Pérdida - Una perspectiva ayurvédica

Angustiado por el dolor por la pérdida de su nieto y único resto de la familia, una mujer india de 70 años de edad y devoto del Señor Buda, buscó la audiencia de Buda para llevar a su nieto a la vida. El nieto había sido joven, saludable y profundamente amado por la anciana, sin embargo, en un instante de su vida fue llevado a un abrupto final con la mordedura de una serpiente venenosa.

Sabiendo que el Señor Buda era todo poderoso, tenía el cuerpo de su nieto trajo a los pies del maestro, implorándole a cantar un poderoso mantra y devolver el nieto amado a su lado. Señor Buda sonrió compasivamente y dijo: "Sé que su pérdida es grande y voy a tratar de ayudarte, pero primero necesito que hagas algo por mí. Voy a necesitar a cantar un poderoso mantra para los dioses y requieren un poco de agua especial para la ceremonia. Usted debe encontrar un hogar donde no ha habido una historia de muerte, recuperar el agua de esa casa y traerlo de vuelta a mí. Sólo entonces mi mantra tener éxito. " La anciana le dijo a Buda iba a cumplir con esta solicitud, pensando que es una tarea fácil.

A continuación, corrió hacia el pueblo más cercano y comenzó a pedir a los aldeanos para dirigirla a una casa donde no había habido ninguna historia de la muerte. Después de llamar a más de 20 casas diferentes, sin éxito, comprendió el verdadero mensaje de Buda - nadie está más allá de la muerte y que la muerte del cuerpo físico es una parte necesaria de la vida. Ella volvió a Buda, lloró a sus pies y le dijo: Ahora entiendo que ninguno de nosotros es más allá de la muerte, pero querido Señor Buda, me dicen cómo tratar con mi dolor. Entonces el Señor Buda, en su sabiduría, recitó un verso del Bhagavad-Gita.

Algunas de hecho es la muerte para el Born y seguro es el nacimiento de los muertos; Por lo tanto más de lo inevitable Usted no llorar.

El Bhagavad-Gita

Buda explicó entonces: "Debes saber querido que el cambio es inevitable, ya que está sucediendo incluso en el presente y tiene sido en el pasado y será en el futuro. Por lo tanto, el nacimiento y la muerte son fenómenos naturales sobre las que uno no debe sentir mucha preocupación ".

Esta historia fue relatada a mí por mi amigo y mentor, Vaidya Rama Kanta Mishra, poco después de mi madre que pasa en marzo pasado. "Este conocimiento es muy importante en la aceptación de lo inevitable", dijo. "La historia de la anciana y el Señor Buda le dijo a mí dos veces por mi padre. La primera vez que fue de 15 años de edad y experimentó la muerte de mi abuela. Yo estaba muy cerca de ella y no preparado para su muerte. La familia traído su cuerpo al río Ganges, donde el cuerpo se bañaba y luego incinerado. Las cenizas fueron esparcidas a los vientos más el Ganges y luego todos nos bañó. Como yo estaba de duelo, mi padre me contó esta historia. Por otra parte, en 1983, Recibí una carta de mi padre. La carta se inició con la misma historia de la anciana y el Señor Buda y luego en el párrafo siguiente, me enteré de que mi madre había muerto al instante de una mordedura de serpiente ".

Según Vaidy Mishra, Ayurveda enseña que el conocimiento de la naturaleza eterna del hombre es la base para la curación de la pérdida. A continuación, puede trabajar para traer Sadhaka Pitta nuevo en equilibrio. Sadhaka Pitta es la ley de la naturaleza, se hizo eco en nuestra fisiología, que tiene que ver con las emociones y su efecto sobre el corazón, y es un aspecto de Pitta que regula el calor, la digestión y el metabolismo. La experiencia de la pérdida puede desencadenar la tristeza, la ira, la ansiedad y el resentimiento.

Ayurveda sugiere alimentar a ti mismo, buscando el apoyo de los seres queridos, disfrutando de actividades como salir a caminar en la naturaleza, auto-masaje diario con un enfriamiento, aceite o mezcla de aroma que comprende la esencia de la rosa (abhyanga) relajante y la lectura de libros edificantes. Las recomendaciones dietéticas incluyen ahdering a una dieta pacificar Pitta donde desea reducir los alimentos picantes, amargos y salados y favorecer a los alimentos astringentes, amargos y dulces para enfriar el cuerpo y mejorar la digestión. Otra recomendación es sencilla para calmar el corazón y las emociones con la belleza, fragancia y sabor de pétalos de rosa. Roses han sido utilizados para aliviar la depresión, ansiedad, insomnio, irritabilidad y pérdida de memoria. "La rosa es la refrigeración, sin embargo, aumenta agni, el fuego digestivo", dice Vaidya Mishra. "Esta es una cualidad única que hace que el equilibrio de los tres doshas si se toma en cantidades moderadas."

Le doy gracias Vaidya Mishra para impartir la sabiduría del Ayurveda.

El material presentado en este artículo es sólo con fines educativos y no se va a utilizar para tratar, curar o mitigar cualquier enfermedad. Si usted tiene una condición médica, consulte a su médico Restaurant  .;