El desarrollo de una actitud positiva, el lado bueno de mi vida

"Hay dos maneras de vivir: se puede vivir como si nada es un milagro, se puede vivir como si todo es un milagro y" -Albert Einstein

Los seres humanos tienden a ver la negatividad - a primera vista -... en todo lo Lamentablemente, vivimos en un mundo donde las cosas malas siempre se presentan en las noticias que amamos titulares "alarmantes" en los medios de comunicación La mayoría de los espectáculos en la televisión son sobre el sufrimiento, la infidelidad, el sexo, la muerte, el mal comportamiento, protestas o simplemente no tienen nada que enseñarnos. Es lo mismo en la radio, en los periódicos y las noticias de Internet. Parece que nos gusta ver cómo la gente lucha, cómo se rompen las reglas de la sociedad o cómo la gente está sufriendo y- de no encontrar una manera de ayudarlos, pero sólo para apaciguar a nuestra curiosidad morbosa

Me puede decir por experiencia que la negatividad se extiende 10 veces más rápido que. "positividad". Es por eso que los medios de comunicación utilizan titulares impactantes y-. para llamar nuestra atención ¿Crees que venden tanto si se utilizan las partidas positivas? Yo no lo creo, porque estamos tan condicionados a ver el lado negativo de la vida.

Ser positivo toma un esfuerzo extra. Mantener una actitud positiva es una batalla constante. Tenemos que ser conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos y palabras. Podemos cambiar nuestras mentes! Algunas personas consideran que el cerebro humano (mente) un músculo, por lo que si hacemos ejercicio que podemos mantenerlo en una forma positiva. Por ejemplo, trate de hacer algo nuevo, como escribir con la mano izquierda, si suele escribir con la mano derecha. Con este pequeño cambio, estamos ejerciendo nuestra mente. Toma un poco de tiempo para aprender, pero es una cuestión de práctica.

Cambiar nuestra actitud negativa de la actitud positiva es el mismo proceso. Podemos desarrollar nuestra actitud positiva con algunas pautas:

Esté alerta de sus pensamientos: Cada vez que te encuentres con un pensamiento negativo, lo cambio por un positivo! Usted no tiene que pensar mucho, sólo tiene que utilizar palabras positivas y- puedes reír de ello

Expresa tus pensamientos positivos en voz alta: Si ve una flor (o algo más) afirmar positivamente al respecto:. y" Qué suerte tengo de ver una hermosa flor tan roja y"

Encuentra razones para reír:. Busque videos divertidos en internet, ver espectáculos de comedia, hacer bromas sobre sí mismo (que es la mejor manera para mí para reír)

Ser feliz no importa qué! Usted tiene la opción de ser feliz (o infeliz). Cuando usted sabe y cree esto, tu vida cambiará

Cree en ti mismo:. Usted es la persona más hermosa en todo el mundo. Nadie es como tú y nadie puede hacer las cosas mejor que tú.

Rodéate de personas positivas: No se puede cambiar a otras personas, pero usted puede elegir a las personas para estar con

Evite quejas:. Cada vez que quiere quejarse, escribir (pensar o decir) tres cosas positivas sobre lo que se quiere quejar.

Mira el lado bueno de la vida: Todo y todo el mundo tiene un lado positivo, sólo tienes que abrir tu mente y tus ojos - y verlo

Cuidarse cuando fallas: Nadie ¡es perfecto! Los errores son oportunidades para aprender y crecer. Intente una vez más

Desactivar los medios de comunicación: Especialmente las noticias y programas de entrevistas. Lea libros inspiradores y buscar buena información positiva en internet.

Estas son sólo algunas ideas que se pueden practicar para desarrollar su actitud positiva. Sea creativo y encontrar aún más que el trabajo para usted. Si usted abraza una actitud positiva su vida será más feliz y más exitoso Hotel  .;