¿Por qué El estrés es el enemigo más grande de un matrimonio feliz
Con la economía todavía va cuesta abajo, seguridad en el empleo en una cosa del pasado, y el futuro financiero de la mayoría de la gente que busca incierto, tenemos la fuerza y el apoyo de nuestros cónyuges, más que nunca. Lamentable, las mismas cosas que nos hacen necesitan mutuamente más puede causar tanto estrés en nuestras vidas que puede tener un impacto negativo en nuestro matrimonio.
Es el estrés arruinar su matrimonio
A pesar de que y'? Gustaría pensar en el estrés no tiene impacto en nuestro matrimonio, usted can &'; t aislar la gente que te rodea desde la ansiedad y la tensión que usted y' re sentimiento. No importa la cantidad que desea para protegerlos de las malas noticias, usted can &'; t los protegen de su estrés. Usted puede estar más irritable, menos íntimo, más y" cerrado, y" menos propensos a bromear o ser juguetón, y más propensos a culpar a su cónyuge por problemas en el hogar. Estos efectos pueden ser desastrosos, incluso para un matrimonio feliz.
Un poco de estrés es bueno, por supuesto. El estrés puede causar que usted tome acción o prepararse para el futuro. Pero con tantas cosas que van mal a nuestro alrededor, it &'; s difícil creer que alguien está tratando con sólo el estrés bueno. La mayoría de nosotros que estamos en un matrimonio se siente abrumado por el estrés. Tal vez en este momento usted y' re pensando que su pareja del doesn &';. T parece estresado
Tal vez eso y' s porque usted y' re no estamos hablando de la tensión de cada uno de ustedes están sintiendo. En un matrimonio feliz, nadie quiere la otra persona se preocupe. Todos queremos proteger a nuestros seres queridos lo más posible, pero esconderse de la realidad sólo va a hacer que la situación y el matrimonio peor.
Comunicación: la clave para Feliz Matrimonio
La peor parte es que usted no sólo podría salvar su matrimonio por hablar de la tensión que está experimentando, sino que incluso podría reducir ese estrés. La mayoría de las personas se sienten mejor después de sólo hablar de lo que y' s la causa de su tensión. Y si usted y' re en un matrimonio y trabajando en la resolución de la causa del estrés juntos y' re mayor probabilidad de sentirse positivo sobre el resultado. Y eso va a reducir el estrés y ayudar a que regrese al feliz matrimonio que tenía antes de la recesión
Por supuesto tratando de conquistar el estrés y mejorar la comunicación en tiempos difíciles en el matrimonio isn y'. T fácil de hacer solo. La buena noticia es que usted puede encontrar toda la información que necesita para cambiar las cosas y para salvar su matrimonio en un libro titulado Cómo tener un buen matrimonio en una mala economía que está disponible en mamaduke.com
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