Self Ejercicios afirmativa para A estrenar Usted

Las afirmaciones positivas, cuando redactado de manera óptima y cargada de emociones, son capaces de aprovechar el poder ilimitado de la mente subconsciente. Hay muchos ejercicios y técnicas que pueden ayudarle a lograr los beneficios de las afirmaciones positivas, poniendo la mente subconsciente a trabajar para usted.

1. Repetición

repitiendo constantemente las afirmaciones positivas se convertirá en un buen hábito que se traduce en la auto-mejora. Fortalece tus ambiciones, y las activaciones de la mente subconsciente crea soluciones para hacerlo realidad. Al repetir tus afirmaciones varias veces al día en tiempo presente, que pronto se convertirá en una extensión de sus pensamientos diarios, por lo que es fácil para su mente subconsciente para trabajar.

2. Creencia

Si usted no cree en lo que está diciendo, no importa que tan constantemente lo repites que no creer en ella. Esto creará más resistencia, y que obstaculizan el logro de sus metas.

3. Despejar su mente subconsciente

Su mente subconsciente está sobrecargado con pensamientos y emociones, y se necesita o no sólo crear afirmaciones positivas, pero eliminar los pensamientos negativos. Después y' has limpiado los pensamientos negativos, a continuación, puede pasar a inculcar los pensamientos positivos que le gustaría ver a fructificar.

4. Música

Música sirve como una herramienta para amplificar sus emociones. Cuando las afirmaciones positivas son acusados ​​de emociones positivas, puede producir resultados finales sorprendentes. El uso f música tiende a hacer que los individuos más receptivos a nuevas ideas y afirmaciones positivas. Por ejemplo, escuchar música con un ritmo rápido es responsable de conseguir sus pies tocando a lo largo, y recordando algo fuertemente asociado con el tema de la música.

5. Objetivo

Cuando el establecimiento de metas y les repitiendo a sí mismo, es importante utilizar el tiempo presente, como si el objetivo ya se ha conseguido. Esto se traduce en el uso de palabras positivas que reflejan el ahora, y no el futuro. Esto es con el objetivo final que va a lo largo del tiempo llegado a creer que es verdad, integrándola en su mente y permitir que los subconsioucs para trabajar.

6. Recordatorios

Recordatorios constantes son una herramienta valiosa para reflejar las cualidades positivas que usted ya posee, o ha logrado. Estos recordatorios constantes deben ser utilizados con regularidad para mantener los sentimientos y pensamientos positivos, y confianza en sí mismo para alcanzar los objetivos que se han establecidos. Que sea una parte de su ritual diario e incorporarlo en su vida, por lo que te da una vibración positiva Restaurant  .;