Cómo despertar a la vida

El maestro de ceremonias

¿Alguna vez has notado cómo la mente narra la vida como usted y' re experimentarlo? Tengo. A veces, la mente pensante comienza charlando el minuto me despierto por la mañana. It &'; s como si el pensamiento se encontraba en la lista, la boca agua. La mente entra en acción antes de que yo puedo abrir los párpados, arrojando predicción como si tuviera una bola de cristal

Si I &';. No soy cuidadosa, todos los de mi conciencia, o el enfoque, serán absorbidos por esta de rápido hablando, comentario cerebral. Aunque he despertado físicamente de la noche y' s sueño, Mentalmente he quedado dormido en el pensamiento. Cuando mi enfoque es cautivado y sumergido en sus pensamientos, nadie y' s casa. Mi cuerpo está ahí, pero I &'; no estoy realmente allí. Pensamiento desapercibido, sin examinar, es el preludio de la inconsciencia, o la vida, una vez eliminado vivir.

Analítica embriaguez

La mente pensante tiene dos prioridades. El primero es pensar, y el otro es para mejorar la identidad mente a medida. No se equivoquen, la mente pensante se llevará a todas las oportunidades para hacer lo que mejor sabe hacer, pensar. En cierto modo, se puede de &'; t culpan a él. It &'; s sólo se hace lo que se hizo para hacer

pensamiento excesivo, sin embargo intoxicante, no es necesario para mi bienestar o la existencia.. Pensamiento injustificada produce finalmente malos sentimientos. Los malos sentimientos son los mensajeros, los postes de señales, las alarmas, que estamos envueltos en el pensamiento gratuita.

¿Qué efecto tiene el pensamiento tiene superávit en mi experiencia del día a día? Allí y' s de una ausencia de facilidad interior y seguridad cuando I &'; m inadvertidamente existente en el interior de la burbuja de pensamiento. La claridad es oscurecida, y existe la posibilidad perpetua para el dolor y el sufrimiento. Mientras que puedo los &'; t culpan a mi mente el pensamiento de hacer lo que se hizo para hacer, yo puedo despertar de ser sumergida en sus excesos.

Despierte y Plug In

Para ser lúcido es estar presente en el momento, fuera del pensamiento innecesario. Es de percibir la vida sin narración. Puedo ofrecer la vida toda mi atención, ya cambio experimentar la emoción de una conexión directa. Desde este espacio I &'; soy capaz de reconocer el pensamiento si aparece, sin caer inconsciente en una historia. Cuando me paso fuera de los excedentes de pensamiento que es no esencial para mi supervivencia, corté en la estática interior, y soy más capaz de escuchar y /o sentir Orientación. Abro el espacio de oportunidades y nuevas ideas a la superficie. Me invitan a la musa, y abro la puerta a la intuición. Razonar conjeturas, la intuición sabe. La lucidez es una meditación viviente.

Nieve Globo Del Lóbulo frontal

La mente pensante es como una bola de nieve. Las pequeñas partículas de purpurina que flotan alrededor dentro son como pensamientos, creencias e historias. Hay historias sobre quién pensamos que somos, nuestra experiencia de vida, y todo en él. La bola de nieve del lóbulo frontal bombea a cabo evaluaciones, juicios y opiniones. Este es el tipo de pensamiento que es innecesario. El tipo de pensamiento que mi vida no depende de. Este tipo de pensamiento se convierte en la burbuja a través del cual trato de vivir mi vida.

Cuando nos estrechamos nuestros globos, revolviendo hasta estas historias, nos encontramos en una tormenta mental. Perdido en una tormenta que se compone de no más de pensamiento. Somos inconscientes, sonambulismo dentro de la mente y' s la especulación desapercibido, preguntándose por qué la felicidad parece una tarea tan difícil. It &'; s no hasta que nos damos cuenta de dónde estamos, de que podemos salir. Cuando el pensamiento es el primer plano de la vida, la realidad se convierte en el fondo. Aquí, experimentamos la vida con los dientes apretados y nuestras entrañas arrancadas.

Para vivir como nuestro verdadero yo, fuera del mundo del pensamiento, debemos cambiar estados. La ausencia de la mente y' s suposición hablador e infundada, se abre el espacio para la claridad emerja. En la lucidez, la realidad se convierte en la vanguardia de mi experiencia, y el pensamiento se convierte en el fondo. Me despierto con el cuadro más grande de mi situación. Empiezo a ver la realidad, en lugar de la mente y' s versión de la misma. Reconozco postes de señales apuntando a mi mayor bien. En este estado no tengo una conexión directa a las personas en mi vida, y la vida misma. Aquí, experimentamos la vida en paz, con esa sutil, zumbido subyacente de emoción.

Esta es la auténtica vida, salir de las limitaciones de, pensamiento sin examinar desapercibido. Aquí es donde la vida se vuelve auténtica, jugosa incluso. Aquí es donde la mente deja de hablar acerca de la vida, y que lo experimentan. Convirtiéndose en el testigo presencial de pensamiento es una práctica vale la pena hacer ejercicio. Cuando nos despertamos fuera de la bola de nieve del lóbulo frontal, nos despertamos a nuestras vidas, y de paso en el campo de la posibilidad de consolidar, el flujo creativo, y la abundancia. Este es el espacio de los milagros, que tienen su nombre en ellos. Hay un campo .... I &'; ll encuentro allí Restaurant  .;

la conciencia y el conocimiento

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