*** Lo creas o no ... Las sentencias crean estrés

Por definición la palabra juicio sugiere: un acto o una instancia de juzgar. También declara y- la formación de una opinión, estimación, idea o conclusión. Las opiniones están listados como: una visión personal, actitud, o la valoración con la creencia de que se basa en motivos suficientes para producir toda seguridad. Nadie dice cosas como, “ Oh siendo juzgado se siente bien y "!; Así que si nos hace juzgar y /o otros a sentir mal, estamos creando estrés para nosotros mismos. Nuestro juicio (s) de otro es en realidad nuestro juicio de nuestro ser. Lo creas o no y hellip; y" ¿Cómo vemos el mundo, es la forma en que vemos nuestro yo y"

Cada vez juzgamos a alguien o algo nos sentirse estresado causa. Los juicios negativos que tenemos en mente, o hablar en voz alta, siempre son no-amoroso. Por comentando cosas que parecen ser y" malo y" o y" problemático, y" es ser negativo. El dicho, y" Lo que viene por ahí, va alrededor y "!; está expresando claramente que estamos pidiendo problemas. Otra forma de decir esto es mirando a la frase, y" You &'; ll coger más moscas con miel que con vinagre y" Esta frase implica que por ser dulce o bueno crea mejores resultados sin esfuerzo. El vinagre en este ejemplo se refiere a las intenciones negativas o expectativas poco realistas.

Si pensamos, y" Estamos mejor que otros, y" o tal vez piensan y" otros son mejores que nosotros, y" estamos regalando nuestro poder. En realidad, cuando estamos juzgando, nuestras opiniones están orgullosos. Si y '; pensamos y' que alguien es mejor que nosotros, que estamos creando esa realidad. Porque don &'; t sienten medimos arriba, llegamos a estar en lo cierto. Al ver a alguien como superior, estamos comparando a nosotros mismos negativamente. Juicios duelen. Pensamiento limitado nos impide tener éxito. Don y' t me &hellip creen; imagínense decirle a alguien que usted piensa que son un idiota. Si y '; pensamos y' alguien es un idiota, es un claro indicador de que estamos fuera de control. Qué y' s peor es expresar nuestro pensamiento (s) negativo en voz alta, estamos creando un problema aún mayor. Cuando tenemos en cuenta, que alguien es un idiota, a pesar de que no me paré y' t dicen en voz alta, que intuitivamente recoger en ese pensamiento y comienzan a tratarnos de manera desfavorable. Su reacción hacia nosotros hace que nos sintamos ofendidos. Ahora les echamos la culpa por su comportamiento; sin recordar que hemos creado toda la situación por juzgarlos primero como un idiota. Nuestro juicio nos aleja de estar en control y el logro de un resultado positivo. En verdad, nada bueno viene de por juzgar o ser negativo. Cuando nos desprendemos de juzgar, simplemente experimentar y disfrutar fácilmente interacciones más pacíficas con la gente en nuestras vidas. Menos juicio equivale a menos estrés. Si se observa la cantidad de pensamientos o juicios que tiene para un solo día negativas, usted comenzará a ver lo que realmente está sosteniendo en mente. El estrés puede ser eliminado cambiando sus pensamientos y al detener el juicio de los demás. Cambie su mente y su vida cambia Hotel  !;