Los ataques de pánico, el miedo y el Aprendizaje: Insights frescas

Cualquier sufre de ataques de pánico, agorafobia, desrealización, despersonalización, ansiedad generalizada, fobias, estrés postraumático, o las obsesiones y compulsiones es probable que tenga una buena sensación para el concepto de miedo. Tal vez un eufemismo, ¿verdad? Heck, mientras escribía este artículo Abrí eWorkbook recuperación ataque de pánico y corrió a “ encontrar y" en la palabra y" el miedo y" Apareció 270 veces! Así que I &'; estoy pensando allí y' sa mucho de ella flotando

Ahora, cualquier número de expertos proclamarán el miedo es una cuestión de pensamiento, y otros se refieren a ella como una emoción.. No importa ahora, porque por el bien de este artículo y' re va a considerar el miedo como un fenómeno puramente aprendido. Y la lección que se aprende a través de la asociación con algún tipo de evento desagradable que ocurrió en el pasado. Pero, hasta qué ocurre esto bioquímicamente? ¿Y por qué es tener la respuesta a esa pregunta importante para nosotros? Manténgase en sintonía.

Bueno, parece como si los neurocientíficos han situado las mismas neuronas que son responsables por temor a aprender en los mamíferos. Utilizando una técnica de imagen altamente sofisticado llamado Arco siluro (FISH es un acrónimo de hibridación in situ fluorescente) investigadores de la Universidad de Washington han trazado todo tipo de activación neuronal en el cerebro de ratas. Y ellos y' VE identificaron el núcleo basolateral de la amígdala como central en la dinámica de la codificación de miedo.

La amígdala, situada igualmente en ambos hemisferios cerebrales, es una agrupación en forma de almendra de núcleos de aproximadamente una pulgada de largo, situado a pocos pulgadas de cada oreja, hacia el interior y en una dirección hacia el frente. Siendo el presidente de la junta de nuestros circuitos miedo, la amígdala se comunica con una variedad de estructuras anatómicas, incluyendo el centro sensorial /mensajero del cerebro, el tálamo; y nuestro funcionamiento ejecutivo sede, la corteza prefrontal.

Ahora, y' s realmente de ninguna gran sorpresa que la amígdala se ha encontrado para ser tan profundamente involucrado en la presentación de miedo, ya que, y su compañero de sistema límbico, el hipocampo dorsal, se han considerado para bastante tiempo para ser el campo de juego de la síntesis de la señal, lo que lleva a la formación de recuerdos del miedo. Pero, este nuevo trabajo revela el papel del hipocampo como uno de procesamiento de estímulos y la transmisión a la amígdala. Así que la línea de fondo es la dinámica de aprendizaje miedo puede atribuirse exclusivamente a la acción de las neuronas localizadas en el amygala. Y, por cierto, procesamiento, transmisión, y la reacción se produce muy rápidamente, como respuestas aprendidas son cruciales para la supervivencia; especialmente si usted y' re una rata o vivido como un ser humano en una cueva hace miles de años

Como una barra lateral, me parece tan interesante que el comportamiento principal temor observado por los investigadores estaba helada, que es el. más medida común de miedo en roedores. Pero, si usted y' re una víctima de la ansiedad, ¿alguna vez has experimentado la sensación de estar congelado o inmóvil? Sé que tienes!

De acuerdo, así que y' hemos aprendido aún más acerca de por qué sentimos lo que sentimos, pensamos lo que pensamos, y nos comportamos como nos comportamos; en el contexto de miedo. Bueno, eso y' s grande, pero totalmente de sentido si podemos los &'; t de alguna manera utilizar este conocimiento para nuestra ventaja. Bueno, ¿y '; tal esto? Si llegamos a comprender en profundidad la dinámica muy anatómicas y fisiológicas del miedo aprendizaje, ganado y' t seamos aún más capaces un día para diseñar estrategias psicoterapéuticas y /o bioquímicas para debilitar nuestro potencial acondicionado, o hacer que desaparezca por completo?

I &'; estoy pensando lo Restaurant  .;