Voy a Quit Mañana - Manejo de las Adicciones coexistentes

adicción a la Cruz o múltiples adicciones son un hecho de la vida inherente dentro de la comunidad desordenado de comer. Muchos de nosotros llegamos a las habitaciones de un programa de 12 pasos, planta de tratamiento, o grupo de apoyo relacionado con la intención de hacer frente a nuestra "principal problema", tales como el alcoholismo, la dependencia de las drogas, o un trastorno de la alimentación. Sin embargo, muchos de nosotros nos damos cuenta que tenemos otras adicciones para gestionar lado el que creemos que es un "problema más grande.". La postergación de la necesidad de hacer frente a la adicción a la (s) restante ha traído muchos una persona que se recupera de nuevo a su adicción primaria .

Así que, aquí está una copia de un correo electrónico que recibí de alguien muy recientemente.

"Mi esposo dijo algo esta noche que me hizo darme cuenta de lo enferma realmente soy. Los dos realmente no hablar de mi bulimia. Sigo tratando de ocultarlo, pero ambos sabemos que él sabe lo que estoy haciendo.

Acabo de tener un aborto involuntario temprano y yo le decía a mi marido que he leído que una mujer puede tener un aborto involuntario si tiene problemas de salud o infecciones. Yo le dijo: "Estoy totalmente sano. ¿Qué pudo haber causado esto? "Mi esposo respondió:" tal vez su *** maldita bulimia! "Yo estaba, literalmente, en una pérdida para las palabras. Creo que mi trastorno de la alimentación se ha convertido en un ejemplo" parte normal "de mi vida que yo no ' Ni siquiera pensar en ello como un problema problema /salud más. Estoy seguro de que escuche esto todo el tiempo ... Supongo que sólo quería compartir con alguien más. En una nota más feliz, celebré dos años de sobriedad sobre Navidad. Sólo estoy tomando un día a la vez, supongo ". ...
"L" firmados

Posponer el tratamiento puede involucrar a todo tipo de gimnasia mental - en su mayoría la racionalización, la negación o minimización de las consecuencias asociadas con nuestra adicción (s). No es poco común es la difícil situación del alcohólico, tal vez nuevo a la recuperación y sobrio durante unos meses o incluso años. Aquí el problema es hacer frente a la adicción a la (s) co-ocurriendo que suelen acompañar a la "primaria".

Nos decimos una miríada de cosas, tal como lo hicimos antes de que nos dirigimos al alcohol, drogas u otra primaria adicción. "Es suficiente con que me di por vencido alcohol, ahora quieres que renuncio a [llenar el espacio en blanco]. Mejor aún, le decimos ourselevs [y tal vez nuestros patrocinadores, terapeuta, o la familia]" Sé que tengo que parar, pero no ahora "

En particular, me doy cuenta de la mujer - no es que los hombres son inmunes - son". no está listo "para renunciar a su trastorno de la alimentación porque" voy a subir de peso "o" No voy a ser capaz de . como lo que quiero sin aumentar de peso ", o" No puedo dejar de hacer esto sin obtener más deprimido "Para los adictos a la nicotina, la tendencia es a albergar los mismos pensamientos sobre" engordar "o" no estar listo para dejar de fumar - en menos no en este momento. "

La lista de las" adicciones co-ocurrentes, "también conocido como" cosas que creemos que necesitan arreglar cómo nos sentimos y ser capaz de gestionar "es casi interminable. Algunas adicciones son más sutiles y insidiosa que otros. Sin embargo, después de haber cruzado la línea y entró en el reino de la impotencia, cada [adicción] tiene su propia y única manera de crear una crisis o una consecuencia catastrófica que pone a nuestra recuperación "primaria" en situación de riesgo. Para que quede claro, una vez que se toma nuestra adicción primaria fuera de la mesa, aunque sea un día a la vez, la próxima adicción manifestamos probablemente tomar el centro del escenario y pacientemente esperó la oportunidad de crear el caos.

La postergación de conseguir ayuda para la "otra adicción" en su vida invita a un inferior no puede estar preparado para experimentar. Usted no tiene que esperar a que un aborto involuntario, el divorcio, la quiebra, el diagnóstico del cáncer de pulmón, otro dúos o peor antes de agitar una bandera blanca. De hecho, la experiencia sugiere que muchos de nosotros se enfrentaron a una progresión de las recaídas y los "fondos" cada vez más profundas, hasta que ganamos un punto de apoyo en la recuperación de la adicción en todas sus formas.

Por lo tanto, "fácil lo hace, pero lo hace .. "Hotel

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