5 maneras simples de aumentar su inteligencia

¿Cómo se puede mejorar su coeficiente intelectual, por lo que se puede lograr más en la vida y los negocios?

La verdad es que todo ser humano está buscando oportunidades de crecimiento. Pero si realmente quieres impactar a otros y hacer de este mundo un lugar mejor para vivir, entonces primero tiene que trabajar en su coeficiente intelectual.

En este artículo, quiero que le muestre las siete maneras simples a en realidad aumentar sus pensamientos. Esto es vital porque usted y' re y" lo que usted piensa en cada momento del tiempo y".

1. Beba agua limpia más a menudo

En caso de que no lo hiciste y' t sabe, I &'; he una idea para ti. El cerebro humano está compuesto por 70% de agua.

Y la única manera de sostener y asegurar que funcione de manera óptima es cuando te alimentas su entorno con regularidad, por beber agua limpia.

Puede parecer simple y común, pero y' s importante. Una vez que su cerebro está funcionando normalmente, entonces su inteligencia sería en su apogeo

Así que tomar mucha agua, incluso cuando usted don &';. T apetece. It &'; no se trata de lo que piensas, pero lo y' s importante para su cerebro

2.. Aprender y jugar Sudoku juego

La primera vez que jugué Sudoku juego, descubrí que las cosas increíbles comenzaron a pasar a mí. Yo podría relacionarse fácilmente y responder a preguntas complicadas, que en un principio era un problema para mí.

Sudoku es mucho más que un juego. Desafía a tus células cerebrales para liberar su potencial e ir a trabajar.

Cualquier persona que juega el juego de Sudoku con enfoque total va a ser inteligente.

Por supuesto, podría no suceder durante la noche, pero sin duda será si jugar con la mente abierta. ¿Quieres pensar de manera lógica? Es necesario dar un tiempo adecuado de su tiempo libre para jugar a este juego.

3. ¿Miras televisión? Por favor minimizarlo

y' s bueno para mantenerse en contacto con las actualizaciones de noticias y entretenimiento en la televisión.

Pero el uso excesivo de la televisión puede minar su cerebro y evitar que funcione en su rango normal. Ver la televisión en todo momento pueden obstruir las células del cerebro se comuniquen con las paredes

I &';. No estoy sugiriendo que usted prohíbe a sí mismo de ver la televisión. Todo I &'; que digo es que usted debe minimizarlo si usted desea aumentar su índice de inteligencia, de una manera natural sin tomar pastillas.

Algunas píldoras que se ha comprobado que el trabajo es la alfa del cerebro por los laboratorios Onnit. Pero las soluciones naturales son siempre mejores.

4. Divida las tareas complejas

Su cerebro le gusta trabajar en tareas simples. Ese y' s por qué los seres humanos dilatar mucho porque la tarea se ve complicada y nublado.

Para evitar esto, cuando se dispuso a lograr cualquier meta, siempre dividirlo en formas simples. Su cerebro les resulta apetecible y digerirla

En este punto, usted y'. Será capaz de pensar meticulosamente y producir mejores resultados. Haz tu vida más sencilla. No importa qué meta que y' has delante de usted, descomponerlo e ir por ella.

Su mente subconsciente que apoyará de forma automática. Isn y' t que el punto de referencia de la inteligencia

5?. Leer más, escribir más

Me gusta tomar la lectura y escritura de forma simultánea, ya que ambos son poderosos estimulantes cerebrales. Al igual que las píldoras cerebrales alfa estimula las ondas cerebrales, la lectura se abre una nueva puerta para usted.

En esta era de tecnología donde los smartphones & ordenadores están empezando a sustituir a la escritura tradicional, usted no debe &'; t se desanime en cualquier forma

Antes de embarcarse en cualquier proyecto, obtiene un lápiz y papel, escriba sus metas y convertirlos en un plan claro.. Si usted don &'; t que escriban, que realmente no es serio al respecto. Sólo tenías un deseo!

La escritura hace que su cerebro para ir a trabajar. Lectura usted un líder en su campo hace, y la escritura le da la seguridad de que usted y' re en la parte superior. Ese y'. S inteligencia

Conclusión

Hay que ella, las 5 maneras simples que usted puede mejorar su inteligencia y convertirse en un maestro en la vida. It &'; s fácil de empezar y- acabo de leer a través de esta página una vez más y tomar medidas. Nos vemos en la parte superior Hotel  !;