre lo y' s real y lo que y' s imaginado. La mente subconsciente maneja el 95% de nuestras acciones y comportamientos. En una reunión importante, especialmente cuando usted está bajo estrés, usted quiere ser capaz de aprovechar sus hábitos de éxito. Esos hábitos son la expresión de su programa subconsciente que se traduce a través del condicionamiento repetitivo de su mente a través de imágenes.

En una presentación, u otra situación de estrés, usted será tranquilo y confiado porque su mente subconsciente cree que usted ha hecho con éxito esta presentación en numerosas ocasiones.

Cómo aplicar y utilizar las imágenes para el Éxito

Usted es el co-creador, el escultor de su futuro y su éxito. It &'; s fácil de aplicar imágenes para su éxito.

En primer lugar, identificar lo que le gustaría la experiencia de ser y el resultado de la reunión o presentación.

Comience con un escrito, una descripción detallada de su experiencia y resultados deseados. Usted puede visualizar cada paso de la reunión o presentación y el resultado final, el éxito de la reunión y presentación. Este último puede ser la respuesta positiva que ha recibido, el acuerdo alcanzado, el contrato de venta firmado, o de la ovación de pie como usted terminó su presentación.

A continuación, una vez que tenga una clara descripción de su interacción y los resultados deseados, tome un momento para entrar en el cuadro - su propia película.

Comience con los ojos cerrados y la respiración lenta y profundamente. Imagínate a ti mismo en tu interacción exitosa. Imagina que con tanto detalle como sea posible y hacerlo más fuerte mediante el uso de los cinco sentidos. Ahora no sólo se ve fabulosa en la realización de la reunión o presentación, que escuche las voces de los demás, y que escuche los aplausos de la audiencia. Obtener entusiasmados con su éxito.

Para participar mi olfativo y sentidos gustativos, me imagino un delicioso capuchino en la reunión o una celebración cena gourmet después del evento increíblemente exitosa.

Sea creativo, encontrar maneras de involucrar a la mayor cantidad de sentidos como posible. Siente la experiencia - entrar en la situación; usted es la estrella de su propia película de éxito. Entonces, lo más importante, involucrarse emocionalmente a “ cocinar y"

Las emociones son el calor para cocinar su imagen de éxito. Cuantas más emociones y el entusiasmo que añada a su práctica imaginaria, mejores serán los resultados y más rápido se llega a su meta. http://amazingresults4you.com/

MOTIVACIÓN MOMENTO:
"Para imaginación pone la imagen objetivo que nuestro mecanismo automático funciona en Actuamos, o dejamos de actuar, no por voluntad, como es así. comúnmente se cree, sino por la imaginación ". ~ Dr. Maxwell Maltz
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