Recibir Amor: Cómo utilizar exploraciones movimientos sutiles y sensibilización dirigida a ampliar su experiencia de amor

La mayoría de las modalidades de curación se dedican sólo uno o dos niveles de conciencia para apoyar la curación: la terapia de conversación trabaja sobre todo con la mente; la energía de sanación como Reiki trabaja sobre todo con la energía; y muchas formas de trabajo corporal se centran exclusivamente en las estructuras físicas. Pero toda la persona incluye todos estos niveles de conciencia y- y más.

¿Cómo se puede involucrar a toda su persona a ampliar su experiencia del amor

Aquí es Alison y' s experiencia en mi taller de recibir amor. Mediante el uso de exploraciones de movimiento sutil y la conciencia guiada, que dedica toda su persona para expandir su experiencia de amor

Allison y'. S Experiencia

y' re sentado en el suelo, con los ojos cerrados, y Mark &​​rsquo ; s de voz está en silencio nos está dando sugerencias de movimiento. Este es mi tercer taller, por lo que el proceso se está convirtiendo familiar, incluso si los resultados son inesperados cada vez. Marcos nos recuerda que debemos dirigir nuestra atención hacia el interior, trabajar poco a poco, y simplemente ver lo que pasa.

“ Elija una persona de la que nos gustaría recibir más amor y" Cojo mi hijo adulto. Tenemos una buena relación, pero siento que hay algo que me cuadras de la recepción de su amor, y yo don &'; t sabe lo que es. Eso debería ser un lugar fácil para iniciar

“. Alcance para que el amor y" Mi mano derecha comienza a moverse lentamente hacia arriba y hacia afuera y absolutamente detiene. I &'; he tengo una banda de metal a través de mi pecho y alrededor de la mitad superior de mis brazos y mi brazo ganado y' t se mueven. Trato de nuevo, lentamente, una y otra vez. Lo mismo, pero por sí mismo, mi cara está girando hacia la izquierda y hacia abajo. Es un gesto de vergüenza! Mi cara se está alejando de la vergüenza!

Las lágrimas comienzan a correr por mi cara como la razón se hace evidente. Hace años, cuando era un adolescente, no estaba siendo tan cuidado como debería haberlo hecho para esta alma que amo tanto. En el silencio de mi cuerpo me está recordé que yo no estaba allí para él en ese entonces. ¿Tenía una razón por la cual en ese momento? ¡Claro! Y fue una razón poderosa en ese momento. I &'; soy generalmente una persona bondadosa, y yo lo amo. Pero mi propia vergüenza se encuentra ahora en la forma de la relación limpia que quiera con él. ¡Que sorpresa! La profundidad de los sentimientos y la claridad de este 27 años de experiencia están disponibles por examinar y crecer a partir. Wow!

Esa noche le digo a mi hijo sobre el taller. Hablamos de ese momento, hace tantos años. No es fácil admitir a la vergüenza, pero cuando trato de hacer las paces para ese período en nuestras vidas me siento algo de cambio entre nosotros. Y a medida que limpiamos las lágrimas entre sí y' s caras, de “ bandas &"; se han ido y me puedo levantar los brazos ahora para recibir su abrazo.

Todo el mundo es diferente

Una cosa destacable de estas exploraciones movimientos sutiles con la conciencia guiada es que son lo suficientemente específicas para ser evocador, sin dejar de ser lo suficientemente generales para abarcar los diferentes intereses de diferentes personas. Alison utiliza la exploración de profundizar la relación con su hijo, lo usé para ampliar la relación con mi novia, otros lo han utilizado para construir sus relaciones con los padres, socios de distinto sexo, las parejas del mismo sexo, familiares y amigos. Todos necesitamos amor, pero el amor significa diferentes cosas para diferentes personas Hotel  .;