Superar la depresión: Cinco preguntas para ayudarle a superar objeto de dumping

objeto de dumping es una experiencia angustiosa, pero hay que superarlo si desea continuar su vida sin pesar. He aquí cinco preguntas que debe hacerse para que se entienda su propio valor y superar la ruptura

Cuando usted y'. Re tratando de superar objeto de dumping, todo parece estar bromeando tu voluntad. Si escuchas la radio, se escucha las canciones que te hacen recordar sus momentos felices y tristes juntos. Si lees una novela, usted puede relacionarse fácilmente con el personaje más solitario. Usted va a un supermercado y tu memoria recuerda el cracker su ex ama para picar. Para que usted pueda superar estos obstáculos, encontrarás cinco tienen-que-nunca preguntas que le guiará en poner un plazo a su dolor.

¿Alguna vez has visto un cartel de emoticonos con diferentes expresiones faciales

smileys expresivos realidad nos dice que, en una galaxia de emociones, cada estrella que se topa con nosotros lleva la sensación de que remanso y' t sentido antes. Cada momento evoca una emoción única de ese momento puede hacer. Cuando te miraba, didn y' t se obtiene consciente? Cuando ella le presentó a su familia, que estabas ansioso. Cuando el chico de al lado se dirigió a su casa, didn y' t celos que apuñalar? Y ahora que usted y' re enfurecido o atormentado porque tu ex te dejó, deja que la emoción fluya libremente a través de las venas. Acepte la naturaleza humana y ser absorbido en el dolor. Nunca se sabe cuando y' re va a sentir lastima de nuevo.

¿Alguna vez has compartido el mismo montón historia de veces que se aburrió con él?

La única cosa que sus amigos pueden hacer en esta situación es escuchar. Ese es necesario, ya que le permite llorar de un hombro al otro hasta que se quede sin lágrimas. Con su empatía, usted puede compartir su historia una y otra vez hasta que usted está demasiado enfermo para llevar con él. En uno de Paulo Coelho y' s libreros, el autor animó a todos a compartir sus historias para que puedan ser sustituidos por otros más bonitos. Que usted y ' implica;.? Ll finalmente despierta un día con el deseo de compartir una experiencia diferente

¿Alguna vez has odiado tanto a alguien que te lastimó

Para superar objeto de dumping más rápido, algunos la gente opine el odio es la mejor alternativa y que y' s cierto. Sin embargo, tenga en cuenta que el odio es un sentimiento negativo y, por tanto, tiene efectos negativos sobre ti también. Si se le envía un correo electrónico amable, ¿cómo afectaría su estado de ánimo a esa hora? Si usted descubre que ella y' s que salir con alguien más, ¿no te pondrá en un modo defensivo? El odio no es la respuesta. It &'; s para aceptar el hecho de que usted y' has maneras ya entreabiertos. It &'; s que aprender a perdonar y olvidar a la persona.

¿Te has preguntado cómo las naciones se recuperaron de las guerras mundiales 1 y 2

y'? s porque el tiempo, con sus propios misterios, promete un nuevo comienzo. Eso incluye su corazón sangrante. Algunas personas son excelentes en la superación de las pruebas. Para algunos, se necesitan años para ser capaz de amar de nuevo. Pero la única cosa que importa es el proverbio persa, y" Esto también pasará y" Si usted y' re no convencido, encontrar la inspiración en el ciclo de la naturaleza. Usted ve, llega la primavera después del invierno, una mariposa viene de un capullo y la salida del sol se produce después de la puesta del sol. La lista es demasiado tiempo para leer. Sólo don &'; t quedar cegados.

¿Alguna vez has reflexionado sobre qué decisiones se hacen para

Tienen el propósito de determinar si usted es un caballero o un cobarde. Si usted decide ser débil, hacer su vida miserable con su agonía. Si usted decide ser fuerte, entonces creer en el amor de nuevo. Pero ahora que lo pienso de ella, si le preguntas a un niño que elegir entre una calabaza amarga y una papa, él o ella podría recoger fácilmente el último. Bueno, en realidad está en el mismo barco. It &'; s sólo que usted y' re elegir entre una caja y un par de alas. Dime, wouldn los &'; t sea emocionante de volar que quedarse atorado

Para obtener más objeto de dumping es un reto?. Cuando usted y' re dado por sentado, que se siente don &'; t merecen ningún tipo de afecto. Pero con el tiempo, que se oye su mente y su corazón se opone a esa gran mentira. Cuando usted y' re hecho recogiendo los pedazos rotos, mostrar a todos la sonrisa de confianza de una persona más sabia y más fuerte. Si tienes la oportunidad, gracias a su ex por hacerte una mejor persona Hotel  .;