Mindfulness y poesía: Conciencia Delicioso Palabra

Todo el mundo es un poeta.

Por supuesto, todo el mundo es un crítico, también! Esto significa que hay un montón de oportunidades para aumentar nuestra conciencia de las palabras y cómo las utilizamos.

Las palabras crean imágenes, y al igual que un pintor utiliza una combinación de colores y trazos de expresar un concepto, que ofrecen una representación artística de pensamientos a través de palabras cuidadosamente elegidas.

Nuestra inteligencia lingüística es la que nos permite reconocer y generamos vivos viñetas de palabras. Si usted goza de novelas, biografías, misterios, sonetos, haiku, letras de canciones, conversaciones, soliloquios, o historias de los periódicos, se puede desarrollar una mayor conciencia de la palabra, centrándose en frases descriptivas.

En nuestra habla cotidiana, tendemos a hablar en frases y marcan estos con expresiones, pausas, gestos, o la risa. Aunque las palabras mismas transmitir el significado, el cuadro total que creamos es una combinación de inflexión, el contexto, la yuxtaposición, e incluso el contacto visual.

No cree que tiene su propio estilo de la poesía personal? Piensa otra vez. Utiliza palabras a su manera, y es probable que, dada una misión para expresar un concepto en particular, su versión tendría elementos reconocibles.

Haga esta prueba: describir un pastel de cumpleaños

Hay una buena probabilidad de que usted podría usar palabras para expresar la forma, sabor, color, decoración, ingredientes, tamaño y presentación de un pastel. , y que la forma exacta que haces que sería único en comparación con las descripciones de los demás. Además, es muy probable que llegar a una descripción diferente si nos lo pide un mes a partir de ahora.

Usted puede aumentar fácilmente y divertida su conciencia palabra
1) seleccionar una palabra de la señal particular, como un disparador para la atención plena o página 2) se centra en las frases utilizadas en entornos específicos.
Mejor sin embargo, tratar de ambos!

Mediante el uso de una palabra en particular como un disparador atención, se puede ver cómo los demás crean representaciones poéticas del mismo elemento.

Listo para su palabra secreta conciencia comida
Aquí está: bocado.

El escuchar una palabra específica va a desarrollar su capacidad de Gana distinciones en la forma en que se utiliza y le permiten ver las variaciones sutiles. ¿El "bocado" se refieren a
algo cremosa o masticable? ¿Es salados o dulces?

Para jugar con la poesía y la atención al mismo tiempo, frases anuncio utilizado para describir la comida. Escuchar a ellos
con un oído para el ritmo, y la imagen como líneas de un poema.

Leer descripciones de menú, artículos de comida o libros de cocina y estar al tanto de los adjetivos con mayor probabilidad de obtener su agua la boca. Palabras sensuales como "suculenta" y "delicioso"
provocan respuestas fisiológicas. Preste atención a las personas, y escuche las frases que se escuchan que crean experiencias sensoriales especialmente intensos.

La vinculación de imágenes de palabras con gusto nos ayuda a anclar nuestra inteligencia lingüística con nuestra inteligencia corporal, y esto hace que nuestras bocas muy feliz!

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