Bebidas: La 'relación' con la botella

Durante mis 18 años como psicoterapeuta, uno de los problemas más frecuentes a mis clientes traen a mí es una preocupación por su consumo de alcohol, o tal vez su consumo de drogas. Hay una amplia gama; algunas personas don &'; t tiene grandes problemas con el consumo de alcohol o el uso, pero tienen algunas preocupaciones acerca de que después de un ldquo particular y lleno de acontecimientos, y" fin de semana. Otros han sido alcohólicos auto-identificados y los adictos que están en recuperación con problemas más severos. Muchas veces, el cliente expresar una duda, o incluso una curiosidad, en si y". Tienen un " problema y ;, y si es así, en qué medida, y luego, por supuesto, ¿qué hacer al respecto

Una de mis técnicas favoritas para utilizar en esa discusión es que el cliente pretende que la botella (o el tubo, bong, paja, etc.) es una persona a la que podemos conversar con ellos. A veces me comparo la botella a “ la dueña y" nos y' re tener un romance con (utilizo este término incluso con los hombres homosexuales, a pesar de que y' sa poco heterosexista). Cuando imaginamos la botella como tener una voz, y una mente, podemos especie de y" conversar y" con ella en nuestra mente. Podemos hacer las preguntas de la botella, y nos podemos decir las cosas. Se nos puede decir acerca de nuestra relación

Imagine el refrán botella, y". Aquí y' s el trato. Esto es lo que exijo de usted. Una vez al día, que me uses con tu cena por un par de copas de vino. Mejoro la comida, va grande con su carne, y usted don &'; t siento mucho efecto de mí. y"

Ese y' s no un mal escenario. ¿Te quedarías en una relación así? . Probablemente lo

Aquí y' s otra. Imagínese el dicho botella, y" Me dieron lo mejor de ti anoche. Estabas Sólo se le va a dar un par de copas, y que terminó con 6 de mí. Te quedaste fuera 2 horas más de lo que dijiste que ibas a, y al día siguiente te acostaste en vez de ir en esa caminata con su compañero. También pasó 3 veces más en el bar de lo que había presupuestado para esta semana. Eso socava su plan de ahorro para el nuevo coche. Y usted tiene un dolor de cabeza todo el día de hoy y un ligero mareo y".

¿Qué diremos entonces? Hmmmmm. Esta relación tiene problemas. I &'; no estoy seguro de que este es el lugar para ti. Puedes hacerlo mejor. Esta relación necesita asesoramiento si y'. Va a trabajar

Ahora sí. Imagínese el dicho botella, y" ¿Sabes qué? Usted perdió su conductor y' licencia de s sobre mí, y usted y' re usarme tanto que usted y' re va a ir a trabajar hoy y tu jefe te va a disparar por llegar tarde o ausente mucho estos días. You &'; has agotado sus ahorros en bebidas y propinas camarero. Te sientes como una mierda hoy porque usted y' ha estado abrazando el inodoro mitad de la noche. Ah, y que y' s un día de trabajo, recuerda. Usted can &'; t conseguir cualquier trabajo hecho, pero usted tiene que aparecer de todas formas, porque, ya sabes, y' sa gran día. You &'; re va despiden hoy. Pero aprecio toda la atención que usted y' he pagado a mí últimamente; Me siento como I &'; soy la única en tu vida y".

Obtener la foto? Esta es una relación que necesita un divorcio inmediato y permanente. Y la oficina legal de A &. A estaría encantado de ayudarle a negociar los términos de que el divorcio

Se podría decir lo mismo si su bolsa de coca podría hablar con usted. O su tubo de cristal. O su bong. O su aguja. O su mesa de blackjack. O su Barney &'; s de tarjetas de crédito. O su plato de comida. O su casa de baños.

Por lo tanto, pensar en ello. ¿Cuáles son estos elementos y" diciendo y" ¿en tu vida? ¿Es esta una buena relación, basada en la moderación, la diversión, la asequibilidad, y los impactos de salud manejables? O se trata de una relación basada en una amante crítico y exigente que y'? S nunca está satisfecho con lo que le das, no importa lo que

Las relaciones requieren una negociación del compromiso, la comunicación regular, y el desarrollo de un conjunto de compromisos que se puede vivir con

Así y mdash; Qué y' s su relación con la botella como

Para obtener ayuda con esto, I &';? M aquí para usted Hotel  .;