Sintiéndose Privados de luz este invierno? Trate Esencias florales

¿La lluvia te llevará hacia abajo? ¿Te hace más mal humor? La falta de luz solar afecta a algunas personas más que a otras. Días acortados y temperaturas más frías en el otoño y el invierno traen la mayoría de la gente en el interior. . Sólo con la luz de la primavera no se recuperan de la tristeza del invierno
estacionales afectan Disorder (SAD) afecta a las personas que son extremadamente sensibles al invierno y' s aumentaron secreciones de melatonina y la falta de sol. Este fenómeno de la depresión recurrente otoño /invierno afecta a la mayoría de la gente, hasta cierto punto, sin embargo ligeramente. El síndrome de toda regla afecta a un 5-10 por ciento de la población. Una variación más leve afecta tres veces más. La gente en los climas del norte experimentan más triste que otros que viven en las exposiciones del sur. Las personas propensas a la depresión recurrente otoño /invierno también se ven afectados por SAD.
Síntomas de SAD incluyen letargo, irritabilidad, pérdida de la libido y de la autoestima, cambios de humor y comer en exceso. Los síntomas del SAD son consistentes con la hibernación de los animales: Un gran apetito, un antojo de carbohidratos, aumento de peso, exceso de sueño y fatiga. Enfermos de SAD comienzan a notar los síntomas a principios de otoño, alcanzando un mínimo en pleno invierno, con los primeros rayos de sol de la primavera trayendo un alivio de la tristeza del invierno. Las víctimas suelen oversleep en el aumento de peso por la mañana y la experiencia de los antojos de dulces y otros carbohidratos, especialmente por la noche. Estadísticas ilustran que la mayoría de los enfermos de SAD son mujeres pre-menopáusicas. Intensifica SAD durante la fase de pre-menstrual debido a un aumento de la susceptibilidad a las fluctuaciones hormonales.
Las secreciones de la hormona melatonina parecen ser particularmente importante en la depresión y el trastorno afectivo estacional. El contento (chakra del tercer ojo) pineal segrega esta hormona que normalmente se levanta por la noche y se calma al amanecer. La glándula pineal ayuda a regular la hibernación, los niveles de actividad y de los ciclos sexuales y reproductivos. Como las noches se alargan durante el otoño y el invierno, secretamos más melatonina, que tiene el efecto de nosotros desaceleración. Cuando las horas del día se alargan en la primavera y el verano, las secreciones de melatonina disminuyen, lo que resulta en niveles de energía elevados.
Algunos expertos creen que debido a nuestras secreciones de melatonina aumentadas individuos reducir la velocidad, tiene menos energía, y necesita más descanso en el invierno, y mucho como los animales que hibernan hacen. La mayoría de las personas logran adaptarse a esas aumento de las secreciones de melatonina. SAD ocurre cuando la desaceleración estacional comienza a interferir con este ajuste interno. Algunas personas muestran el efecto contrario en verano por el auge hiperactiva y más energía. ]
Si oscuridad es un problema, SAD esencias florales pueden proporcionar alivio natural. Las esencias florales pueden B utilizados para proporcionar la forma de alivio de los síntomas de SAD. Las esencias florales son suplementos naturales para la salud y la curación. Contienen patrones energéticos vibracionales de energía de la planta. No hay aromas a esencias florales, y con excepción de alcohol o conservante glicerina vegetal, no hay gusto. Son diferentes de medicamentos homeopáticos que se basan en la ley de curas similares parecidos a como. También, que están hechos de solamente flor fresco y por infusión solar o de ebullición. Los remedios herbales, por otra parte, están hechos de muchas partes de la planta y por un número de métodos. Las esencias florales pueden crear cambios en los rasgos emocionales o mentales y los cambios en el bienestar físico. Las esencias tienen una reputación de ser muy eficaz, no tóxico y seguro de usar.
Hay evidencia física de que hay patrones energéticos en las flores. Cada especie de flores tiene un patrón de huella distinta que puede ser transmitida y almacenada en el agua. Fotografías Kirilian de gotas de esencia revelan patrones electromagnéticos únicos y coloridos. Estos patrones contenidos en las esencias son suplementos poderosas para cambios en los patrones de pensamiento y actitudes. Flor esencias equilibrio e integrar las polaridades dentro del individuo.
Una botella de dosis se hace mediante la colocación de las esencias florales seleccionados en una botella de una onza de agua pura y 3 cucharadas de conservante. Las esencias se toman bajo la lengua, cuatro gotas, cuatro veces al día. Botellas nebulización también puede ser utilizado para dispensar las esencias florales.
Si usted es una víctima de la SAD y se ven obligados a gastar una gran cantidad de tiempo en el interior, que valdría la pena investigar las esencias florales. Como una persona que sufre leve de SA, encontré esencias de flores y la fototerapia votos para aliviar los síntomas. Los siguientes esencias son fabricados por la esencia de la flor de la Sociedad (FES) y Flores de Bach (BF). Ambos están disponibles en muchas tiendas de alimentos naturales.

Saint Johns Wort (FES) y- sensibilidad o la sobre-receptivo a los efectos de la luz, útiles para las personas privadas de la luz, ayudar al alma en hacer circular la luz a través del cuerpo y en la tierra.

Mostaza (BF) y- ayuda a levantar la depresión que desciende, a la deriva sobre ti como una nube oscura. La incapacidad para hacer frente a los asuntos cotidianos; estado de depresión, sentirse abrumado por a &'; nube de negro y' por razones desconocidas, los cambios de humor de ancho.

Correhuela (FES) y- dificultad para levantarse por la mañana, dormir errático y los patrones de alimentación que perjudican vitalidad natural.

Manzanilla (FES) y- para el clima interior que es de mal humor y fácilmente nublada hasta que uno se desplaza su conciencia recordar que el sol siempre brilla serenamente detrás de los fenómenos externos. Es útil en la estabilización de las emociones, calmante y relajante.

Girasol (FES) y- trae al alma las cualidades de la luz y el calor.

Por supuesto que hay otra manera más agradable para vencer la tristeza del invierno y- pasar algún tiempo en un lugar soleado. Si las circunstancias don &'; t permiso de pasar unas vacaciones de invierno cerca del ecuador, pruebe con otro tipo de tratamiento SAD, esencias florales. El aire fresco, el ejercicio, y la iluminación de espectro completo son otras maneras de hacer frente a la SAD.
Nuestras vidas están estructuradas por ciclos y ritmos-diarios, mensuales, estacionales y anuales. El día de 24 horas, ofrece un ciclo en el que nos involucramos en dormir, comer, trabajar y socializar. Nuestros ritmos diarios son impulsados ​​por el medio ambiente, sino también por nuestra glándula pineal. El TAE es a menudo el resultado de un aumento de las secreciones de melatonina, y las esencias florales que pueden ayudar en la estabilización de los efectos emocionales y físicos de la sensibilidad a la luz Restaurant  .;

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