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¿Cómo usted puede realmente aumentar el poder del pensamiento positivo

El poder del pensamiento positivo es toda la locura, y por muy buenas razones. Nuestros pensamientos solo pueden ser la fuerza más poderosa conocida por la raza humana. Desde el momento en que nos despertamos por la mañana hasta que nos caemos en el sueño profundo, pensamientos están disparando en nuestras mentes a un ritmo constante, que influyen en nuestra elección de cada acción. La Ley de Atracción incluso va, por lo que la reivindicación, lo que nos centramos nuestros pensamientos en es la que creamos en nuestras realidades.

Hay momentos en que nos gustaría poder volver nuestros pensamientos por completo y yo realmente entienden esto, pero deja la cara él, nuestros pensamientos están aquí para quedarse y seguir adelante. Incluso con la práctica de la meditación, tenemos que volver a nuestros pensamientos, finalmente, con el fin de funcionar en la vida. Entonces, ¿qué podemos hacer cuando nuestros pensamientos parecen estar trabajando en contra de nuestros objetivos para alcanzar la felicidad?

El primer paso es tomar conciencia de nuestros pensamientos y la naturaleza de nuestros pensamientos, ya sean de naturaleza positiva o naturaleza negativa. Este paso puede parecer algo que es obvio, pero la mayoría de nosotros hemos pasado por toda nuestra vida por completo inconscientes de nuestros pensamientos y cómo están afectando nuestras vidas. Esta toma de conciencia puede crear una observación muy profunda en el descubrimiento de nuevas opciones para el logro de nuestros objetivos.

Después de la toma de conciencia de nuestros pensamientos, el siguiente paso es la bandera de esos pensamientos negativos y transformarlos en pensamientos positivos. ¿Cómo puedo hacer esto, usted pregunta? Es bastante simple en realidad. Cuando tienes un pensamiento que dice que, de otra persona, o alguna otra cosa no se puede, no lo hará, o no es lo suficientemente bueno; o un pensamiento que suprime la felicidad de cualquier manera, hacer una pausa por un momento y crear un nuevo pensamiento que es exactamente lo contrario del pensamiento original

A continuación se muestra un ejemplo:.

"Sólo puede 't parecen hacer los cambios que quiero en mi vida. "

Pausa. Crear un nuevo pensamiento.

"Puedo hacer los cambios que quiero en mi vida y voy a hacer una mejora cada día"

Observe cómo he añadido en el pensamiento positivo? Usted puede agregar en tantos pensamientos positivos como quieras, y le recomiendo que lo haga, porque cada complemento reforzará el pensamiento positivo originales

Otro ejemplo:.

"Susan es tarde al trabajo todos los días y realmente me enfurece. "

Pausa. Crear un nuevo pensamiento.

"acciones y elecciones de Susan no necesitan afectarme. Su posible que hay cosas personales que suceden en la vida de Susan que no soy consciente de. Espero que ella está bien."

Observe cómo la nueva línea de pensamiento se siente mejor. El punto no es juzgar si las acciones de otra persona están bien o mal, sino para crear un pensamiento que se siente mejor y te lleva hacia la felicidad.

Ahora que hemos creado una conciencia de nuestros pensamientos y tener una idea de cómo transformar los pensamientos negativos en nuevos pensamientos positivos, es el momento de super-cargo nuestro pensamiento para motivarnos más allá de lo que hemos sentido desde nuestro pensamiento antes. Comenzamos por reconocer que nuestros pensamientos tienen una voz. Así es, cada pensamiento que aparece en nuestra mente tiene una voz que llamamos nuestra voz interior. Tómese un momento para tener algunos pensamientos y tomar conciencia de que el sonido de tu voz interior.

El sonido de nuestra voz interior es la clave del aumento realmente el impacto de nuestros pensamientos positivos. El sonido que me refiero es la tonalidad o el tono de nuestra voz interior. Al ajustar la tonalidad de nuestra voz interior, podemos maximizar el poder de nuestro pensamiento positivo. Esto se entiende mejor con el ejemplo

Cree el pensamiento:.

". Hoy es un buen día y voy a divertirme"

Ahora tiene este pensamiento, pero más lento el pensamiento hacia abajo y ajustar la tonalidad de este pensamiento a un tono muy bajo y profundo.

Observe cómo una tonalidad baja toma el poder y sentirse lejos de este pensamiento positivo. Como cuestión de hecho, cuando se hace esto, este pensamiento positivo tiene ningún efecto sobre usted en todo
.

Ahora tener este mismo pensamiento, pero acelerarlo y ajustar la tonalidad de este pensamiento a un tono muy alto.

Observe cómo una alta tonalidad crea energía y la motivación dentro de este pensamiento positivo, como si quieres saltar de su asiento y se divierten hoy. Observe cómo en realidad se siente algo al ajustar el tono de su voz interior superior.

Veamos otro ejemplo. Este es uno que puede utilizar todos los días

Cree el pensamiento: ".. Es hora de salir de la cama y empezar mi día"

Ahora tener este pensamiento, pero frenar el pensamiento hacia abajo y ajustar la tonalidad de este pensamiento a un tono muy bajo y profundo.

Observe cómo una tonalidad baja toma el poder y sentirse lejos de este pensamiento positivo. Muchos de nosotros comenzamos nuestro día como este. No es de extrañar por qué es tan difícil moverse por la mañana.

Ahora tener este mismo pensamiento, pero acelerarlo y ajustar la tonalidad de este pensamiento a un tono muy alto.

Observe cómo una alta tonalidad crea energía y la motivación dentro de este pensamiento positivo, como si usted está entusiasmado para saltar de la cama y descubrir lo fantásticas aventuras te esperan en el día por delante. Imagínese despertar cada día, listo para ir y sentirse bien al respecto.

Juega un poco con estas técnicas y divertirse con ella. Crear nuevos pensamientos positivos y ajustar la tonalidad de su voz interior de bajo a alto para que pueda sentir la diferencia que esto hace en cómo se siente. Usted se sorprenderá de lo rápido que mejora su vida y la cantidad de energía de estos sencillos habilidades crean. Disfrute Hotel  !;