Abrace Fracaso
Una de mis historias favoritas proviene de uno de los libros de Lance Armstrong que creo que era y" It &'; no se trata de The Bike "Acababa de ganar el Tour de Francia 1999 y luego meses más tarde tuvo un final decepcionante en el. 2000 Juegos Olímpicos. Su esposa en el momento le dijo de todas sus carreras de los Juegos Olímpicos es la historia que se asegúrese de decirle a su hijo. Él le preguntó por qué y su respuesta fue algo en la línea de, "Él tiene que saber que incluso Lance Armstrong no ".
Me encanta esta historia porque es tan cierto. No importa lo grande que estamos en marcha o la vida cotidiana, en algún momento vamos a bonk, fallar, y justo apestar para arriba. He estado allí , hecho eso. Usted puede tener un solo gran carrera o correr y luego el siguiente uno se pregunta qué demonios ha pasado? ¿Era la dieta, falta de sueño, mal entrenamiento, el tiempo, ¿quién sabe? Lo que creo que debemos hacer es abrazar el fracaso. En primer lugar se da cuenta que es humano y aprender de ella. Está bien si nuestros egos toman un éxito. Será humillarte. Tome la experiencia y ser más fuerte de ella. En mi opinión debemos perder o realizar menos de lo esperado para llegar a ser mejor. Puede ser que sea la realidad comprobar que tenía que trabajar un poco más.
Mi consejo correr /consejo para ti es lo mismo que lo que le di a mi hijo de 4 años gemelo competitivo. Le dije que puede saltar arriba y abajo, llorar, dejar de fumar y nunca vuelva a intentarlo o cuando usted no puede entender por qué usted no, trabajar en él, arreglarlo y hacerse más fuerte. ¿Cuál eliges?
La conquista de cualquier dificultad siempre le da a uno una alegría secreta, porque significa hacer retroceder una línea de frontera y la adición a la propia libertad. Henri Frederic Amiel , filósofo suizo, poeta y crítico Disfrute de cada carrera, España Lara
www.runwithlara.com
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psicología del deporte
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