Descifrando el Enigma en las relaciones humanas y amp; Matrimonio

Yo podría decir que Frank y Sandy habían sido "malo" el momento en que entraron en mi oficina. Tal vez fue su actitud tenue como si estuvieran teniendo una pesada secreto. No pasó mucho tiempo para que confiesan a pesar de que tener relaciones sexuales no es exactamente un pecado mortal para una pareja casada.

"Um ... Rompimos las reglas. Lo sentimos. Nos dejase ' t Siga el plan ". Frank me miró con aire de culpabilidad y esperó mi respuesta. Después de una ligera vacilación, salté de mi asiento y el ceño a ellos en el rostro más severo que pude reunir. Luego me sacudí mi dedo en sus rostros.

"usted travieso, niños traviesos!" Grité.

Fue suficiente. Frank y Sandy se derrumbaron en la risa convulsiva que los trajo a punto de llorar. Mi intuición había sido correcta. Sabían mí lo suficiente como para saber que yo estaba fingiendo mi over-the-top rabia. Disfrutaron muchísimo, pero mi acto histérica se sirven un propósito importante. Yo había jugado con ellos mientras se discute su misión fallida. Este hecho tuvo consecuencias para el futuro: no estaría invirtiendo mi ego en su cumplimiento y no estaría utilizando vergüenza para acorralar a su comportamiento. Mi acto había reforzado la seguridad de nuestra relación futura y pude ver que la tensión había dejado sus hombros. Pero este pequeño beneficio no era mi objetivo original. Yo estaba tras el partido más grande.

Frank y de Sandy "fracaso" no me sorprende. Habían llegado a la terapia sexual a causa de la impotencia sexual de Frank durante el año anterior. Arena tenía un apetito sexual robusta y Frank había intentado difícil de complacer. Pero con el tiempo los fracasos humillantes de Frank habían dado lugar a la evasión típico. Su tarea puede parecer un poco absurdo, pero estaban a abstenerse de las relaciones sexuales y practicar la masturbación en paralelo por dos meses.

formación masturbación paralelo es una estrategia que he utilizado para ayudar a muchas parejas que han venido a mí con sexual dificultades. Se dirige a un problema en las relaciones sexuales cuando el exceso de centrarse en un resultado sexual es a menudo contraproducente. Comportamiento orientadas a objetivos inhibe los reflejos sexuales. "Easy Does It" debería ser el lema. Frank y Sandy aparentemente se beneficiaron de este último cuando verbalmente acordaron renunciar a la relación sexual. Su contrato había lanzado Frank de la pesada responsabilidad de garantizar el placer de Sandy. Tal vez fue también el caso de que ya no temía causarle frustración. Su liberación de la responsabilidad le permitió convertirse receptivo y excitada. Así es como funciona.

En los meses siguientes su "travesura" inicial, Frank y Sandy empujados a través de sus inhibiciones para llevar a cabo su misión inusual. Se requiere el aumento de su confianza para exponer esa parte totalmente hedonista de su psique. Cada uno de ellos se convirtieron en hábiles en ayudar entre sí para tener un orgasmo auto-estimulado. Más importante, entrenaron inconsciente de cada uno para proporcionar más de un sentido de seguridad. Ninguno de los dos jamás volverá a ser atrapado por la percepción de que la otra cópula garantizado esperado. Ahora había una alternativa viable si Frank o arena no pudieron llegar a la excitación. Ese hecho tuvo otra implicación poderosa. Si las relaciones sexuales ya no era una responsabilidad, entonces Frank y Sandy no tenían que preocuparse cuando se inicia el juego sexual. Nadie quedaría atrapado en el rendimiento si él o ella no consiguió encendido. El otro sería asumir la responsabilidad de dar su sí mismo oa sí misma un orgasmo y de ese modo evitar la frustración. Por lo tanto, su exploración aumenta y con ella sus relaciones robusto. Frank y Sandy expresan más adelante cómo el sexo se había vuelto mucho más "relajado" y relajado. El secreto estaba en la salsa. Habían alcanzado el éxito por la reconversión de sus expectativas implícitas y su modelo inconsciente del mundo.

En la superficie es una paradoja evidente. La práctica de la no-relación sexual puede conducir a una mayor relación sexual. Es como el dedo de la trampa del rompecabezas chino. Mover los dedos hacia la otra afloja la trampa. Esta es la naturaleza de la paradoja. En la superficie parece un fenómeno de auto-contradictoria. Menos se vuelve más. No intentar conduce al resultado deseado. La condición humana está llena de paradojas similares. Éstos son sólo algunos:

• Nunca podremos "ser lo suficientemente" al tratar de hacer lo suficiente Restaurant • Podemos mantener a comportarse de una manera que detestamos cada vez jurando que finalmente hemos aprendido. nuestra lección Hotel •. Podemos veces nos encontramos atraídos por, y poco tiempo después rechazado por la misma persona sin saber por qué Restaurant •. Al tratar de demostrar que somos fuertes, podemos debilitar a nosotros mismos haciendo nosotros mismos menos adaptativo Hotel •. Nos puede llorar cuando estamos profundamente felices Hotel •. Podemos sentirnos profundamente avergonzado si se nos da la alabanza Hotel •. Podemos sentir ansiedad cuando se les da un presente por alguien que realmente se preocupa Hotel •. Podemos encontrarnos a nosotros mismos actuando como alguien que juramos que nunca seríamos como Hotel •. Podemos ser muy asertivo y seguro de sí mismo, cuando sola pero luego convertido asertivo y pasiva cuando se combina con un socio que amamos Hotel •. El exceso de centrarse en el orgullo hace que nuestra autoestima más frágil Hotel •. el uso saludable de la ira a menudo ayuda a mantener la atracción en una relación

Todo. paradojas implican el elemento común de usar una trama errónea o incompleta de referencia para entender el fenómeno. Por ejemplo, supongamos que usted vivió en la década de 1300 y que vio una expedición navegar Oriente, pero luego llegan de vuelta de Occidente unos años más tarde. Parecería paradójico basada en su suposición de que el mundo es plano. La paradoja desaparece con el marco más preciso de la comprensión de que la Tierra es esférica. Para alguien en el 1800, parece paradójico que un reloj de alta precisión colocada en órbita alrededor de la Tierra perdería gradualmente sincronía con los relojes idénticos en la tierra. Haría falta un conocimiento rudimentario de la explicación de la física del espacio /tiempo de Einstein para desentrañar la paradoja. Lo mismo sucede con todas nuestras paradojas humanas. La mayoría de nosotros los percibimos por nuestras suposiciones inexactas sobre la naturaleza humana.

Durante la Segunda Guerra Mundial, los aliados occidentales leer con éxito las comunicaciones secretas del Eje por descifrar el código para las máquinas de cifrado Enigma Eje. El Enigma era un sistema de cifrado de rotor electro-mecánico que requiere una "clave" secreto de cálculos específicos para descifrar la información codificada. Al comienzo de la guerra, se compone de tres engranajes del rotor, pero fue cambiado posteriormente a cuatro rotores cuando Alemania fue cifrar mensajes a sus submarinos. Yo comparo el comportamiento humano con el sistema Enigma. Cuando se trabaja con un paciente que uso una especie de clave en el fondo de mi mente al construir un modelo de la mente de la otra persona. Lo he encontrado muy útil, no sólo para comprender a los demás, sino también para la comprensión de mí mismo. Se descifra muchas de nuestras paradojas humanas.

La clave es un modelo que tiene dos componentes principales como dos engranajes del rotor de la máquina Enigma. El primer componente de la clave es que tenemos diferentes divisiones de nuestra personalidad que operan en diferentes momentos. Podemos llamar a estos "estados del self." Para comprender realmente este modelo, que tendrá que deshacerse de la opinión generalizada de que nuestra personalidad es un sistema unificado única "cosa". La verdad es que es más de una confederación de partes cooperantes. Si las piezas de personalidad no están cooperando así, entonces usted puede optar por buscar a un terapeuta como yo. Sin embargo, todos tenemos cierta división entre los estados del self. Es normal que podamos sentir y operar de manera diferente en el trabajo que hacemos cuando en casa con nuestras familias. Podemos sentir y comportarse todavía otras maneras de irse de vacaciones. La mayoría de las veces tenemos transferencia de memoria entre los estados del self. Sin embargo, es posible que haya bloqueado la transferencia de memoria si usted ha tenido graves trauma temprano que le dio una personalidad múltiple (trastorno de identidad disociativo). Auto-estados pueden cambiar de un modo cuántico basado en nuestro modelo inconsciente del mundo. Los diferentes estados del self implican diferentes constelaciones de matriz de memoria neuronal de una persona. Una buena manera de pensar en un estado de auto es que el cerebro hace un modelo mayormente inconsciente del mundo y de uno mismo, que a menudo cambia de una situación a otra.

El sistema de cifrado humana se vuelve más complicada cuando consideramos un segundo componente de la clave. Dentro de cada estado del self tenemos lo que se puede llamar "estados meta-motivación". Trate de visualizar los estados meta-motivacional como si fuera un banco de interruptores. Cada interruptor se puede ajustar a la izquierda o la derecha. Esto se asemeja a un interruptor DIP para aquellos de nosotros que somos lo suficientemente geek que estar familiarizado con la electrónica. También imagino que cada uno de los interruptores en el banco son frecuentemente flip-flop de izquierda a derecha o de derecha a izquierda. Un interruptor en particular tenderá a ajustarse a la izquierda oa la derecha, pero no va a pasar mucho tiempo en el medio o en tránsito. Este símil visual es muy precisa porque nuestras motivaciones implican reflejos de neuropéptidos en el cerebro que compiten entre sí. Un lado de la lucha va a dominar a la otra en cualquier punto dado en el tiempo. Mientras que la neurociencia apenas ha comenzado a trazar neuropéptidos a la motivación, la investigación Teoría Reversión ha estudiado estados meta-motivacional desde la década de 1980. Ha descubierto algunos resultados interesantes.

Gente inversa entre centrar la atención en su experiencia presente (llamado Estado "paratélico") o centrar la atención en alcanzar una meta futura (llamado Estado "télico"). Ellos pueden cambiar rápidamente de ida y vuelta, pero tenderán a estar en un estado o en otro. No serán en ambos estados al mismo tiempo. La investigación ha demostrado que las personas con frecuencia cambian sus preferencias de color durante todo el día correspondiente a su inversión de télico y estados paratélicos. La excitación puede ser agradable o desagradable en función de si se encuentran en una paratélico o un estado télico.

Las personas invierten entre el deseo de controlar algún resultado (llamado estado de "dominio") frente a querer conectarse o unirse (llamados "simpatía "Estado). En Teoría de Inversión, el término "estado simpatía" tiene un significado mucho más amplio que simplemente sintiendo compasión por alguien. Es la motivación que participan en archivo adjunto. Piense en Marte y Venus diferencias entre hombres y mujeres a pesar de que tanto los hombres como las mujeres invierten entre estos estados.

Gente inversa entre a veces querer cumplir con las expectativas de los otros (llamado estado "conforme") frente a querer oponerse o resistir expectativas (llamado Estado "negativista").

Gente inversa entre el deseo de servir a su propio interés (llamado Estado "autic") frente a querer servir a los intereses de los demás (llamado Estado "alloic")

Estados dentro de los estados! Es como un rotor luchando los efectos de otra en la máquina Enigma. Y si tenemos en cuenta que hay una serie de dimensiones de los estados meta-motivacional que revierten hacia atrás y adelante en momentos diferentes dentro de cada auto-declarar que todo es increíblemente complejo. No es de extrañar que es tan confuso cuando tratamos de descifrar la naturaleza humana.

La triste verdad es que incluso este modelo de la naturaleza humana sigue siendo una burda simplificación. Si dejamos el modelo que acabo de describir, nos perdemos algunas implicaciones muy importantes para el trazado de crecimiento emocional y espiritual. Nuestro modelo también debería reflejar que los estados del self comparten información a un mayor o menor grado. Existen diversos grados de tanto la conexión y desconexión. En desconexión extrema, una persona "pierde el tiempo" y no puede recordar lo que él o ella lo hizo, mientras que en otro estado. Esto puede ocurrir con un trastorno de personalidad múltiple. Podemos referirnos a un estado de ser disociado cuando no recibe la información de los estados adultos más comunes. Si rabia por su cónyuge y luego lamentarás entonces hacía estragos en un estado disociado que no pudieron obtener información acerca de las consecuencias de adultos a través del tiempo. Es también el caso de que más de un estado del self puede estar activa a la vez. Cuando eso sucede por lo general hay (pero no siempre) un auto-estado dominante que ocupa la conciencia en un punto dado en el tiempo. Subordinados estados del self pueden contribuir a las emociones y los reflejos sino actos de conciencia como un amplificador para el auto-estado dominante. Esto es particularmente cierto en lo que afecta el aprendizaje. Estados del self subordinadas en el inconsciente son buenos para aprender nueva información hasta que estén en la posición consciente dominante. Trate de imaginar estados del self posición y las dimensiones de meta-motivacional ir y venir cambiantes. Todo es muy dinámico.

Una vez tuve la oportunidad de experimentar uno de mis pequeños estados del self de una manera muy dramática. Sucedió hace más de treinta años cuando asistí a un taller con otros terapeutas. En ese momento yo acababa de perder el segundo de dos relaciones íntimas y yo era "un cachorro hurtin '." Estoy seguro de que mi dolor en el momento jugó un papel en lo que pasó. En el taller que estaban siendo entrenados en el uso de posturas corporales y los movimientos del cuerpo para llevar infantiles estados del self a la dominación. Pasamos unos 20 minutos retorciéndose nuestros cuerpos en formas inusuales hasta que finalmente ponemos sobre nuestras espaldas, agitando los brazos y las piernas. Esto puede parecer "tonto", pero que acaba de decir que nos íbamos a nuestros personajes adultos. Lo que sucedió después fue asombroso. De repente me sentí capaz de verme a mí mismo desde una perspectiva diferente. No era bonita. De hecho, fue desagradable! Vi que mi personaje Dr. Kaye de la independencia y la competencia era realmente en capas sobre una parte como de niño muy necesitados. Mi auto escondido era más desesperada para la conexión de lo que yo había dejado nunca de. Se sentía como si mi persona adulta era el epítome de la hipocresía. Ese sentido de la hipocresía era tan fuerte que se sentía como falta de carroña en la garganta que quería vomitar. Grrrrrroooooough! Hice una mueca y sacudí la cabeza mientras trataba de conseguir la masa podrida de mi garganta. Entonces lloré. Mi dolor reprimido finalmente fue saliendo. El entrenador estaba cerca y él se acercó, poniendo su mano en el centro de mi pecho. La presión sobre la sensación de vacío en mi pecho se sentía tranquilizador. A través de todo esto yo estaba muy consciente y consciente de sí mismo como el entrenador y yo discutimos lo que estaba experimentando. Pero lo que he descrito hasta ahora no era la parte más asombrosa. Lo que fue realmente sorprendente fue que mis reflejos infantiles volvieron a más dominación. Mi voz no era la mía! Mi registro había caído al menos dos octavas de una manera que no puedo reproducir voluntariamente. Mis labios también se convirtió en altamente sensibilizados con una especie de sensación de vértigo mientras mis pulgares y los dedos índices se tensaron y agarraron juntos. Era obvio que mis reflejos lactantes también fueron surgiendo. En este punto, se podría pensar que este autor es más bien vagamente envuelto, pero tenemos en cuenta el hecho de que otros tres terapeutas en ese taller tuvieron la misma experiencia con nuevas sensaciones lactantes. Ten en cuenta también que he tenido la ocasión de regresar de manera similar algunos pacientes cuando se hace el trabajo de auto-estado infantil. No se trata de la neurosis o psicosis. Se trata de la naturaleza humana. Todos tenemos esos diferentes estados del self veces latente, a veces activa y, a veces emerge en la conciencia. Esta complejidad oculta es por eso utilizo la metáfora que a veces la psicoterapia se siente como la reparación de un barco en una botella que está pintado de negro!

Es importante entender los estados porque la espiritualidad es el más cultivado cuando estamos motivados para conectar (estado simpatía ) y no tanto cuando estamos motivados para controlar (estado dominio). Un estado simpatía por lo general implica la oxitocina y dopamina neuropéptidos y activa más asociaciones difusas en el cerebro superior avanzado. Un estado dominio nos prepara para la acción con un menor número de asociaciones votos. Puede sonar banal, pero la fuerza que crece nuestra espiritualidad es el amor y no el orgullo. Lo que inhibe nuestro estado simpatía va a limitar nuestro desarrollo espiritual. Cuando sabemos cómo evocar un estado simpatía dentro de nosotros mismos, entonces podemos usarlo para enfrentar situaciones difíciles. Un buen ejemplo de esto ocurrió para mí durante la tragedia del 9/11.

Yo podría ver a la gente que cae claramente a sus muertes. Las grandes pantallas que nos rodean en el estudio de televisión muestran el horror con gran detalle. Había unos 30 de nosotros los terapeutas que habían sido llamados a la estación de televisión más popular en Raleigh NC para responder a las líneas telefónicas. La gente estaba llamando en busca de consejo. "¿Qué debemos decir a los niños?" "¿Debemos dejar que ellos ven?" "¿Cómo puedo ayudar a mi marido, que es bipolar y está volviendo loco?" Las preguntas variado pero la mayoría tenía que ver con la protección de los niños. Hicimos lo mejor que pudimos a pesar de no tener una formación específica para este tipo de catástrofe. Parecía surrealista. Pero entonces sucedió algo que ratcheted más arriba en mi estrés. Uno de los anclajes se acercó y me dijo que la estación quería que yo fuera en el aire durante unos 10 minutos antes del noticiero de la noche. Ellos querían que yo comparto lo que sería útil sobre cómo responder a la catástrofe. Ella entonces me dio un micrófono, así que estar preparados.

No es mi tarifa habitual para contar varios cientos de miles de personas cómo reaccionar ante una crisis nacional. Yo no hago eso todos los días. Pensé quién demonios soy yo para hacer esto? Pero entonces, ¿quién más está más calificado? Nadie da rutinariamente consejos para este tipo de desastres. Me imaginé que tendría que preparar. Así que tomé mi teléfono fuera su cuna para que no me molesten mientras yo meditado lo que tenía que decir. ¿Cuál sería el reportero más probable es que se pide? Ella me había hablado antes y me había explicado en todas las personas que preguntan por sus hijos. ¡Eso es! Ella estaría pidiendo que me pasa con los niños y lo que tengo que decir? Empecé a pensar en los puntos importantes que debería decir. Y como las ideas apilados me volví más preocupado por si me acordaría de todos ellos. Y voy a ser capaz de explicar a todos con claridad? Me sentía más y más tensa. Un viejo temor familiarizado estaba en el fondo de mi mente. Tal vez me vería tonto y ser recordado por mis colegas por ser incompetente en el embrague. Esto no va demasiado bien lo que pensaba.

Entonces se me ocurrió. Iba sobre todo mal! Yo estaba tratando de conseguir mi contenido bajo control cuando necesitaba liberarme hasta su lugar. Que necesitaba para comenzar dependiendo de mis otras auto-partes para que pudiera fluir en el momento. No iba a pasar todo el tiempo que me preocupaba mi orgullo y la apariencia. Mi ego en el camino. Mi desafío requiere una actitud diferente.

Yo centró mi atención en mi cuerpo. Fue tensa por lo que se desarrolló mis manos y las apoyó sobre la mesa con las palmas abiertas y uno frente al otro. Eso fue mejor. Mi cuerpo postura ahora sugirió que yo estaba en un estado de ánimo más receptivo. Cerré los ojos y me concentré en mi respiración, cómo se pudo llegar más lejos en mi vientre cuando me di cuenta de su ritmo regular. Entonces empecé a contemplar. Algunos niños se estaban traumatizados frente a los aparatos de televisión, especialmente si notaron el miedo de sus padres. ¿Era realmente tan importante si he hecho el ridículo? Pude ver mi ego como el niño se retorcía que es. También me recordé a mí misma que había cosas más importantes que me va en ese día. ¿Podría dejar de lado mi conciencia de sí y que entre en este momento? Después de todo, lo que les pide que sería interesante. ¿Podría dejar ir lo suficiente para que mi curiosidad pudo llama en

"¿Me ayudarás a dejar ir y estar en este momento?" Me repetía varias veces mientras se siente la apertura de mis palmas. Estaba orando a Dios? No. Yo estaba pidiendo respetuosamente mis otros estados del self para darme apoyo. Repetí las solicitudes y abrí mi conciencia a lo que estaba sucediendo en el presente. Expectativas y autoevaluaciones se iban. Una sensación de calma comenzó a fluir. Lo que sería sería pero estaba abierto a la EMPRESA.

El reportero fue de repente delante de mí hablar en su micrófono. "Así que el Dr. Kaye, cuál debe ser la gente diciendo a sus hijos acerca de esto?" Le respondí sin dudarlo pero recuerdo alejándose de ella y mirando a la cámara en su lugar. Era la mente de la audiencia que quería participar, no de ella. Mientras hablaba, era si había dos canales. Un canal proviene de un flujo continuo de información que ya estaba organizada desde abajo. Mis procesos intuitivos estaban abiertas. Como os comentamos cómo las diferentes edades de los niños necesitan diferentes enfoques que estaba al tanto de un segundo canal. Observé al mismo tiempo cómo me estaba hablando. De hecho, yo era capaz de modificar mis inflexiones y frases para enfatizar ciertos puntos. Mi mente estaba en un estado trascendente y mi propio ego ya no se prolongó mis pensamientos. Parecía como si tuviera la potencia de sobra. Para cada pregunta el periodista le preguntó, mis respuestas parecían flotar espontáneamente y sin esfuerzo.

A continuación, el periodista le preguntó "¿Qué debería estar haciendo la gente con toda su ira?" Era un terreno familiar. "Detrás de la ira siempre encontrará miedo o el dolor ... Y hoy es el miedo. Pero no es combatir el miedo con ira. Usted lucha con fe." Entonces me lancé en una discusión sobre cómo la fe no se limita a la doctrina religiosa, pero juega un papel muy importante en la toma de nuestras vidas significativas cada día tenemos el coraje de luchar por una vida con sentido. Le di algunos ejemplos para ilustrar mi punto. Cuando me detuve, el reportero sacudió ligeramente la cabeza y me dio lo que yo pensaba que era un semblante escéptico. Ella me habló con voz severa. "El Dr. Kaye. Está muy difícil sentir la fe en un día como hoy!" Sentí una oleada de pánico. La vergüenza corría repente a través de mí. Se sentía como si un póquer helada apuñaló a través de mi núcleo. Con él vinieron pensamientos de duda y la burla. Yo había compartido mis pensamientos encabezados mullidas sobre el significado y la filosofía que era inapropiado para una situación grave como este. La humillación era poderoso. Pero entonces algo se recuperó en el interior. Sonreí y volví la cabeza hacia un lado. Sin premeditación mis palabras parecían disparar de forma automática "Sí que lo es!" Miré fijamente a los ojos y sonrió. "Es por eso que nos necesitamos unos a otros!" La entrevista había terminado.

Vuelvo a pensar en esa entrevista no sólo en busca de inspiración, sino también por las lecciones aprendidas. Me enseñó cómo evocar un estado de simpatía que a su vez me permitió utilizar otros recursos por debajo de la conciencia. Era una forma de auto-hipnosis que más tarde sea de utilidad para muchos de mis clientes.

En este punto, puede parecer que estoy idealizando estados de solidaridad y vilipendiar a los estados de maestría. Después de todo, no es la espiritualidad sobre la conexión y pertenencia? Bueno, sí, pero vamos a permitir de paradoja. Considere la posibilidad de que el mundo no siempre es benevolente y usted tiene que proteger lo que ama. Si no se protege con límites sanos entonces usted conseguirá dañado por la acumulación de la vergüenza y la inhibición. ¿Cuántas personas has conocido a los que dicen que no saben lo que quieren o lo que son más? O que están sofocando o ahogándose en su relación? Eso es lo que pasa cuando alguien evita por completo con maestría y negativismo (oposición) estados. Si la persona no puede decir "no" en su relación, entonces la persona va a menudo desarrollar lo que yo llamo "relación despersonalización". Si es lo suficientemente fuerte, se siente como si la persona está desapareciendo.

Jake era un cliente mío que dijo que no podía decir "no" y no podía mantener una relación. No era un genio para averiguar por qué. Había sido criado por un padre veterano alcohólico que disfrutaba jugando un "juego" sádica trenzado con el chico. Todas las mañanas iba a acechar el joven, mientras que el joven huyó aterrorizado de habitación en habitación. Él finalmente saltar sobre el joven y mantenga su nariz y boca con un asimiento sofocante hasta que el muchacho dejó de luchar. Mi cliente se enteró de que iba a tener que ir cojera y el muerto si había alguna posibilidad de que el padre de dejar ir. Sólo podía esperar que la liberación vendría antes de que él iba a desmayarse o morir. Cada mañana la muerte era sólo un aliento!

Cuando Jake primero vino a mí ni siquiera podía fantasear resistir agarre de su padre. Traté y traté de caminar a través de imágenes de agarrar los dedos del padre y desgarrando a retirarse. ¡No dados! No iba a suceder. Entonces me decidí a probar algo radical. Después de obtener su permiso por algún contacto limitado, le enseñé lo que se siente al twist off dedos. Fuimos a través de diferentes técnicas que podría utilizar y que practicamos desgarrando mis manos de su nariz y boca. Con estas imágenes cinestésicas en la memoria, que finalmente fue capaz de fantasear rasgando las manos del padre de su cara. Esto fue un gran avance, pero todavía estaban trabajando en su auto-estado adulto y no el estado del niño más profunda que llevó la mayor parte de los daños. Necesitábamos una manera de liberar esa parte infantil.

No voy a describir todas las fases del tratamiento, pero aquí están algunos de los hitos. Nos finalmente utilizó una forma de condicionamiento que desinhibido estado dominio negativista de Jake. Nos gustaría empezar con él tomando un minuto para imaginar que su padre le estaba ahogando como días de edad. Tomaría un bate de plástico ligero y mayal de distancia sobre una almohada sofá mientras hacía gruñir expresiones para ayudar a reducir la inhibición. Cuando indicó que estaba listo, me agarra la boca y la nariz y él iba a arrancar mi agarre. Jake luego girar hacia una silla vacía en la que iba a imaginar a su padre sentado. Puso su ira en palabras y frases con inflexión tanto emocional como pudo integrarse. Como las sesiones progresaron, su expresión de enojo se volvió más elocuente y elaborada. Cuando Jake se sentía seguro de poder continuar con la tarea, me corté lo suelta para practicar en casa. Ya no necesitaba la sensación física de mis manos o mi presencia para darle apoyo. Él practicó por lo menos cuatro veces a la semana durante los próximos meses.

Durante una de nuestras sesiones posteriores, recuerdo cuando Jake informó conseguir algunos comentarios de sus amigos. Se habían dado cuenta de que él estaba poniendo límites y en ocasiones se niega. Todavía recuerdo el día en que yo lo viví en carne propia. Jake estaba en un grupo de terapia que estaba llevando a cabo. Había algo que yo hice que lo enfureció aunque no puedo recordar lo que era. Él me enfrentó deliberadamente pero aún en buena forma. Mientras me vestía abajo pensé "Esto es genial!" Él había llegado tan lejos.

Todos sabemos que las relaciones pueden ser destrozados por la rabia, pero la mayoría de la gente no es consciente de que al igual que muchas relaciones ahogan a la muerte. De hecho, las dos dinámicas a menudo se fusionan. Aspirar, chupe en, chupe en, chupe en ... volar! Es un patrón visto a menudo cuando no se apliquen de la maestría y el negativismo de proteger el equilibrio en la relación. ¡Eso es correcto! Dije protección. En un auto-estado de alta conciencia, la ira ayuda a proteger lo que amamos. En un estado de conciencia bajo primitiva, la ira se convierte en rabia. Sin embargo, muchas personas llevan una inhibición tales total de negativismo que no pueden siquiera rabia. Sólo despersonalizar, deprimirse, morir o tener aventuras.

Tenemos todos nuestros estados, pero los necesitamos trabajar juntos. Tienen que ser integrado en un estado de conciencia superior, así que puede cambiar en cualquier queridos son adaptativos. El equilibrio es la clave Hotel  .;

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