4 pasos sencillos!

Aquí en Michigan estamos acurrucándose en un tiempo de descanso y la auto-reflexión. Otras partes del mundo están surgiendo en verano. Esta energía colectiva nos permite el lujo de aprovechar los puntos fuertes y las vibraciones de todas las estaciones en cualquier momento del año. Tal vez usted está reevaluando su vida, relaciones o cuenta bancaria. Los resultados pueden motivar a usted para mantener siguiendo su plan actual, ya que está funcionando perfectamente. O usted puede ver las áreas que necesitan ajustes menores hasta el final a una revisión a fondo. De cualquier manera todo lo que necesita para tener éxito ya está bien dentro de ti. Su corazón conoce sus deseos más profundos y sin embargo, algo puede celebrar de nuevo el bloqueo de movimiento hacia delante. Le ofrecemos cuatro sencillos pasos a la felicidad: Reflexionar, Armonizar, Clear and Seek

1!. Reflexionar suavemente sobre lo que usted cree acerca de su auto. En el fondo lo que es su charla del uno mismo? ¿Cómo crees que hay de ti? ¿Eres el padre crítico, la pareja abusiva, o que sufren de negligencia benigna? Para responder a esta pregunta escuchar lo que dices en tu cabeza como usted comete un error, se enfrentan con el miedo, están decepcionados o cuando y" compare y" mismo a otro. Si usted se trata como lo haría otra a continuación, poner una cara sonriente aquí. Pero si usted está sorprendido por el instante aluvión de negativa, culpando, charla del uno mismo sin esperanza a continuación, active aquí para que sepa de este el lugar para enfocar.

2. ¿Qué se siente en verdad, la verdad se merece? Esto es difícil porque implica tomar un pico en lo que su familia la infancia mantiene abierta lo más realista y posible, lo que su comunidad ideales donde sostuvo, y lo que las generaciones pasadas trajo a la conversación. Escribir estas abajo en un lado de la página. En medio escribir sus metas. En el lado derecho de poner en palabras lo que siento hoy, en este instante de ti mismo en relación a la meta. ¿Son las columnas en la alineación? ¿Qué áreas necesitan reforzando o sustitución? ¿Es necesario discernir cómo sus sentimientos están afectando su realidad? Armonizar sus deseos y sentimientos con lo que cree que su programación subconsciente.

3. Despeja tus hábitos inconscientes de auto-sabotaje por el descubrimiento de la subyacente y" malo y" programación. Escribe metas definidas claras y visualizarlos. Repita estas imágenes e intenciones diariamente porque su mente subconsciente aprende a través de la repetición y el hábito sólo después de haber relajado el filtro crítico factor de lo que la comunicación puede ser eficiente, clara y completa. Nuestra experiencia es que la hipnosis es una de las maneras más eficaces de nuevo en que todos los importantes 95% mente dominan. La investigación sugiere que el uso de la meditación y la hipnosis para reducir el estrés y mejorar el sueño lo que le permite estar presente en su vida, viendo oportunidades y tener la unidad, la confianza y energía para sacar provecho de ellos.

4. Busque apoyo y herramientas para sanar cualquier desconexión. Después de haber puesto en palabras, ya sea en forma impresa, imágenes o grabación de voz sus intenciones claramente enfocadas que coincidan con lo que la acción es necesaria para eliminar los obstáculos descubiertos en los dos primeros pasos. Tal vez usted necesita para que tenga tiempo de silencio para meditar o desarrollar una práctica de yoga. Tal vez usted tiene sus sentimientos, traumas y creencias en su cuerpo por lo que una palabra masaje, craneosacral, o la energía está en orden. ¿Es este un momento para considerar el coaching, el asesoramiento, la hipnoterapia o guía espiritual? En las prácticas de electrodomésticos tales como un diario, escuchar apoyo cds /mp3 o seminarios en línea son excelentes métodos convenientes de bajo costo para obtener resultados inmediatos. Hemos encontrado una combinación de enfoques a menudo conduce al éxito duradero.

Al mirar hacia fuera en mi gran pileta climatizada veo un pequeño pájaro que espera cuidadosamente a lo largo del borde congelado hasta que encuentra el agua caliente de la renovación. Sonreír pensé, y" la forma en que nuestras mentes. Una capa de hielo y- una barrera separa de forma transparente el consciente y subconsciente. El agua calentada con claridad la mayoría, representa el subconsciente y la superficie congelada del filtro crítico factor. El pájaro dulce encarna el actual conocimiento consciente días conectado al objetivo impulsado propósito: la supervivencia, refresco, el disfrute, la renovación y el vuelo. La mente consciente y- el pájaro está fuera de casa aprendiendo, creciendo, extendiendo sus alas pero siempre regresando a la base. El registro, de seguir adelante. Como cuidador de ese pájaro que reponer el agua. Puedo proporcionar la energía. Lo hago de forma fiable con el amor. Si quiero ese pájaro a florecer puse en claro el agua dulce, mantengo que fluye la energía, limpiar y confiar en ella. En una forma de Jung, somos todo lo anterior. Somos el robusto birdbath confiable. Somos el agua tibia de la creencia. Somos la fuente de vibración y energía mantener esas creencias fluido. Somos la barrera congelada. Somos el ave tomando posarse en la rama de la búsqueda de nuestros objetivos, la satisfacción de nuestras necesidades, disfrutando de la experiencia de vuelo.

Mantenga su agua pura. Llene el depósito con pensamientos y creencias que afirman la vida. Mantenga la energía que fluye fuerte. Desarrollar los hábitos y prácticas que apoyan su pajarito consciente. Aprenda a bajar la barrera cuando es el momento. Reflexionar, Armonizar, Clear and Seek Hotel  .;