Hacer las paces con nuestro pasado

¿Se lamenta, malos recuerdos, o pérdidas que le impide disfrutar de cada nuevo día? Es el pasado que impide avanzar hacia el futuro con esperanza y expectación?

Hace poco escuché a un hombre decir que no fue hasta que hizo las paces con su pasado que él realmente comenzó a vivir. Cambió su vida tan drásticamente que todo el mundo se dio cuenta de que había algo diferente en él. No fue sino hasta 20 años después de perder a su padre que él comenzó a llorar la pérdida por primera vez. Finalmente se permitió que enfrentarse a su pasado con toda la ira y el dolor. Había tanto que él perdió en. Había perdido oportunidades y cosas que nunca serían, tantos pesares, malas decisiones y las malas experiencias que podrían afectar el resto de su vida.

Este hombre pasó por un proceso de aceptación y perdón. Sintió el dolor. Sintió la ira. Él lamentó lo que era y que podría haber sido. Y entonces, él la soltó. Él hizo las paces con su pasado, y estaba listo para seguir adelante con su vida. De repente, las nuevas oportunidades que se le convirtieron emocionante. Comenzó a apreciar lo que tenía, la gente en su vida, y lo que se había convertido. Comenzó a la esperanza de un futuro mejor y más brillante. Él estaba dispuesto a dar más de sí mismo a los demás. Y comenzó a disfrutar de su vida cada vez más

Por primera vez desde que podía recordar, se sentía libre y mdash;. Libre de las cargas del pasado, libre de dolor sin resolver, libre de la amargura y la autocompasión. Fue verdaderamente libres! Era libre para disfrutar de su vida, su familia, y todo lo que tenía como nunca antes. El pasado ya no robar su alegría y esperanza. No pudo contenerse, y no se va a seguir él por más tiempo.

Es el pasado que le impide disfrutar plenamente de tu vida? A veces no nos detenemos a pensar en ello. Al igual que el hombre se ha descrito anteriormente, podríamos tener remordimientos, sin resolver el dolor, la tristeza, la ira, o falta de perdón. Estas cosas nos mantienen ligada al pasado. El pasado no tiene por qué influir negativamente en nuestro futuro. Podemos lanzarlo como nos enfrentamos a él, frente a las emociones, llegado a aceptar lo que era y ahora es, y perdonar nuestro pasado.

Hacer las paces con nuestro pasado nos llevará a experimentar la curación, la integridad y la libertad a vivir nuestra vida con verdadera alegría. Cada día es un nuevo día para apreciar y disfrutar. Nosotros no tenemos que permitir que nuestro pasado nos impiden ser verdaderamente feliz hoy. Elige ser libre y tomar las medidas necesarias para ser libre ahora. (Puede ser que desee tener un consejero profesional, ayúdenos a pasar por este proceso.)

A continuación se presentan las preguntas para reflexionar sobre sobre y pasos a seguir para hacer las paces con nuestro pasado:

1. Haga frente a su pasado. ¿Cuáles son sus pesares? ¿Qué causó o aún causa dolor? ¿Cuáles son sus pérdidas? ¿Usted les disgustó?

2. Enfréntate a tus sentimientos. ¿Su pasado te hace enojado, triste, se siente mal consigo mismo, amargo, dañado, engañado?

3. Perdona a tu pasado. ¿Tiene usted alguna amargura, el odio o rencor hacia nadie (incluido usted)? ¿Por qué estás aferrando a ella? ¿Qué haría falta para que usted pueda soltar y liberarse de su control en su vida?

4. Acepta tu pasado. Cuando no podemos cambiar algo, lo más sano que podemos hacer es aceptarlo. ¿Puede aceptar su pasado? ¿Qué has aprendido de ella? ¿Cómo puede usted cambiar para mejor?

5. Haz las paces con tu pasado y ser libre. Cuando su pasado ya no controla su vida y mdash;! Tu paz, tu esperanza, actitud, las relaciones, la capacidad de amar a los demás, dar y compartir de sí mismo, soñar, creer y confiar una vez más, a continuación, usted es libre

Tengo la esperanza de que esto le ha ayudado a hacer las paces con su pasado, y en ganas de mejores días por venir!

Krystal

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Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar; valor para cambiar las cosas que puedo; y la sabiduría para reconocer la diferencia

El día en que el niño se da cuenta de que todos los adultos son imperfectos se convierte en un adolescente; el día en que los perdona, se convierte en un adulto; el día que se perdona a sí mismo se convierte en sabio ~ Alden Nowlan
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