Terapia Asesoría Online para la ansiedad & Depresión

Consejería en línea es una opción muy eficaz y también muy conveniente para muchas personas. La comodidad es uno de los principales factores - la gente es a menudo demasiado ocupados para tomar el tiempo para conducir hacia y desde la oficina de un terapeuta. Es mucho más eficiente en el tiempo para simplemente dar vuelta a su computadora y hacer esa llamada de vídeo de Skype a la hora programada. Además, muchas personas, como madres con niños pequeños y las personas mayores con discapacidad o, tienen dificultades para hacer los arreglos especiales necesarios para salir de casa para viajar a la oficina de su terapeuta. También está el tema de la disponibilidad. Las personas que viven en las comunidades de los países o aisladas, los que viven en el extranjero en la no-Inglés países de habla hispana, e incluso los que viven en ciudades como Nueva York o Los Ángeles, donde el costo de la terapia de la consejería es inaccesible para muchas personas. Terapia Consejería
Online es También es muy conveniente para los que sufren de agorafobia y ansiedad social y por lo tanto les resulta extremadamente difícil de dejar la seguridad de su casa.
Conectadas Consejería eficaz? Ha habido varios estudios que demuestran que el asesoramiento en línea puede ser tan eficaz como la asesoría en persona, especialmente para las neurosis no clínicos tales como la ansiedad, ataques de pánico y depresión. La opción de la terapia en línea es cada vez más aceptada por las comunidades de salud mental establecidos y recientemente fue recomendado para ser puesto a disposición en el NHS. Por supuesto, la eficacia depende en gran medida del tipo de psicoterapia que se ofrecen. El formato en línea que funciona mejor para basada en formularios cognitivos de la psicoterapia como la TCC y terapia Mindfulness. En realidad, ha sido mi experiencia que el formato de vídeo en línea usando Skype en realidad mejora el proceso terapéutico. La gente disfruta el proceso y sin duda se sienten menos intimidados y más a gusto, sobre todo porque pueden organizar sus sesiones desde la comodidad de su propio hogar.
Sin embargo, como terapeuta, estoy muy emocionado por todo lo que le da al cliente más opciones y las opciones para conseguir la ayuda que necesitan para manejar su ansiedad, la depresión o el estrés. La arena de Consejería en línea sin duda ofrece una amplia gama de opciones - especialmente en lo que no es geográficamente limitada. Vivir en Nueva York puedo buscar la ayuda de un terapeuta en Colorado, California o incluso en el extranjero. Muchos de mis clientes viven en el extranjero y les resulta difícil encontrar un terapeuta que habla Inglés o que comparte la misma cultura.
Muchos clientes también son muy particulares en el tipo de consejería psicoterapia que quieren y que pueden no estar disponibles localmente. Por ejemplo, mucha gente sabe que Boulder es un centro de clase mundial para budista Psicoterapia, que pueden no estar disponibles en Wisconsin!
Todo lo que necesitas es una computadora portátil con Skype y PayPal y ya está listo para comenzar! Pero, asegúrese de obtener una consulta de correo electrónico gratuito primero y haga todas sus preguntas Hotel  .;