*** Relaciones: Cómo aplicarse hasta puede matar

años, cuando en una gira de promoción para nuestro libro, "¿Tengo que darme para arriba para ser amé por usted?", mi ex marido y yo cenamos con un par en la costa este con la que tuvo Volverse amigos. Me conecté con Allison (no es su nombre real) inmediatamente. Cálido y abierta, me di cuenta de que ella era una mujer profundamente cariñoso. Por otra parte, su marido Ken, mientras que abiertamente encantadora, tenía un enorme agujero negro en el interior que se sentía como una aspiradora chupar la energía de todo el mundo. Su necesidad de atención fue abrumador para mí.

Pocos meses después de que la cena, me enteré de que se había suicidado. Inmediatamente entendí por qué.

Era evidente para mí en esa cena que Allison había dado completamente a sí misma hasta Ken, dándole toda su atención y constantemente tratando de llenar su agujero vacío. Ella misma había abandonado por completo en sus intentos de tomar la responsabilidad de sus sentimientos. El resultado fue que, en lugar de Ken sanación, se había vuelto cada vez más dependiente de ella en los últimos años, y Allison se sentía cada vez más atrapado y drenaje. No sé por qué se sentía que no podía dejar en lugar de suicidarse, pero al parecer ella no vi dejando como opción

entendí porque yo estaba en la misma situación -. Con mi marido, mis padres y mis hijos. Yo era el cuidador para todos, y me estaba muriendo lentamente de tener completamente abandonado y me da a mí mismo a los demás.

Yo elegí, después de 30 años de matrimonio y muchos intentos de romper el sistema tomador-cuidador, para dejar en lugar de morir. Deseo Allison había hecho la misma elección.

Hoy trabajo con personas de todo el mundo, hombres y mujeres, que se sienten tan atrapados por la necesidad y exigencias de su cónyuge que estén en una profunda depresión, a menudo querer morir. Se sienten culpables si cuidar de sí mismos en lugar de CARE-toman su pareja. Ellos creen que son egoístas si toman la responsabilidad de sus propios sentimientos y necesidades en lugar de darle la ventaja a los demás, y sus socios refuerzan esta diciéndoles lo egoísta que son si intentan cambiar el sistema de cuidados de toma.

Lo que don &'; t se dan cuenta es que la continuación de asumir la responsabilidad de los sentimientos y necesidades de los demás - a otros que son completamente capaces de cuidar de sus propios sentimientos y necesidades (con exclusión de los bebés, los enfermos y los ancianos) - está permitiendo, en lugar de amar a los demás. Cuando lo hacemos por los demás lo que pueden y necesitan hacer por sí mismos, les desactivamos, haciendo que se sientan aún más vacía e inseguro. Mientras que el amor sana, cuidados no. Amor significa apoyar a nosotros mismos ya los demás en nuestro mayor bien, que nunca significa renunciar a nosotros mismos para cuidar-tomar otros que son capaces de cuidar de sí mismos.

Si usted se siente atrapado y deprimido, y piensas en la muerte o usted desea que su esposo iba a morir, entonces usted está dando a ti mismo en lugar de asumir la responsabilidad de sus propios sentimientos y necesidades. Si el tirón de usted para cuidar-tomar los que te rodean es demasiado grande para que usted pueda encontrar su camino a través de cuidar de sí mismo, o si su culpa le impide cuidar de sí mismo, entonces la acción amorosa puede ser dejar hasta que puede romper el sistema de co-dependiente entre usted y su cónyuge o usted y los demás.

Es su derecho a tener vida, la libertad y la felicidad. Es su derecho a asumir la responsabilidad de hacer lo que te trae alegría, mientras que el apoyo a otros a hacer lo que les trae alegría. Usted no está en el planeta para llenar otro es vacío interior y tratando de hacer lo que no es amar a ti mismo o para ellos. Si usted se siente atrapado, considere comenzando a liberarse Hotel  .;