Sahm cordura: Seis consejos para Amar su vida como ama de casa

Quedarse en casa con sus hijos pequeños es madura con, placeres cotidianos simples - y profundos desafíos, así. He aquí seis consejos que me ayudaron a mantener mi cordura (y ser la mejor madre que podría ser) cuando era el tiempo en casa completo con mis tres hijos:

1. Manténgase enfocado en el cuadro más grande. Si eres como yo, usted ha leído todo tipo de crianza de libros sobre cómo manejar los diferentes escenarios que se van a plantear en la vida de sus hijos. En realidad, mis experiencias con cada uno de mis tres hijos han sido completamente único. Es importante ir fácil en sus propias expectativas de ti mismo y saber que a veces no hay una respuesta en blanco y negro, haga o erróneo.

Se esfuerzan cada día para venir de un lugar de paz y amor y alegría; obtener una visión interna de qué clase de madre que desea ser y permitir a ti mismo para jugar a cabo esa visión. Si usted puede manejar para hacer eso (la mayoría de las veces), muchos de los detalles caerá en su lugar de forma natural con sus hijos, y no serán tan preocupado acerca de si usted está diciendo lo correcto todo el tiempo. Mantener el equilibrio, mantener la calma, mantenerse amoroso. Esas son las cosas más importantes para cuerdos mamás que se quedan en casa.

2. Rodéate de cosas positivas. Lea libros positivos, edificantes sobre crianza de los hijos. Conozca a otros padres positivos. Como ama de casa, que son a menudo el único adulto en la casa, por lo que cae sobre nosotros para establecer el tono adecuado para nuestro día con los niños. Asegúrese de que está en el estado de ánimo apropiado, y si no lo eres, haz lo que hay que hacer para que esté en un estado mental positivo. Es posible que necesite un poco de ejercicio ligero antes deja su cónyuge para el trabajo de la mañana. Puede que tenga que invitar a un amigo a tomar café o simplemente puede necesitar unos minutos de tranquilidad con su libro edificante favorito. Su estado de ánimo es uno de los aspectos más importantes de un buen día, y le toca a usted para cultivarla. A sus hijos les reflejar su estado de ánimo, por lo que es en su mejor interés para que sea una buena idea.

3. No hacer esto solo. Es vital para mantenerse conectado, incluso si se queda en su propia casa la mayor parte del tiempo. Aquí están algunas ideas: Únase a un club de lectura, mantenga participado en clubes y asociaciones profesionales, iniciar un blog y llegar a otra estancia en amas de casa. Haga lo que haga, puede ser muy útil para conectar con un grupo de otros Sahms. Las mamás que conocí en grupo de juego infantil de mi primera hija siguen siendo mis amigos a este día. Encuentra un grupo de juego donde se puede salir de la casa y hablar con otras amas de casa sobre los desafíos únicos que se enfrentan. Comparte tus ideas y frustraciones e incluso intercambiar cuidado de los niños para que pueda salir y hacer unos recados por ti mismo. Un poco de la interacción adulto va un largo camino para ayudar a mantener su cordura.

4. No trate de hacer demasiado. Realmente me ha ayudado para protegerse de cerca mi tiempo a solas con mi esposo e hijos. Hay muchas causas para que se involucren con y oportunidades de voluntariado para ser parte de. Tenga en cuenta que, a pesar de que no se va a trabajar a tiempo completo, usted todavía tiene un trabajo muy importante y, sobre todo mientras los niños son pequeños, este es un trabajo que es difícil de hacer con éxito mientras hacía malabares demasiadas tareas. Piense en este momento de su vida como un respiro del mundo de la empresa con su política y demandas. Piense en esto como un tiempo para relajarse y disfrutar y alimentar a sus hijos. Te necesitan. Habrá un montón de tiempo para todas las demandas del mundo cuando sus hijos están en la escuela tiempo completo. Puede que no lo parezca en el momento, pero esto realmente es una corta temporada de su vida. Decida cuáles son las cosas más importantes de involucrarse con este momento, y dejar el resto para más adelante. Al hacer esto, usted está modelando un estilo de vida saludable para sus hijos, también.

5. Trabajar en algo que realmente amas. A veces lo mejor para nuestra paz mental es una pequeña empresa o un pasatiempo que podemos trabajar en en el lateral. Este es un gran momento de su vida para empezar a hacer algo (sobre una base regular) que siempre has querido hacer. Durante los próximos cinco años más o menos, esta búsqueda puede incluso crecer a algo que usted puede hacer a tiempo completo. Iniciar una novela o un libro de memorias, aprender a grano de la joyería artística, la pintura o el álbum de recortes o iniciar un negocio en línea. Tener un hobby o una pequeña empresa que lo hace sobre una base muy de medio tiempo mientras vas a pasar tiempo en casa con los niños es una gran manera de mantenerse activo en el mundo de los adultos, y es una gran manera de mantenerse de siendo tragado las tareas tediosas del día. El trabajo puede ser tan gratificante. Que este momento de su vida ayuda a construir algo por ti mismo, también.

6. Cuidate. Con el fin de permanecer en equilibrio adecuado como un ama de casa, tendrás que hacer un poco de tiempo cada día para alimentar a ti mismo. Cuando sus hijos están durmiendo la siesta o jugar tranquilamente por sí mismos, resistir la tentación de meter en una tarea mucho más. En su lugar, sentarse, poner los pies en alto y perderse en un libro de vez en cuando, aunque sólo sea por unos minutos.

Su tiempo como un ama de casa será probablemente uno de los más gratificante y uno de los momentos más difíciles de su vida como una mujer. Recuérdese cada día que, aunque su trabajo es difícil, también es muy importante. Y es importante que se mantenga equilibrada y feliz como madre, así Restaurant  .;

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