Reseña del libro: Usted está Sus elecciones

Esta opinión libro forma parte de una serie que abarca el tema de la Psicología Positiva. Psicología Positiva es el estudio de las fortalezas y virtudes que permiten a los individuos ya las comunidades a prosperar. Psicología Positiva tiene tres preocupaciones centrales: las emociones positivas, los rasgos individuales positivos, y las instituciones positivas. Dr. Barbara Becker Holstein es la Guía Oficial de Psicología Positiva

Estás Sus opciones:. 50 maneras de vivir la buena vida
, por Alexandra Stoddard, es un recurso valioso para las personas interesadas en Psicología Positiva, y está disponible a través de Amazon.com y Barnes & Noble.

Descripción

Con su libro 25, el estilo de vida filósofo Alexandra Stoddard ofrece sencillos pasos para tomar las riendas de su vida - su manera. En breves ensayos llenos de ejemplos y optimismo útiles, ella revela 50 opciones que usted tiene que vivir con alegría en la búsqueda de lo que es verdadero, bueno y bello. Sus ensayos nos ayudan a confiar en nosotros mismos ("La intuición es la luz que guía"), mantenemos constante en una tormenta ("Sus opciones cuentan más en una crisis"), abrazar la nueva ("Aceptar oportunidad"), dirección de asuntos pendientes ("Tener como pocos remordimientos como sea posible "), rodearnos de delicias (" redefinir lo que es hermoso "), y recordar a divertirse (" Emociones baratas son emocionantes ").

Como escritor pionero y profesor en la felicidad personal para los últimos veinte años, Alexandra ha inspirado a millones de personas a romper las "reglas" y llevar a cabo la realización. Ahora, los científicos han comenzado a descubrir los beneficios de vivir una vida feliz, Alexandra ofrece formas prácticas para vivir felices para todos los días. Ella nos pone a cargo de nuestras elecciones, que nos recuerda que siempre tenemos la posibilidad de elegir lo que pensamos, sentimos y hacemos. Cuando somos fieles a nosotros mismos, podemos volar por encima de la tensión y el conflicto, contento y seguro de que somos el camino correcto.

Cada opción que usted hace es una oportunidad para deleitarse con la vida. Usted está Sus elecciones ofrece una visión y compañía cada paso del camino

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