Los mensajes ocultos en patrón negativo Comportamiento

Usted encuentra que está en medio de una vida insatisfactoria. Usted está constantemente siente traicionada. Usted está atrayendo el caos a sí mismo y no puede entender por qué y hellip ;. Hay piezas de que gritando por la atención y ser sanadas. Los mensajes son cada vez más fuerte y se están presentando en forma de grandes acciones auto sabotaje. Estas acciones están reverberando en que sus relaciones en la velocidad de la luz. Una relación tras otra no está funcionando. La vida carece de pasión. Amargura empieza a convertirse en un estado normal de ser. La pregunta es ahora - cómo curar esos pedazos de sí mismo que son oscuras y sin duda a punto de arruinar su vida para siempre si no se tratan inmediatamente.

Cualquier comportamiento negativo que está activo y repetitivo en una y' s la vida está ahí por una buena razón. Su patrón repetitivo está tratando de dialogar con usted. Se está tratando de enseñarte algo fundamental acerca de ti mismo algo que usted no es más probable que incluso cuenta. Inconscientemente estos comportamientos están tratando de traer algún tipo de mensaje y beneficiar a usted a pesar de que se está produciendo en un descentrado muy apagado y retorcida manera. La mayoría de los comportamientos negativos repetitivos comenzaron en la infancia. Hemos aprendido durante este tiempo formativo que este comportamiento de alguna manera podría crear un resultado beneficioso. Estamos convencidos de que desde que ocurrió este beneficio entonces, seguirá beneficiándose ahora. Y lo que aprendemos desde muy temprano tiende a informar a nuestra percepción para el largo plazo.

Por ejemplo, usted puede haber aprendido que un comportamiento particular podría traer algún tipo de seguridad emocional, la protección, el amor o la pertenencia dentro de la dinámica familiar. Era la única manera de sobrevivir. La manipulación emocional, jugando a la víctima, criticando, gritos abusivos, retirar, aferrándose, cayendo a pedazos por lo que alguien va a rescatarte, intimidación, rebelándose, sarcasmo, aplacar, la gente agradable y la lista sigue ... Estos son todos los comportamientos negativos que pueden han utilizado con el fin de sobrevivir, negociar e incluso tener éxito a través del campo minado de una unidad familiar disfuncional. Tácticas que una vez fueron eficaces en la infancia sufrirán profundamente en las relaciones adultas no se controla.

Un cliente que ha trabajado diligentemente en ella se produjo en un principio con los hábitos y adicciones que tenía más que ver con las relaciones que con las sustancias, sin embargo, eran mucho más perjudicial para su vida. A través del curso de la terapia se ha descubierto que ella tiene un temor cavernoso que ella va a perder el amor, la aprobación, la pertenencia y la comodidad si ella expresa y vive auténticamente. No tenía ni idea de cómo establecer límites claros con la gente. Ella permite regular la gente, amigos, amantes y familiares para aprovecharse de ella económicamente, sexualmente y con su tiempo. Básicamente le enseñaron y se muestra como un niño a través de sus padres y' comportamiento hacia ella, que, literalmente, tuvo que ser como un camaleón, con el fin de obtener cualquier tipo de amor, el afecto, la atención o la aprobación de sus padres. Tenía que llevar a cabo, literalmente, un papel dentro de su dinámica familiar. Ella se hizo muy hábil en caso de su propio valor, necesidades y deseos en favor de sus padres y ' ;.

Su madre era muy perfeccionistas y, a veces abusivo con ella cuando ella se sintió frustrado con la vida. Mi cliente aprendió muy rápidamente cómo convertirse intrincadamente lo que su madre quería que fuera, incluyendo a su confidente. Ella aprendió a suavizar su tendiendo a sus necesidades. Ella sería la regularidad sea tanto de contenido muy adulta de su madre y' s diversos asuntos a una edad muy temprana. Al mismo tiempo, su padre era emocionalmente ausente y un adicto al trabajo por lo que la única manera de que pudiera conseguir un poco de atención por parte de él era aprender a hablar su lenguaje de negocios, que ella se las arregló para hacer por la edad de 13. Esto llevaba a bajar y la llevó abandonar por completo sus propios intereses y su propia voz como ella creció. Esta era su táctica de supervivencia dentro de su dinámica familiar y ahora, también en su vida adulta.

Como adulto que se siente a merced de los hombres y las relaciones en su vida. Ella llora la perdió auténtico yo. Su auténtico yo ha bajado un agujero de conejo y ella no puede encontrar su camino de regreso a la misma. Profundo temor al rechazo la obliga a realizar y para engañar a menudo. Ella se dedica a muchas cosas y ella lucha con episodios de rabietas explosivas que se posan su sentimiento aún peor de sí misma. Sin embargo, curiosamente terapia suficiente nos ha revelado que esas rabietas son la única forma en que su verdadero yo puede hacerse conocido. Ella había estado ignorando todos los demás signos y mensajes que su esencia interior estaba tratando de comunicarse con ella. Las rabietas finalmente le hicieron escuchar. Esto, irónicamente, ha sido un regalo disfrazado para ella han llevado daba ganas de entenderse a sí misma por primera vez.

Lo que comienza para facilitar la curación de estos viejos comportamientos auto sabotaje se siente seguro y se solidarizó con. Por primera vez, ella es capaz de sentirse escuchado y visto. Un ambiente compasivo proporciona el espacio en el que se atreve a revelar algunos fragmentos veraces de sí misma. Esto es especialmente crucial para la curación que profundamente herido y privado niño dentro. Terapia de ella que ha traído. Nos diálogo en profundidad sobre el hecho de que todos los seres humanos son dignos de amor y compasión, no importa lo que hayan hecho. No somos nuestras acciones. La culpa y la responsabilidad deben habitar en lados opuestos de un espectro. Asumir la responsabilidad de nuestras acciones no significa que tenemos que crucificar a nosotros mismos siempre.

sanación profunda comienza a permear este cliente mientras se oye y metaboliza esta nueva perspectiva. Ella empieza a estar en contacto con quien era antes de comenzada la realización. Su esencia interior. Ella es tan sorprendido de que ella realmente puede tocar el borde de esta parte de sí misma. Es allí en todo el mundo, independientemente de lo que ha sucedido. Es allí, que sólo necesita ser descubierto. Animo a un profundo mirar dentro para encontrar esta verdad enterrada. La terapia es no sólo sobre el cambio, se trata de ir y encontrar esa parte de nuestro yo que estaba allí antes de que las emociones tóxicas comenzaron su destrucción. Esto es lo que realmente somos.

Con el tiempo, una nueva comprensión de su auto comienza a emerger. Ella consigue que lo que había estado haciendo estaba ocurriendo con el fin de que se quedara a salvo, encontrar el amor y pertenencia. Ella sólo estaba haciendo todo de manera muy sesgada. Ella comienza a encontrar un poco de compasión por su dolor y niño interior privado como ella se da cuenta de todo esto. Esta compasión por uno mismo es vital. Cuando la gente se auto-sabotaje, abandona auto, la postura, la trampa, mentira, retirarse, y participar en las adicciones, etc., en algún lugar dentro de ellos están motivados por la necesidad de seguridad, protección, amor, pertenencia o algún otro resultado positivo. En la sesión, nos involucramos en la exploración profunda. Le pregunto: ¿Cuál es su percepción del beneficio a abandonar a sí mismo en la vida y en sus relaciones. ¿Qué es ese comportamiento negativo en realidad tratando de hacer por usted?

Nadie había planteado esta cuestión de ella. ¿Cómo podría haber un beneficio para este tipo de comportamiento destructivo. Pero, de hecho, ella no estaría participando en cualquiera de las conductas de patrones negativos a menos que hubiera un beneficio. La verdadera sanación y la metamorfosis que puede ocurrir en el contexto terapéutico, proviene de la comprensión de este concepto fundamental. Existe un beneficio menudo inconsciente percibe como comportamientos negativos. No hay que tirar al bebé proverbial con el agua del baño. Estos comportamientos negativos son claves para que examinemos. Son mensajes para que escuchemos. Buscando el amor, la seguridad y pertenencia es, en sí mismo un buen impulso. Cómo siempre el método para llegar a este estado positivo es lo que necesita ser mirado y se reemplaza con una forma saludable de lograr esto. En la terapia empezamos a encontrar formas positivas y saludables para este cliente para obtener lo que necesita. Paso a paso comienza su camino de hacer las paces con su propia verdad. Esto no es un proceso fácil, porque ella no tiene recuerdos de sentirse seguro en ser honesto, transparente o sin vigilancia. Nuevos Recuerdos necesitan ser creados.

Sus primeros pasos son simples pero profundamente eficaz. Ella comienza por primera vez a la revista sus sentimientos diaria. Esto comienza a señalar a su ser que ella está escuchando por primera vez en su propia voz. Fluctuación y qué voz! Ella descubre por primera vez que ella anhela explorar el yoga, la fotografía y la pintura. Todos la han eludido en el pasado. Ella pudo haber tomado una clase o dos porque su novio estaba en el arte, pero nunca porque ella lo había elegido. Era tan profundo para mí ser testigo de esta mujer por primera vez encontrar a su propio ritmo y su propio sentido de la individualidad. Eventualmente, ella dejó todas sus relaciones destructivas atrás. Uno por uno, los amigos que una vez fueron allí sólo para usar sus comenzaron a caer lejos de su vida como ella comenzó a dibujar los límites y decir no. El vacío en su vida comenzó a ser llenado con el apoyo de amigos y creatividad al reconocer su mérito. Ella comenzó a tratar a sí misma con respeto y se limitó a decir que sí a las cosas que ella realmente quería decir que sí a. Una verdadera metamorfosis había comenzado. Llenar sus propias necesidades era que ocurre por primera vez de manera positiva y saludable. Su sentido de amor propio, la seguridad y pertenencia fueron sucediendo sin comprometer su ser.

Si los comportamientos de patrones negativos están presentes en la vida adulta, es vital para detener y realmente escuchar y aprender de ellos en lugar de ignorarlos. ¿Qué están tratando de decirle? ¿Cuáles son los beneficios percibidos a esos comportamientos? Los patrones pueden comenzar a disminuir y sus mensajes fuertes se calmarán si sólo prestar mucha atención al diálogo que están tratando de tener con su propio núcleo

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